Sydänliiton lehtihän nyt ihmeitä kirjoittelee.
"Tämän ruokavalion sanoma on yksinkertainen: syö ja nauti. Näin kertoo Marja-Liisa Huuhtanen, LCHF- dieetin vankkumaton noudattaja ja puolestapuhuja.
Ruokavalioita on joka lähtöön. Niiden kirjavasta joukosta yksi toimii yhdellä, toinen toisella. Tavoitteena lähes jokaisella on kaiketi nauttia ruoasta ja voida hyvin. Marja-Liisa Huuhtanen (63) on löytänyt hyvän ja energisen olon LCHF- dieetistä.
Kirjainyhdistelmän takaa paljastuu ruokavalion idea: low carb, high fat eli vähän hiilihydraatteja, paljon rasvaa. Tässä dieetissä rymistellään siis selkeästi normaaleja ravintosuosituksia vastaan."
http://www.sydan.fi/jutut/juttu/-/view/106627
"Tämän ruokavalion sanoma on yksinkertainen: syö ja nauti. Näin kertoo Marja-Liisa Huuhtanen, LCHF- dieetin vankkumaton noudattaja ja puolestapuhuja.
Ruokavalioita on joka lähtöön. Niiden kirjavasta joukosta yksi toimii yhdellä, toinen toisella. Tavoitteena lähes jokaisella on kaiketi nauttia ruoasta ja voida hyvin. Marja-Liisa Huuhtanen (63) on löytänyt hyvän ja energisen olon LCHF- dieetistä.
Kirjainyhdistelmän takaa paljastuu ruokavalion idea: low carb, high fat eli vähän hiilihydraatteja, paljon rasvaa. Tässä dieetissä rymistellään siis selkeästi normaaleja ravintosuosituksia vastaan."
http://www.sydan.fi/jutut/juttu/-/view/106627
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.