äitini puolelta on adht ja aspergerin syndroomaa.minulla oli aikanaan koulussa oppimisvaikeuksia ja keskittymishäiriöitä.kärsivällisyyteni on huono ja turhaudun nopeasti ja väsyn jos joku ei kiinnosta.parisuhteet ovat erikoisa,en jaksa kauaa olla jonkun seurassa vaan täytyy lähteä omiin oloihin ja omia juttuja tehdä.äitiys oli vaikeaa aikaa yh.na pinna aina kireällä ja ilan turvaverkostaja.nuorena sain tyttäreni ja nyt aikuisiällä olen vasta tiedostanut asioita ja asiat ikäänkuin ovat aunneet.olen aina ollut räväkkä vilkas ja vanhemmiten tasoittunut.kunpa olisi asoista tiedetty aiemmin,ei olisi perheelämänikään mennyt kaaottiseksi sekamelskaksi.onneksi aikuinen tyttäreni ymmärtää asioita ja olemme puhuneet paljonkin.tyttärelläni on aspergerin syndroma,sisareni lapsella sama ,veljelläni....olen luova ihmisenä,pidän kauniista asioista ja väreistä.laulaminen on terapiaa ja olen yöihminen.t kokemuksia?
adht suvussa
4
173
Vastaukset
- 100µg
Gluteiiniviljat POIS
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Kasvikset tilalle sekä hyvät rasvat
Luonnollisia rasvoja:
Kala, pähkinät, siemenet, avokado, kylmäpuristetut öljyt (hampunsiemen, oliivi, pellavansiemen, camelina, rypsi, kookos).Kylmäpuristuksen ansiosta öljyn rasvahappokoostumus ja vitamiinit säilyvät luonnollisessa muodossaan. Eläinrasvat (luomu parasta).
Margariini:
Luonnollisesta öljystä tehdään margariinin raskaasti prosessoidussa valmistuksessa elimistölle vierasta ainetta. Suurin osa öljyssä luonnollisesti esiintyvistä ravintoaineista on poistettu ja tuhottu. Lisäksi valmistuksessa käytetyt hyvin korkeat lämpötilat ja mahdollinen vetykäsittely muuttavat öljyn rasvahapot vaaralliseen muotoon. Margariinit ovat ”ihmisravinnoksi kelpaamatonta teollista mössöä”. Kaikkein vaarallisimpia rasvahappoja ovat transrasvat, joita syntyy kasvisrasvojen teollisessa valmistusprosessissa. Älä osta tuotetta jossa lukee ”kovetettu/osittain kovetettu kasviöljy” tai ihan pelkästään ”kasviöljy”! Kasviöljyt ovat terveellisiä ainoastaan silloin, kun ne ovat luonnollisessa muodossa kylmäpuristettuina.
Muista D-vitamiini ja Omega3
Yöuneen melatoniinia:
Kokeile melatoniinia. Saa halvalla Yliopiston apteekin purkittamana.
http://www.tietoaunettomuudesta.fi/melatoniini/
http://www.iltalehti.fi/terveys/2011072214001810_tr.shtml
http://www.tiede.fi/keskustelut/post1275228.html#p1275228 - ruokavaliohoito
- ahdd aspergeri
kiitokset ruokavinkista.olenkin huomannut ja tiedostanut asoista joilla saan rauhoittumaan ja pään kestämään asoista,terve ruokavalio,rasvaa voina,kalaa liki päivittäin,d-vitamiinia ja piimää,b12.ts turhat sokeriherkut vähemmälle.ja liikunta on terapiaa hermostolle.olen aitiherkkä ja tasapainoinen ympätistö ja vähämetelinen ympärsitä saa oloni tasapainoisemmaksi.hyvät päivänjatkot.
- 125µg
Ole hyvä.
Itse tilaan iHerbistä lisäraviteita ja on edullista.
D-vitamiinia menee 125µg/vrk.
http://www.katsomo.fi/?progId=39716
http://www.iherb.com/Vitamin-D
http://www.onnistuneetkaupat.fi/iherb-tilausohjeet/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit1758517KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti4557727Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei763900Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521633786Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1223105Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään702967Turvaan tulleet lähettävät omia lapsiaan vaaraan - hullua
MOT-ohjelman jakso ”Loma vaihtui kahleisiin” kertoi, kuinka Suomessa ja muualla Euroopassa asuvat somaliperheet lähettäv442091- 1262086
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro231913Vedonlyöntiä .
Olen valmis lyömään ison vedon , että homma kaatuu . Jos kerta Sivonen ei lähde mukaan , niin ei tuoho usko kukaan muuka211891