Onko tämä siis kiinni stressistä, masennuksesta, ehkä jostain suolistossa vaikuttavasta syystä? Aineenvaihdunnan häiriöstä? Muusta psykologisesta ongelmasta vai mistä?
Krapulaista aamu oloa, unettomuutta, väsymystä, keskittymiskyvynpuutetta, ärtyneisyyttä, kireyttä ja ahdistuneisuutta, päänsärkyä erityisesti aamuisin. Vatsa ongelmia laidasta laitaan, välillä tulee "vetenä" ja joskus ummettaa 3-5 päivää.
Aiheuttaako korvien väli oireet vai mm. Vatsa / kemialliset tekijät korvien väli ongelmat?
Kas siinäpä pulma! Tätä on kestänyt vasta kymmenen vuotta ja se alkoi erittäin stressaavasta jaksosta töissä.
Välillä menee vähän paremmin, välillä huonommin, mutta keskimäärin menee surkeasti.
Stressikaudesta alkaneet pysyvät ongelmat
PäivittäinKrapula
8
502
Vastaukset
- PäivittäinKrapula
Listasta muuten unohtui sitten mm. toistuvat suonenvedot, sekä yleinen "kireyden" tunne lihaksissa. Sillä voisi olla tekemistä esim. kehon kemiallisen balanssin kanssa.
- pirkkaliisa
niin tai sitten magnesiumin puutteesta tai jokin muu hivenaine!Tarkista ruokavalio!
Liian vähäinen nesteiden nauttiminen on myös usein syynä,juothan päivittäin vettä!! - ressierkki
Vettä juon enemmän kuin tarpeeksi ja MiviTotal ja monipuolinen ruokavalio on käytössä.Vettä juon enemmän kuin tarpeeksi ja MiviTotal ja monipuolinen ruokavalio on käytössä.
- PäivittäinKrapula
Joka päivä *tuttaa ja väsyttää, ne on niinku päällimmäiset fiilikset mielessä. Lisäksi on jotain tolloja ihmisiä jotka koittaa keksiä jotain tekemistä, eikä ne tahdo millään tajuta, että ei vaan oikeasti voisi jaksaa kiinnostaa.
- fm
Fibromyalgia?
- cipraa
no unettomuus ja väsymys ovat stressin oireita. noista muista en tiedä mutta yhessä dokkarissa vissiin mainittiin että 90 % kaikista, siis kaikista, sairauksista ovat stressin aiheuttamia.
mullakin on niitä jaksoja ettei kertakaikkiaan jaksa kiinnosta yhtään mitään , eikä jaksa tehäkään. Ei saa edes risteilyä tms aikaiseksi koko kesälomana ja sen sellaista. Jos on jaksottaista voi olla bipolaari. Minulla ei sitä todettu ja jaksottaisuus johtuu minun mielestäni tapahtumista, siis jokin tapahtuma tai ihminen ärsykkeenä. Tai vaikkapa planeettojen liikkeistä.
meikä syö masennuslääkettä se vähän tasottaa ja auttaa. On monipuoliset ruokatottumukset, en käytä viinaa, ulkoilen ja liikun edes vähän. Suonenveto on kyllä yleensä jokin puutos. Vaikka vedätkin tuota mivitotaalia voi silti olla että stressin takia kehosi ei käytä aineita hyväkseen. Joillain stressityypeillä on esmes toistuvia b-vitamiinipuutostiloja mikä pahentaa tilaa. Ite syön b-vitamiinia kuin mikäkin maksapotilas. - KofeinistiNark
Käytätkö kahvia? Se on kuulemma myös aikalailla tunnettu ongelmien aiheuttaja.
- juupa juu
Jatkuva väsymys ja stressi voi aiheuttaa masennusta ja vuosien masennus aiheuttaa fyysisiä oireita. Se tulee läpi väkisin.
Tarkista ruokavalio mg, kalsium, b-vitamiinit. Kaverit, työ, positiivinen ajattelu, toivo, rakkaus, omat toiveet...kaikki vaikuttaa kaikkeen.
Masennus pitää hoitaa ja terveelliset elämäntavat on myös mielekkäitä valintoja.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial41644Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1161623Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva2431149Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221078- 128919
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt2856- 10835
Kuka omistaa keltaisen vanhan aravan?
Pitäs saada rakennuksen omistajaan yhteys, rappukäytävät on siivottomassa kunnossa. Hiekkaa ja roskia rappusissa, lisäks29827Pirkanlinna yleisötapahtuma
Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks48823Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.163819