Olen päättänyt lopettaa tupakan polton, nyt mietinkin milloin tulee "ne pahimmat" vieroitusoireet? Onko eka tupakoimaton päivä vielä helppo? Polttanut olen n.10vuotta, 15-25 tupakkaa/päivä.
Milloin iskee pahinvaihe lopetettaessa?
llookki
11569
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Normaaliunirytmillä klo 18-24 on pahinta aikaa ja sillon kädet alkaa täristä ja tulee kylmä hiki. Kannattaa siis ostaa ees purkkaa, muuten juokset lähimmälle kioskille ostaa tupakkaa. Seuraava aamu on kans aika paha ku tekee mieli aika sikana.
Osta sähkötupakka, sillä helpoin lopattaa.
"Osta sähkötupakka, sillä helpoin lopattaa. "
Suosittelen, itse pääsin tosi helposti tupakasta eroon sähkötupakalla, ei ole vieroitusoireita ja ne tupakointiin liittyvät rutiinit säilyy lähes samoina, sähkötupakka suupeileen silloin kun tupakkaa tekee mieli.
Nyt on vaan tällähetkellä tilanne se että yleisimmät sähkösavukkeet eGoT ja 510T on loppu lähes jokaisesta kaupasta, englanista ei tahdo löytyä suomessa sama juttu.
Mistähän noita sähkötupakoita siis voi ostaa ja ovatko minkähintaisia? täytyy myöntää, etten ole kuullutkaan moisista, mutta mitä netistä luin niin kuulosta hyvältä.
ap, selaile tätä foorumia siellä on tietoa runsaasti, http://www.e-savuke.com/forum/
Tässä kotimaisia myyjiä, varastosaldo näyttää tyhjää niiku usimmilla ulkolaisillakin myyjillä.
http://www.sauhuton.fi/product/2/ego-t
http://finnvape.mycashflow.fi/product/3/ego-t-aloituspaketti
Sitte näitä englantilaisia kauppoja, näistä voi tilata nikotiinipitoista nestettä, suomessa ei vielä saa myydä nikotiininestettä.
http://www.liberty-flights.co.uk/products.asp
http://www.totallywicked-eliquid.co.uk/welcome.html
http://www.easy-eliquid.com/
http://www.ecigwizard.com/shop/fi/
http://www.uk-eliquid.co.uk/
http://enjuice.com/
http://www.liberro.co.uk/
http://www.mojurepublic.com
http://www.vapeescape.co.uk/
Puolalainen kauppa
http://www.peleon.pl/
http://www.inawera.com
Sillä sähkötupalla ei tee paskan vertaa, nää jotka täällä niitä hehkuttaa, on niiden myyjiä. Aivan turha tuote.
Lopetat vain tupakoimisen, viekkarit loppuu viikossa.
Mulle einakin sähkötupakka iso pettymys. Nettijuttujen perusteella odotin, että vehkeestä olisi ollut jotain apua, mutta kohdallani sai aikaan sen. että kolmen viikon lakko loppui seuraavana päivänä kuin seinään. Piti saada nopeasti oikeaa tupakkaa.
Lieneeköhän nämä jutut tosiaan noiden myyjien/valmistajien sumutusta?
Tunsin itseni jotenkin naurettavaksi imiessäni vesihoyryjä.
Pelkkä savun kaltainen höyry ei kyllä oikein toimi, lisäksi akut eivät riitä minnekään, jatkuvasti saa ladata...
En kyllä suosittele kenellekään tuhlaamista mokomaan leluun.
Itse olen ollut sahkötupakan avulla ilman tavallista tupakkaa jo 1.5v. Minun kohdallani toimi tosi hyvin, vaikka ne ekat n. 4 päivää olivat haastavia...
Ps. En ole kauppias vaan ihan perus metallialan duunari.
pahin vaihe on se, kun sun tekee mieli tupakkaa. Psyykkinen riippuvuus kestää noin vuoden, joka kerta ku esim oluen juot sun mieli tekee röökiä, joka tauko töissä sun tekee mieli röökiä jne.
Oisimpa ollut nuorempana viisaampi ja jättäny tupakat kaupan hyllyyn.
Täältä yksi ääni tupakan myyntikieltoon, tupakka pois kaupoista ja kioskeista!
Terveisin keuhkoahtauma potilas
Pakko nostaa vanhaa ketjua, koska olen itse lopettanut tupakoinnin kesällä. Tuo on totta, että esimerkiksi joka tauolla tekee mieli röökiä. Itselläni kuitenkin voimakkuus on vähentynyt ensimmäisistä päivistä huomattavasti. Nyt vain käy mielessä, että "vois polttaa röökin", mutta ei varsinaisesti tee mieli röökiä joka välissä. Aluksihan sitä teki ihan tosissaan mieli, nyt vain käy mielessä. Se on eri asia.
Itselläni on käynyt niin, että kuukaudenkin lakko loppunut vain psyykkisten oireiden vuoksi. Enkä tiedä, pystyikö sitäkään lakoksi sanomaan kun poltin kavereilta sitten, mutten ostanut omia.. "Lakon" aikana olin kuitenkin useita päiviä putkeen polttamatta ollenkaan.
En tiedä, johtuuko se sitten itsellä siitä, että tupakka on minulle nimenomaan se rauhoittaja ja keskittymiskyvyn ylläpitäjä.. Avomiehenikin oli tupakkalakkoaikana useaan otteeseen sitä mieltä, että "mee ostaa sitä röökiä!" kun pimahdin niin pienistä.. Tupakka on itselleni myös pakokeino epämiellyttävistä tilanteista ja "sosiaalisen kanssakäymisen väline". Kyse ei ole siitä, etten haluaisi lopettaa, vaan siitä, että en yksinkertaisesti kykene. Olen heikko ihmisraunio, sen myönnän ja tiedostan itsekin.
Tupakka on myös ollut mukana menossa aina lapsuudesta ja teini-ikäisyydestä nykyiseen "aikuisuuteen". Se on toiminut lohduttajana, rauhoittajana, pelastajana (jos näin voi sanoa..) ja auttanut luomaan uusia ihmissuhteita. Tupakkaa voisi ajatella vähän niinkuin tosi huonona ystävänä, josta pitää päästä eroon, mutta se ei ole helppoa..
Olen ostanut minun tupakka täällä http://www.taxfree-smokes.com/tobacco.php?aid=10620791 paljon halvempaa kuin ostaa kaupasta.