Eli siis kärsin todella voimakkaista jännitysoireista etenkin koulussa melkein lähes joka päivä viikossa ja siihen ei ole auttanut mikään "kohtaa tilanne" neuvo. Ei. Pahentanut asiaa vain entisestään. Joten nyt kysynkin että olisiko tähän jännitykseen saatavilla mitään lääkettä? Ja ongelmana on myös se, että olen 14-vuotias poika, joten onko sallittua määrätä mitään lääkettä sen ikäiselle? Olen yrittänyt mennä koulun terkkarille puhumaan asiasta, mutta aina ovella on tullut sellainen olo että "äh, ei tää kannata, meen sit joku toinen päivä" ja samalla on tullut pelko että "entä jos joku toinen oppilas kuulee kun puhun mun ongelmista ja kohta koko koulu tietää" Tää jännitys on alkanut todella paljon vaikuttamaan koulunkäyntiini, olen lintsaillut ja oppitunnilla mikään ei tunnu pysyvän päässä koska koko ajan jännittää. Jännitän esitelmiä, lukemista tunnilla ja muutenkin luokassa äänessäoloa. Jännityksen oireita ovat tärinä, äänen väriseminen, huimaus, sydämen "jyskyttäminen" ja halu paeta tilannetta. Ja pystyisinkö varata ajan suoraan terveyskeskukseen ja siellä kertoa ongelmastani ja voiko ne siellä kirjoittaa reseptin vai täytyykö lähteä isoon sairaalaan? Sori tää saattaa olla vähän sekava viesti, mut KIITOS JOS LUIT JA PYSTYT AUTTAMAAN MUA TÄSSÄ ONGELMASSA!
Lääkettä jännitykseen?
14-v poika
181284
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Kyllä on lääke. Ainakin siis poistaa kaikki tärinät ja sydämen hakkaamiset. Lääkäriltä saa reseptin kun menee pyytämään lääkettä esiintymisjännitykseen. Semmoset ainakin on ku Beta-salpaajat, Propral nimeltään.
ja tätä saa siis kyllä tuonkin ikäisille määrätä, tietääkseni. mutta onko ongelmasi jatkunut kauan? jos on, kannattaisi ehkä puhua siitä jollekin.
Ongelma on ollut kolmisen vuotta, pahentunut vuosien varrella. Iskälle asiasta mainitsin ja se kehotti mennä puhumaan terkkarille mutta sinne kun en vain ole pystynyt menemään... :/
Ei sinun tarvitse terkkaria pelätä, rohkeasti vaan menet sinne ja sanot että kärsit kovin jännitysoireita ja haluat apua. Hänen kautta saat varmaan ajan koululk:lle.
Jos haluat mennä terveyskeskukseen niin sinnekin voit toki mennä.
Kuvaat hyvin oirettasi ja varmaan apua saatavilla.
Rohkeasti sitä vaan hakemaan. Ja jos haluat, voithan pyytää isääsi soittamaan vaikka terkkarille ja varaamaan sinne ajan, ja jos haluat voitte mennä vaikka yhdessä sinne.
Yksi vaihtoehto on myö mennä opolle tai koulupsykologille juttelemaan asiasta.
lääkärille olisi kyllä suositeltavaa puhua, kun ei koskaan tiedä voiko ongelmia olla syvemmälläkin, esim. sosiaalisten tilanteiden pelko tai joku muu. jos jotain paljastuisi niin saisi ainakin apua ja kunnon hoitoa.
Minä käyttänyt jännitykseen jo vuosikausia rivatrilia, hyvä lääke
Mulla(kin) esiintymisjännitys alkoi pikkuhiljaa pahenemaan iän myötä. Varsinkin tuo äänen väriseminen tuli niin pahaksi, ettei pystynyt esiintymään.
Beetasalpaajat toi avun. Itselle riittää hyvin jo 10 mg Propral. Menin vain lääkäriin ja sanoin, että olen kavereilta kuullut, että auttaa esiintymisjännitykseen. Lekuri kirjoitti reseptin, eikä kysellyt sen enempää. Lääke ei maksa juuri mitään, vaikuttaa suht nopeasti, eikä aiheuta fyysistä riippuvuutta.
En edelleenkään nauti esiintymisestä, mutta se, ettei sitä tarvitse enää pelätä, on nostanut elämänlaatua merkittävästi.
Saako reseptin ihan terveyskeskuksesta vai pitääkö mennä sairaalaan?
Lääkäri kirjoittaa voit mennä esim .Yksityiselle pääsee nopeesti . Maksaa noin. 70e lääkäri käynti. MEE ROHKEESTI VAAN HELPOTTAA KUN MEET JA SAAT RESEPTIN. Tsemppiä.
ENNPYSTY AUTTAMAAN
Kiitti kaikille jotka mua on auttanu täs, varasin ajan terkkarille a siel sit puhuin täst asiast (jännitti iha sairaasti) ja oliha se vaikeet puhuu täst mut se oli toosi ymmärtäväinen ja varas mulle ajan koululääkärille joka on tos ens viikon puolel et katotaa miten menee, kuunpa saisin tähän jotai apuu... Tuun sit kommaamaan tänne :)
Itse aloin kärsimään samoista oireista just sinun ikäisenä.Syynä oli pelko kotiolojeni paljastumisesta ja olin ollut arka koko lapsuuden.Ruokailu ei onnistunut koulussa kun muki tärisi kädessä.En voinut lukea koska ääni värisi.Kärsin tästä ja menin aikanaan lääkärille ja hän antoi Stesolid 5mg lääkettä.Mutta nyt 20 vuotta myöhemmin mietin että oisinpa saanut Propralia koska nyt olen käynyt läpi kaikki bentsot ym. lääkkeet ja olen niiden vankina...Propral ei koukuta fyysisesti mutta ainakin lieventää oireita.Rohkeutta sinulle!
Hyvä että sait käytyä siellä, harmittaa kun en itse tuon ikäisenä tajunnut alkaa hoitamaan ongelmiani. Eiköhän tässä kaikki asiat järjesty.
Kannattais varmaan kokeilla L-teaniinia jota saa mm. iherb verkkokaupasta. Moni on pystynyt vaihtamaan rauhoittavat lääkkeensä pois, kun ovat siirtyneet käyttämään L-teaniinia. L-teaniinilla ei ole sivuvaikutuksia!
Ööh, tosiaan kävikin niin että silloin kun piti sen lääkärin tulla koululle niin ei se ollut päässytkään ja uusi aika olisi saatu varattua vasta viikkojen päästä, joten terkkari sano et kannattais pyytää porukoit soittaan terveyskeskukseen ja varata ajan, ja mä tyhmä siihe menin suostumaan, ja ongelma täs on nyt se et mä vaan en pysty puhumaan niille koska en vaa luota niihin, iskän kanssa siitä oon jo puhunu mut nyt oon vaan menettäny luottamuksen niihi kumpaaki ja tällä hetkellä en vaa tiiä mitä mun pitäs tehä, oon taas siin alotuspistees... Mä en vaa jaksa tätä joka päivä koulus nii helvetin ahdistuneena ja jännittyneenä... Pliis auttakaa mua, mitä mun pitäs tehä?!!
Hei. aamulla klo 8 huomenna soita omaan kunnan terveyskeskukseen/mene käymään siellä paikanpäällä, ja varaa akuuttiaika lääkärille. He antavat sinulle ajan samalle päivälle, eikä maksa mitään. sieltä pyydät betasalpaaja reseptin. se siis ei vaikuta aivoihisi mitenkään, se vain vähentää pelkotunnettasi. saat reseptin samana päivänä ja se maksaa apteekissa noin femman. =)
Kannattaa tosiaan tehdä sille jännittämiselle jotain. Itsehän olen ollut ujo ja hiljainen koulukiusaamisen takia ja 18 vuoden iässä jännitys vain kasvoi kasvamistaan. Stressaannuin ja ahdistuin ja koulunkäynti alkoi käydä vaikeammaksi. 7 tunnin yöunet ovat vaihtuneet 14 tunnin yöuneen.
En tiedä mikä meni vikaan mutta tällä hetkellä stressaan jokaista asiaa mikä liittyy sosiaalisuuteen. Lääkärinkäynnit, asioiden hoitamiset virastoissa yms saa minut jopa oksentelemaan. Olen jatkuvasti levoton sillä mietin tulevaa armeijaa vuoden päästä. Kavereiden kanssa kyllä pystyn olemaan aivan normaalisti mutta auta armias kun joudun menemään esimerkiksi. autokoulun kurssille.
Olen menossa lääkärille puhumaan ja pyytämään lääkärintodistusta väsymyksestä ja ahdistuksesta armeijan lykkäystä varten. Ensi viikolla olisi tarkoitus mennä myös juttelemaan ammattilaiselle tilanteesta.
Pitkittäminen ei siis auta yhtään vaan pahentaa asiaa. Mieti mikä sinua jännittää ja miksi ja koita tehdä sille asialle jotain jos vain voit itse vaikuttaa siihen.
moi,mä oon 12 vuotias tyttö ja jännitän tosi paljon asioita esim karateharkoissa jännitän kauheesti käet hikkoo,tärisee ja meen iha paniikkiin nolottaa et muut huomaa et käet on kauheen märät hiestä ku jännitän ja sydän tykyttää kauheesti aina millon missäki.Jännitän sitäki jos koulussa on kokeitten anto et mikä numero tulee sydän ruppee tykyttää ja käet tärissee ja sit jos on jottain et luokan eessä pittää tehä esitelmä nii oon iha paniikissa.Ja terkkarille en kyl kehtaa mennä ku millon mistäki asiasta siellä käyny:nukkumis ongelmasta ja päänsärystä en kehtaa mennä sinne..:( ja viimekerralla ku oli terveystarkastus nii verempaine oli nelosluokalla pikkasen koholla ikääni verrattuna terveydenhoitaja kahto varmaan 4 tai 5 kertaa sen et onko varmasti ton verran nii mä olin iha kauhustä jäykkänä...AUTTAKAA KU ENTIIÄ MITÄ TEKISIN :`(