Olen syönyt pillereitä noin kymmenen vuotta, ja nyt, kuuden vuoden seurustelun jälkeen päätimme miesystäväni kanssa lopettaa ehkäisyn. Lapsi saa tulla jos on tullakseen :) Mutta nyt iski epätietoisuus! Mitä minun pitää ottaa arjessani huomioon siltä varalta, että tulen raskaaksi? Saanko ottaa saunan jälkeen pari (kirjaimellisesti) olutta? Mitä vitamiineja kannattaa syödä - mitä ei (olen kasvissyöjä)? Saanko harrastaa astangajoogaa, mahdollisesti raskaana ollessanikin? Tässä nyt muutama juttu mitkä tuli mieleeni, olisin kiitollinen kaikenlaisista neuvoista ja vinkeistä.. Ja niin, millaisethan mahdollisuudet noin pitkän pillerinsyönnin jälkeen on edes tulla raskaaksi, onko se vähään aikaan edes mahdollista..? Kiitos :)
Lopetin e-pillereiden syönnin
Odotellaan
8163
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
moikka..
täällä kans yksi pillerien lopettaja söin niitä n. 7 vuotta.. meillä oli kans että jos lapsi tulee nii on tervetullu.. ja 2 kuukaudessa se sitte tärppäs.. :) nyt ollaa rv 34 2 ja onnellisia ollaan tulevasta nyytistä :) elikkäs kyllä se vaa on mahdollista ja aika pianki voi tärpätä.. minä en syönyt mitenkää erillailla ku lopetin pillerit ja itekki saatoin muutaman siiderin juua vkl:na... eikä se oo mitenkää haitannu vauvan saantia.. ja kukkaa sitä ei voi sanoa kui äkkiä tulee raskaaksi se on ihan yksilöllistä..
Aloita foolihapon käyttö.
Ei alkoholia tarvitse kokonaan pannaan laittaa, vaikka lasta yrittää. Alkiohan ei ole kuin vasta kaksiviikkoinen siinä vaiheessa kun voit jo saada tietää olevasi raskaana. Siinä vaiheessa ruskuaispussi tuottaa tarvittavan ravinnon alkiolla, eikä siihen vielä vaikuta nauttimasi pari saunakaljaa. Kaatokännejä ei kuitenkaan kannata vetää.
Jos vitamiineja tahdot, niin foolihappo ja d-vitamiini. Niillä pärjää. Mutta ei nekään välttämättömiä ole. Älä syö mitään, missä on a-vitamiinia. Äläkä syö rautavalmisteita vielä. Neuvolasta kyllä sitten sanovat, jos niitä pitää syödä.
Joogassa varmaankin voit käydä, mutta kannattaa informoida ohjaajaa sitten kun tulet raskaaksi. Itse on nyt muutaman kerran käynyt raskausajan joogassa. Ohjaajan mukaan joitain normaaleja joogaliikkeitä ei suositella raskaana oleville, vaan niitä pitää soveltaa.
Minä söin pillereitä 7 vuotta. Heti ekasta tärppäsi, tosin se oli vain kemiallinen raskaus. Sitten oli yhdet menkat, joiden jälkeen taas raskaana. Se meni kesken. Sen jälkeen oli yhdet menkat ja nyt odotan lasta syntyväksi tammikuussa.
Jos kierto käynnistyy kunnolla pillereiden lopetuksen jälkeen, pillereiden ei pitäisi vaikuttaa mitenkään raskaaksi tulemiseen. Joillakin vain saattaa kestää kauemmin ennen kuin kroppa palautuu ja kierto tulee säännölliseksi.
Tsemppiä ja vauvaonnea! :)
Ei A-vitamiinia kannata kokonaan jättää pois ruokavaliosta, jos ei ole vielä edes raskaana. Ihminen tarvitsee sitä, niin kuin muitakin vitamiineja. Myös raskaana ollessa tarvitsee saada A-vitamiinia, mutta sen liikasaanti voi olla haitallista. Siksi raskaana ollessa ei saa syödä A-vitamiinilisiä eikä myöskään maksavalmisteita, koska niissä on runsaasti A-vitamiinia. Tavallisesta ruoasta saatava A-vitamiini riittää raskaana ollessa. Foolihapon saannista kannattaa huolehtia jo ennen raskautumista ja myös raskaana ollessa. Myös D-vit. tärkeä.
Hyvä kun tarkensit. Tarkoitinkin nimenomaan, että ei sellaisia vitamiinivalmisteita esim. monivitamiineja, joissa on a-vitamiinia. Kyllä sitä saa normaalista ravinnosta ihan tarpeeksi.
Kiitos vastauksista :) Kävin ostamassa Multivitaa, jossa on foolihappoa ja muita vitamiineja mutta ei A-vitamiinia. Foolihappoa oli 300μg, onkohan se tarpeeksi, kun joissain valmisteessa sitä oli jopa 600μg..! Vaikka saahan sitäkin tietenkin ruuastakin lisää.. Samoten D-vitamiinia siinä on jostain syystä vain 7,5μg.
Sitä D-vitamiinia kannattaa ottaa lisää erillisenä valmisteena. Se 7,5 µg on aika vähän. Siitä ei yliannostusta tule, nykyiset saantisuositukset on niin alakakanttiin.
Auringonvaloa on yhä vähemmän näin syksyn tultua.
Suosittelen D-vitamiinia, ks:
http://vitamiinit.info/2011/10/05/vitamiinit-ja-auringonvalo/