Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vihdoin apu pms- oireisiin!

    Olen nelikymppinen nainen ja kärsinyt ikäni todella pahoista pms-oireista, viikkoa ennen kuukautisia ärtymys, mielialanvaihtelut, turvotus jne ovat vain pahentuneet iän myötä. Lisäksi kuukautiset ovat olleet runsaat ja kivuliaat. Aloin muutama kuukausi sitten syödä rasvahappojen E-EPA ja helokkiöljyn yhdistelmää ja voin sanoa, että apu on vihdoin löytynyt. Pieniä oireita vielä on, mutta ne ovat siedettäviä. Lisäksi kivuliaisuus ja runsaat kuukautisetkin ovat maltillisempia. Rasvahappojen vaikutus alkaa näkyä viiveellä, mutta kannattaa kokeilla kanssasisaret! :)
    2863
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Täytyypä kokeilla! Itselläni ei juurikaan ole kuukautiskipuja vaan oireet alkavat selkeästi ruokahalun kasvulla sitten turvotuksella jonka jälkeen mieli alkaa mustua ja muutun PMS hirviöksi. Säälin perhettäni jotka vieressä jotuvat kärsimään hirviö äidistä. Itselläni on hormonikierukka joka on hillinnyt kuukautisia mutta ei auta tuohon mielialaan. Masennuslääkkeet ajatuksena tuntuvat kamalalta.

    Äänestä

    • Kokeile ihmeessä, muista tosin, että vaikutukset saattavat alkaa näkyä vasta parin kolmenkin kk:n viiveellä, minä tosin huomasin jo vaiktuksia yhden kk:n jälkeen. Minunkin mieheni alkoi olla jo tosi kyllästynyt pms:ni ja itsekin kärsin todella. Tuo helokkiöljy (Efamol 1000mg) ja E-epa (500mg) yhdistelmä on nimenomaan se juttu tässä pms:ssä, e-epaahan kyllä yksinäänkin käytetään ahdistukseen ja masennukseen. Aluksi voi joutua käyttämään maksimi annoksia mutta sitten voi vähentää minimiannoksiin, kun kehon rasvakoostumus on korjaantuntu. Toivottavasti saat apua.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Puolukka71 kirjoitti:

    Olen nelikymppinen nainen ja kärsinyt ikäni todella pahoista pms-oireista, viikkoa ennen kuukautisia ärtymys, mielialanvaihtelut, turvotus jne ovat vain pahentuneet iän myötä. Lisäksi kuukautiset ovat olleet runsaat ja kivuliaat. Aloin muutama kuukausi sitten syödä rasvahappojen E-EPA ja helokkiöljyn yhdistelmää ja voin sanoa, että apu on vihdoin löytynyt. Pieniä oireita vielä on, mutta ne ovat siedettäviä. Lisäksi kivuliaisuus ja runsaat kuukautisetkin ovat maltillisempia. Rasvahappojen vaikutus alkaa näkyä viiveellä, mutta kannattaa kokeilla kanssasisaret! :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu