Onko tämä siis kiinni stressistä, masennuksesta, ehkä jostain suolistossa vaikuttavasta syystä? Aineenvaihdunnan häiriöstä? Muusta psykologisesta ongelmasta vai mistä?
Krapulaista aamu oloa, unettomuutta, väsymystä, keskittymiskyvynpuutetta, ärtyneisyyttä, kireyttä ja ahdistuneisuutta, päänsärkyä erityisesti aamuisin. Vatsa ongelmia laidasta laitaan, välillä tulee "vetenä" ja joskus ummettaa 3-5 päivää.
Aiheuttaako korvien väli oireet vai mm. Vatsa / kemialliset tekijät korvien väli ongelmat?
Kas siinäpä pulma! Tätä on kestänyt vasta kymmenen vuotta ja se alkoi erittäin stressaavasta jaksosta töissä.
Välillä menee vähän paremmin, välillä huonommin, mutta keskimäärin menee surkeasti.
Stressikaudesta alkaneet pysyvät ongelmat
PäivittäinKrapula
8
475
Vastaukset
- PäivittäinKrapula
Listasta muuten unohtui sitten mm. toistuvat suonenvedot, sekä yleinen "kireyden" tunne lihaksissa. Sillä voisi olla tekemistä esim. kehon kemiallisen balanssin kanssa.
- pirkkaliisa
niin tai sitten magnesiumin puutteesta tai jokin muu hivenaine!Tarkista ruokavalio!
Liian vähäinen nesteiden nauttiminen on myös usein syynä,juothan päivittäin vettä!! - ressierkki
Vettä juon enemmän kuin tarpeeksi ja MiviTotal ja monipuolinen ruokavalio on käytössä.Vettä juon enemmän kuin tarpeeksi ja MiviTotal ja monipuolinen ruokavalio on käytössä.
- PäivittäinKrapula
Joka päivä *tuttaa ja väsyttää, ne on niinku päällimmäiset fiilikset mielessä. Lisäksi on jotain tolloja ihmisiä jotka koittaa keksiä jotain tekemistä, eikä ne tahdo millään tajuta, että ei vaan oikeasti voisi jaksaa kiinnostaa.
- fm
Fibromyalgia?
- cipraa
no unettomuus ja väsymys ovat stressin oireita. noista muista en tiedä mutta yhessä dokkarissa vissiin mainittiin että 90 % kaikista, siis kaikista, sairauksista ovat stressin aiheuttamia.
mullakin on niitä jaksoja ettei kertakaikkiaan jaksa kiinnosta yhtään mitään , eikä jaksa tehäkään. Ei saa edes risteilyä tms aikaiseksi koko kesälomana ja sen sellaista. Jos on jaksottaista voi olla bipolaari. Minulla ei sitä todettu ja jaksottaisuus johtuu minun mielestäni tapahtumista, siis jokin tapahtuma tai ihminen ärsykkeenä. Tai vaikkapa planeettojen liikkeistä.
meikä syö masennuslääkettä se vähän tasottaa ja auttaa. On monipuoliset ruokatottumukset, en käytä viinaa, ulkoilen ja liikun edes vähän. Suonenveto on kyllä yleensä jokin puutos. Vaikka vedätkin tuota mivitotaalia voi silti olla että stressin takia kehosi ei käytä aineita hyväkseen. Joillain stressityypeillä on esmes toistuvia b-vitamiinipuutostiloja mikä pahentaa tilaa. Ite syön b-vitamiinia kuin mikäkin maksapotilas. - KofeinistiNark
Käytätkö kahvia? Se on kuulemma myös aikalailla tunnettu ongelmien aiheuttaja.
- juupa juu
Jatkuva väsymys ja stressi voi aiheuttaa masennusta ja vuosien masennus aiheuttaa fyysisiä oireita. Se tulee läpi väkisin.
Tarkista ruokavalio mg, kalsium, b-vitamiinit. Kaverit, työ, positiivinen ajattelu, toivo, rakkaus, omat toiveet...kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Masennus pitää hoitaa ja terveelliset elämäntavat on myös mielekkäitä valintoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 224224
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu323488Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka543364Ennen ei ollut persuja ja työttömyyttä, lääkäriinkin pääsi
Ennen oli kaikilla töitä Kauppiaille kelpasi kun saivat voittoa Yritystukia ei ollut Lääkäriin pääsi kaikki haluklaat Nu203318Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1232910Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod272657Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1162350Antifasismi - mitä se on?
Se on äärivasemmistolaista anarkistista toimintaa joka käyttää fasisminvastaisuutta keppihevosena oikeuttaakseen toimint122341MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142155Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S291757