Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jatkuva heräily

    Onko muilla tällasta ongelmaa, että heräilee yöllä tunnin välein, useamminkin. Joka yö. Myös nukahtamisvaikeuksia on illalla nukkumaan mennessä. Heräämisen jälkeen saan suht helposti unen päästä kiinni kuitenkin.

    Määrällisesti unta tulee siis tarpeeksi, mutta laatu ei liene kummoinen? Millaista haittaa tosta jatkuvasta heräilystä on pidemmän päälle? Mikä lääke yhtenäistäisi unta?

    Mulla on ollu mirtatsapiinikuuri päällä nyt kuukauden, alotettiin juurikin unettomuuteen. Ilman mirtaa nukuin 1-4 tuntia yössä pätkittäin. Joskus oon ottanu nukahtamislääkkeen mirtan kaveriksi, silloin saan yleensä nukuttua suht normaalisti. Myös melatoniinia kokeiltu, ei auta.
    0201
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    valvoja-776 kirjoitti:

    Onko muilla tällasta ongelmaa, että heräilee yöllä tunnin välein, useamminkin. Joka yö. Myös nukahtamisvaikeuksia on illalla nukkumaan mennessä. Heräämisen jälkeen saan suht helposti unen päästä kiinni kuitenkin.

    Määrällisesti unta tulee siis tarpeeksi, mutta laatu ei liene kummoinen? Millaista haittaa tosta jatkuvasta heräilystä on pidemmän päälle? Mikä lääke yhtenäistäisi unta?

    Mulla on ollu mirtatsapiinikuuri päällä nyt kuukauden, alotettiin juurikin unettomuuteen. Ilman mirtaa nukuin 1-4 tuntia yössä pätkittäin. Joskus oon ottanu nukahtamislääkkeen mirtan kaveriksi, silloin saan yleensä nukuttua suht normaalisti. Myös melatoniinia kokeiltu, ei auta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu