Luomuvaihdevuodet??

Hei!

Kiitos kannustavasta viestistäsi,ajattelet juuri kuin minä. Jos kerran pärjää ilman hormooneja...niin miksi pitäisi väkisin niitä ottaa.
En kylläkään hetkeäkään väheksy toisten vv-oireita,jos ainoa helpotus heille on lääkehoito,silloin se on aloitettava jo mielenterveydenkin vuoksi.
No itse tässä yritän siis "luomuna" eteenpäin...niinkuin naiset vuosituhansia.
Jaksamista sinulle....

Tintu58 kirjoitti:

Hei!

Kiitos kannustavasta viestistäsi,ajattelet juuri kuin minä. Jos kerran pärjää ilman hormooneja...niin miksi pitäisi väkisin niitä ottaa.
En kylläkään hetkeäkään väheksy toisten vv-oireita,jos ainoa helpotus heille on lääkehoito,silloin se on aloitettava jo mielenterveydenkin vuoksi.
No itse tässä yritän siis "luomuna" eteenpäin...niinkuin naiset vuosituhansia.
Jaksamista sinulle....

Lue lisää

Hei Tintu58, muistathan huolehtia calsiumin saannista! En käytä itsekkään korvaushoitoa. Olen 56v ja viimeinen vuoto oli viime tammikuussa. Sen jälkeen on hikoilu alkanut vaivamaan enevissä määrin. Myös aloitekyvyttömyys ja väsymys on riesana. Jotain piristyspilleriä pitäis saada. Oiskohan ruusujuuresta jotain apua?tai joku kirjoitti Macajauheesta ja googletin sitä ja mietin tässä tilaamistakin.

Tintu58 kirjoitti:

Hei!

Kiitos kannustavasta viestistäsi,ajattelet juuri kuin minä. Jos kerran pärjää ilman hormooneja...niin miksi pitäisi väkisin niitä ottaa.
En kylläkään hetkeäkään väheksy toisten vv-oireita,jos ainoa helpotus heille on lääkehoito,silloin se on aloitettava jo mielenterveydenkin vuoksi.
No itse tässä yritän siis "luomuna" eteenpäin...niinkuin naiset vuosituhansia.
Jaksamista sinulle....

Lue lisää

Ihan pikku korjaus: naiset eivät ennen edes eläneet niin kauan, että olisivat vaihdevuosiin kerenneet. Eli vuosituhansista ei voida puhua, vuosikymmenistä vasta. Ja totta: jotkut ovat tulleet ns. hulluksi niistä oireista, suljettu laitokseen. Miksi naisilla ennen vanhaan oli koukkuselkä ja hampaaton suu? Osteoporoosin takia, jos olivat vaihtareihin asti päässeet. Ja huono ravinto lisäksi. Eli ei ennen ole ihan luomuna luovittu. Kestämistä on ollut heilläkin, kun tietoa ei ollut eikä asioista puhuttu niiden oikeilla nimillä.

historiaa kirjoitti:

Ihan pikku korjaus: naiset eivät ennen edes eläneet niin kauan, että olisivat vaihdevuosiin kerenneet. Eli vuosituhansista ei voida puhua, vuosikymmenistä vasta. Ja totta: jotkut ovat tulleet ns. hulluksi niistä oireista, suljettu laitokseen. Miksi naisilla ennen vanhaan oli koukkuselkä ja hampaaton suu? Osteoporoosin takia, jos olivat vaihtareihin asti päässeet. Ja huono ravinto lisäksi. Eli ei ennen ole ihan luomuna luovittu. Kestämistä on ollut heilläkin, kun tietoa ei ollut eikä asioista puhuttu niiden oikeilla nimillä.

Lue lisää

http://www.kolumbus.fi/petteri.haipola/raamattu/kr.htm

Aika ihmeellistä kun Raamatun historian ihmiset elivät vielä pidempään kuin me nykypäivinä. Saarakin olisi ollut kuulemma jo melkein sata vuotias tullessaan raskaaksi. Ei ihme, että nauroi.

Saara nauroi kirjoitti:

http://www.kolumbus.fi/petteri.haipola/raamattu/kr.htm

Aika ihmeellistä kun Raamatun historian ihmiset elivät vielä pidempään kuin me nykypäivinä. Saarakin olisi ollut kuulemma jo melkein sata vuotias tullessaan raskaaksi. Ei ihme, että nauroi.

Lue lisää

jaa, taitaa toi raamattu olla enempi satukirja kuin oikeata elämää...

historiaa kirjoitti:

Ihan pikku korjaus: naiset eivät ennen edes eläneet niin kauan, että olisivat vaihdevuosiin kerenneet. Eli vuosituhansista ei voida puhua, vuosikymmenistä vasta. Ja totta: jotkut ovat tulleet ns. hulluksi niistä oireista, suljettu laitokseen. Miksi naisilla ennen vanhaan oli koukkuselkä ja hampaaton suu? Osteoporoosin takia, jos olivat vaihtareihin asti päässeet. Ja huono ravinto lisäksi. Eli ei ennen ole ihan luomuna luovittu. Kestämistä on ollut heilläkin, kun tietoa ei ollut eikä asioista puhuttu niiden oikeilla nimillä.

Lue lisää

Katelin kerran meidän sukututkimusta, niin mitä se nyt 1600 luvulta lähti, niin meiän mummot ovat eläneet sen 75-93 v....

historiaa kirjoitti:

Ihan pikku korjaus: naiset eivät ennen edes eläneet niin kauan, että olisivat vaihdevuosiin kerenneet. Eli vuosituhansista ei voida puhua, vuosikymmenistä vasta. Ja totta: jotkut ovat tulleet ns. hulluksi niistä oireista, suljettu laitokseen. Miksi naisilla ennen vanhaan oli koukkuselkä ja hampaaton suu? Osteoporoosin takia, jos olivat vaihtareihin asti päässeet. Ja huono ravinto lisäksi. Eli ei ennen ole ihan luomuna luovittu. Kestämistä on ollut heilläkin, kun tietoa ei ollut eikä asioista puhuttu niiden oikeilla nimillä.

Lue lisää

Ja se toinen, koukkuseläksi voi tulla nykyaikanakin

niiriniiru kirjoitti:

Katelin kerran meidän sukututkimusta, niin mitä se nyt 1600 luvulta lähti, niin meiän mummot ovat eläneet sen 75-93 v....

Minä olen itäsuomesta mutta kyllä meilläkin nämä rajan raukan mummot on eläneet kyllä selkeästi vv-ikään ja sen ylikin.

On älytöntä kun aina väitetään, että ennen ei ihmiset saaneet syöpiä, vaihdevuosia, alzhaimereita SEN takia että ne muka kuoli niin nuorena.
Tämä on hyvin yleisesti toistettu hokema, EIKÄ OLE TOTTA!
Tämän voi kuka tahansa todeta esimerkiksi kävelemällä jollain vähänkin vanhemmalla hautausmaalla ja laskemalla syntymä- ja kuolinaikoja.

Keskimääräinen odotettava elinikä on kyllä kohonnut, mutta silti ei voi sanoa ettei ennenkin ollut vanhuksia. Myös tilastot valehtelevat koska ennen lapsikuolleisuus oli todella korkea.

Oikein niiriniiru!!! kirjoitti:

Minä olen itäsuomesta mutta kyllä meilläkin nämä rajan raukan mummot on eläneet kyllä selkeästi vv-ikään ja sen ylikin.

On älytöntä kun aina väitetään, että ennen ei ihmiset saaneet syöpiä, vaihdevuosia, alzhaimereita SEN takia että ne muka kuoli niin nuorena.
Tämä on hyvin yleisesti toistettu hokema, EIKÄ OLE TOTTA!
Tämän voi kuka tahansa todeta esimerkiksi kävelemällä jollain vähänkin vanhemmalla hautausmaalla ja laskemalla syntymä- ja kuolinaikoja.

Keskimääräinen odotettava elinikä on kyllä kohonnut, mutta silti ei voi sanoa ettei ennenkin ollut vanhuksia. Myös tilastot valehtelevat koska ennen lapsikuolleisuus oli todella korkea.

Lue lisää

Oiskohan niin, ettei ennen välttämättä tutkittu kuolinsyytä. Esim. puhuttiin vapisevasta käsistä "kahvikuppineuroosina", nykyään taas parkinsonin taudista. Kyllähän sitä ennenkin on eletty pitkä ja lyhyt elämä.

Olen itse nyt 56 ja äitini kuoli 56v, kun taas hänen äitinsä eli 83v. Isäni elää vielä ja on 87v. laiha pappa, ikänsä hoikka ollut. Äitini oli ylipainoinen ja mamma taas laiha kirppu, itse olen normipainoinen. Mieheni Äiti(ei tupakoinut, eikä juonut) kuoli 63v ja Isä 55v(tupakoi ikänsä), kummallakin syöpä. Mieheni Äidinäiti eli 95vuotiaaksi.

Itsekkin olen vähentänyt veden juomista, sekä hedelmien ym. syöntiä illalla. Ei tarvi sitten yöllä juosta veskissä. Edellissyksynä kävin karpalosuolla ja sitten painoin koko viime talven karpaloita, eikä virtsavaivat ole sen koommin kiusanneet. Nyt pitää käydä poimimassa lisää karpaloita. Luonnollista E-vitamiinia saan vehnäalkioöljystä. Myös sinkkilisä on käytössä, sekä magnesium,sitraatti muodossa imeytyy paremmin. Niin ja mulla on töissä mukana aina pullollinen kylmää vettä(kylmäkallen kera) Hikoilu alkaa tulemaan, eikun hörpyt pullosta ja kummasti auttaa:)

Jopas oli mielipide, bullshit sanon minä. Seksuaalisuus mihinkään häviä, jos ihminen on ollut aktiivinen nuorempana ja muuten terve. Lienee jonkun kurttupussin ripellystä.
Toisekseen: pitkä avioliitto muuttuu normaalisti kumppanuudeksi, oli seksiä tai ei. Yhtä hyvin se voi olla miehen impotenssi mihin homma torppaa. Rakkaus on edelleen eri asia kuin seksiakti.

afrodite 54v kirjoitti:

Jopas oli mielipide, bullshit sanon minä. Seksuaalisuus mihinkään häviä, jos ihminen on ollut aktiivinen nuorempana ja muuten terve. Lienee jonkun kurttupussin ripellystä.
Toisekseen: pitkä avioliitto muuttuu normaalisti kumppanuudeksi, oli seksiä tai ei. Yhtä hyvin se voi olla miehen impotenssi mihin homma torppaa. Rakkaus on edelleen eri asia kuin seksiakti.

Lue lisää

Paras bullshitti mikä sattui kohdalle oli, että laajennetaan seksuaalisen aktin käsitettä menopaussin ohittaneiden naisten kohdalla, siinä suositeltiin paijaamista ja läheisyyttä. Seksuaalisuus on tietysti käsitteenä eri asia kuin seksuaalinen kyvykkyys, onhan pikkulapset ja vanhuksetkin seksuaalisia. Jos se rautalangasta pitää vääntää, niin tarkoitan seksuaalisella kyvykkyydellä orgasmiin laukeamista joko ominavuin tai kumppanin kanssa. Kuinka moni alle viisikymppinen nainen olisi valmis elämään impotentin miehen kanssa, ja kuitenkin sitten vaihdevuosien jälkeen ihmetellään, että miehet etsii nuorempaa.

Onkohan mitään tutkimuksia tehty siitä, miksi nykyään vaihdevuosivaivat alkavat yhä nuoremmilla ikäryhmillä. Ainakin se kuulostaa siltä. Eikä tarvi pitkällekään lukea naapuripalstaa, siis naistentaudit, kun on tosi paljon nuorilla vaivoja. Papa ei monellakaan ole enää 1-luokkaa. Oiskohan hormoonaalisella ehkäisyllä myös "sormensa pelissä"? Siis ns. suojamaton seksi ja monta kumppania ovat vissiin ainakin yksi syy! Pillerit ja kierukka, kun eivät suojaa tartunnoilta.

Voisitteko vaikka kirjoittaa samalla, kun kerrotte vv-vaivoistanne, niin millainen historianne on ehkäisyn suhteen? Itse en ole koskaan käyttänyt mitään muuta ehkäisyä, kuin miehen käyttämä kondoomi. Viimeiset kolme vuotta ollaan oltu ilman mitään, kun ehkäisyn tarvetta ei enää ole ollut. Aika ovelaa sinänsä, kun joskus oli nyrkkisääntönä, että kuukautiset pitää olla vuoden pois ennen kuin ehkäisyn voi jättää pois. Mulle gyne sanoi ultran jälkeen, ettei munasarjoissa ole sitä vertaa toimintaa, että raskaaksi ei voi enää tulla. Kuitenkin mulla on ollut tänä vuonna vielä kahet menkat ja viime vuonna useammat. Mulla on oikeastaan pahin v-vaiva virtsarakon vaivat, jotka aina yhdynnän jälkeen pahenee. Virtsatulehdusta ei silti löydy. Olenkin alkanut käyttämään paikallishoitoa ja tässä odottelen parempaa aikaa..

ikiä56 kirjoitti:

Onkohan mitään tutkimuksia tehty siitä, miksi nykyään vaihdevuosivaivat alkavat yhä nuoremmilla ikäryhmillä. Ainakin se kuulostaa siltä. Eikä tarvi pitkällekään lukea naapuripalstaa, siis naistentaudit, kun on tosi paljon nuorilla vaivoja. Papa ei monellakaan ole enää 1-luokkaa. Oiskohan hormoonaalisella ehkäisyllä myös "sormensa pelissä"? Siis ns. suojamaton seksi ja monta kumppania ovat vissiin ainakin yksi syy! Pillerit ja kierukka, kun eivät suojaa tartunnoilta.

Voisitteko vaikka kirjoittaa samalla, kun kerrotte vv-vaivoistanne, niin millainen historianne on ehkäisyn suhteen? Itse en ole koskaan käyttänyt mitään muuta ehkäisyä, kuin miehen käyttämä kondoomi. Viimeiset kolme vuotta ollaan oltu ilman mitään, kun ehkäisyn tarvetta ei enää ole ollut. Aika ovelaa sinänsä, kun joskus oli nyrkkisääntönä, että kuukautiset pitää olla vuoden pois ennen kuin ehkäisyn voi jättää pois. Mulle gyne sanoi ultran jälkeen, ettei munasarjoissa ole sitä vertaa toimintaa, että raskaaksi ei voi enää tulla. Kuitenkin mulla on ollut tänä vuonna vielä kahet menkat ja viime vuonna useammat. Mulla on oikeastaan pahin v-vaiva virtsarakon vaivat, jotka aina yhdynnän jälkeen pahenee. Virtsatulehdusta ei silti löydy. Olenkin alkanut käyttämään paikallishoitoa ja tässä odottelen parempaa aikaa..

Lue lisää

Olen 54 v. En ole koskaan käyttänyt hormonaalista ehkäisyä. Vaihdevuosista olen selvinnyt ilman korvaushoitoja. Nyt näin aikaa taaksepäin katsoessa tuntuu, että epävarmuus ja pelko tulevasta ovat olleet paljon pahempaa kuin oireet. Ensin alle 50 iässä oli pahin asia sydämen lisälyönnit ja huono uni. Kun sain selvyyden, ettei sydämessäni ole vikaa ja että en kuole näihin muljahteluihin, ne lakkasivat häiritsemästä. Uni oli ajoittain huonoa, mutta opin, että siinäkin on vaihtelua. Huonojen öiden jälkeen tuli aina myös hyviä ja hiljalleen huonot yöt harveni. Pahin vaihe oli virtsavaivat n. 51 v. kohdalla kun gynekään ei uskonut, että olisivat limakalvojen kuivumista kun FSH oli normaali ja kuukautiset pelas normaalisti. Aloitin Ovestin paikallishoidon, mutta olin kai sille jotenkin allerginen ja vaiva vaan paheni. Apu tuli vasta kun käytin Ovestinia voidemuodossa. Sitten tuli kuumat aallot 52 v. kohdalla ja pian loppui kuukautiset. Aluksi aallot otti todella päästä, mutta niidenkin kohdalla opin äkkiä, että voimakkuus ja tiheys vaihteli. Niinpä sitä alkoi luottamaan, että vaikka tällä viikolla aaltoilee usein, ens viikolla saattaa jo helpottaa ja näin se meni. Samalla oppi pukeutumaan uudella tavalla. Ostin esim. villatakkeja ja hartiahuiveja joita oli helppo huomaamatta riisua ja pukea edestakaisin asiakastyössäni. Seksihalut on säilyny, mutta tarvitsen öljyä lisäliukastimeksi. Tällä hetkellä ainakin tuntuu, että vaihdevuodet eivät juurikaan haittaa elämää. Ovestin pitää virtsavaivat pois, öljy liukastaa rakkauselämää, kuumia aaltoja tulee muutaman kerran päivällä, iltaisin vähän tiheämmin, illalla palelen ja aamuyöllä aaltoilen, mutta asenteesta paljon riippuu onko tämä kurjaa vai vaan osa elämää.

Pitää paikkansa että asunnot ovat liian lämpimiä. Kun muutin (ero) maalaismökistä kerrostaloon, tuntui etten pysty olemaan kun oli aivan liian lämmin asunto.

Asunnoissa riittäisi hyvin 20 astetta, mutta vuokrakämpissä pohotetaan jotain 22 -23 asteenkin lämpöä. Maalla myös on vähemän erilaista sähkösäteilyä, jota taajamissa tunkee joka tuutista ja kämpät on täynnä sähkövermeitä, mikä ei ole myöskään hyvä.

samaa mieltä kirjoitti:

Pitää paikkansa että asunnot ovat liian lämpimiä. Kun muutin (ero) maalaismökistä kerrostaloon, tuntui etten pysty olemaan kun oli aivan liian lämmin asunto.

Asunnoissa riittäisi hyvin 20 astetta, mutta vuokrakämpissä pohotetaan jotain 22 -23 asteenkin lämpöä. Maalla myös on vähemän erilaista sähkösäteilyä, jota taajamissa tunkee joka tuutista ja kämpät on täynnä sähkövermeitä, mikä ei ole myöskään hyvä.

Lue lisää

Voi ei tätä ylestämistä, minä en tarkene missään 20 C lämmössä, poden nivelvaivoja.. asun maalla ja ihan lämpimässä talossa..

No, kauanko kesti ja vanhako olet nyt?

Johan loppuivat tänään, huh' sentään. Menihän siihen onneksi vain 12 päivää ja koputetaan puuta ettei ala kohta uudestaan.

Johan olivatkin runsaat.

Syön apteekista ostettavaa a.vogelin mäkikuismaa. Tietääkseni Suomessa ei olekaan mäkikuismaa kovin monella tuotenimellä.
Otan pillerin aamuin illoin, sitä kyllä saisi syödä kolmekin vuorokaudessa. Hinta on huikeat 20 euroo/60 kpl, mutta mitä sitä ei olisi valmis maksamaan jos siitä saa avun!

Minulla myös ikävää nivelien kipua ja jäykkyyttä. Jalat alkoi olla tosi ongelmalliset kunnes kuulin, että naisilla jalkavaivojen taustalla usein vois olla myös jalkaholvien laskeutuminen. Hain instrusta pohjalliset ja nyt pystyn kävelemään paljon pidempään ja oireettomammin kuin ennen kun jalkaholvi on tuettuna. En ole yhtään ylipainoinen mutta holvit tuntuu madaltuvan siitä huolimatta.

54 luomuvv kirjoitti:

Minulla myös ikävää nivelien kipua ja jäykkyyttä. Jalat alkoi olla tosi ongelmalliset kunnes kuulin, että naisilla jalkavaivojen taustalla usein vois olla myös jalkaholvien laskeutuminen. Hain instrusta pohjalliset ja nyt pystyn kävelemään paljon pidempään ja oireettomammin kuin ennen kun jalkaholvi on tuettuna. En ole yhtään ylipainoinen mutta holvit tuntuu madaltuvan siitä huolimatta.

Lue lisää

Hyvä vinkki, tuo pohjalliset. Kiitos :) Minä oon lievästi ylipainoinen, mutta kävelen paljon ja kesällä, keväällä, syksyllä tosi paljon maastossa koiran kanssa - siis keskimäärin vähintään puolitoista tuntia päivässä muun arkikävelyn lisäksi. Mutta olen aiemmin ollut aika urheilullinen, olen harrastanut lenkkeilyä yms. Mutta enää en pysty juoksemaan. Pyöräily tai uinti olis mahdollisia.
Tänään oli taas Hesarissa raivostuttava "tutkimustulos", so. että älyllinen taantuminen alkaa jo 45 v. iässä. Just kun sitä yrittää kaikin voimin säilyttää ihmisarvon tunteensa niin tästähän työnantajat sun muut saa lisää vettä myllyynsä syrjiä keski-ikäisiä naisia työnhaussa jne.

Waihtari kirjoitti:

Hyvä vinkki, tuo pohjalliset. Kiitos :) Minä oon lievästi ylipainoinen, mutta kävelen paljon ja kesällä, keväällä, syksyllä tosi paljon maastossa koiran kanssa - siis keskimäärin vähintään puolitoista tuntia päivässä muun arkikävelyn lisäksi. Mutta olen aiemmin ollut aika urheilullinen, olen harrastanut lenkkeilyä yms. Mutta enää en pysty juoksemaan. Pyöräily tai uinti olis mahdollisia.
Tänään oli taas Hesarissa raivostuttava "tutkimustulos", so. että älyllinen taantuminen alkaa jo 45 v. iässä. Just kun sitä yrittää kaikin voimin säilyttää ihmisarvon tunteensa niin tästähän työnantajat sun muut saa lisää vettä myllyynsä syrjiä keski-ikäisiä naisia työnhaussa jne.

Lue lisää

Opiskella voi keski-ikäisenäkin, se on lääkettä heikentyvälle itsetunnolle. Päälle nelikymmpisenä on kieltämättä aika paha pudotus, mutta siihen pystyy itse vaikuttamaan, koska se ei ole yksinomaan fysiologista heikentymistä, vaan psyykkisillä tekijöillä on paljon näkyvämpi merkitys ja sitä puolta voi yrittää korjata.

Työelämässä on menossa murrosvaihe muutenkin, työnteko työsuhteisena vähenee ja se aiheuttaa kitkaa etenkin meille vanhaan malliin juurtuneille, vaikka on sinänsä positiviinen kehityssuunta.

minni+ kirjoitti:

Opiskella voi keski-ikäisenäkin, se on lääkettä heikentyvälle itsetunnolle. Päälle nelikymmpisenä on kieltämättä aika paha pudotus, mutta siihen pystyy itse vaikuttamaan, koska se ei ole yksinomaan fysiologista heikentymistä, vaan psyykkisillä tekijöillä on paljon näkyvämpi merkitys ja sitä puolta voi yrittää korjata.

Työelämässä on menossa murrosvaihe muutenkin, työnteko työsuhteisena vähenee ja se aiheuttaa kitkaa etenkin meille vanhaan malliin juurtuneille, vaikka on sinänsä positiviinen kehityssuunta.

Lue lisää

Mikä on muuten normaalin vanhenemisen ja vaihdevuosien ero... ?

Mitä asiaa miehet sitten käyttää vanhenemiseen..?

Mä en nyt vaan osaa ajatella, että mulla nivelvaivat olis vaihdevuosista johtuvia.. eikä ainakaan fysiatri tai ortopedi ole sanoneet, että ne on vaiihdevuosi vaivoja.. Mä olen taas ajatellut, että vaihdevuosivaivat on kiertohäiriöitä, kuumia aaltoja ja univaikeuksia.. ja pissavaivat.. noin yleisesti.. enkä ole kyllä lihonutkaan yhtään..

Vai onko vv sellainen oireyhtymä, että siihen voi heittää kaikki vanhenemisen oireet..:o ja vaikka huonot elämäntavatkin.. kuten karkin syömisen.. :D

14+7 kirjoitti:

Mikä on muuten normaalin vanhenemisen ja vaihdevuosien ero... ?

Mitä asiaa miehet sitten käyttää vanhenemiseen..?

Mä en nyt vaan osaa ajatella, että mulla nivelvaivat olis vaihdevuosista johtuvia.. eikä ainakaan fysiatri tai ortopedi ole sanoneet, että ne on vaiihdevuosi vaivoja.. Mä olen taas ajatellut, että vaihdevuosivaivat on kiertohäiriöitä, kuumia aaltoja ja univaikeuksia.. ja pissavaivat.. noin yleisesti.. enkä ole kyllä lihonutkaan yhtään..

Vai onko vv sellainen oireyhtymä, että siihen voi heittää kaikki vanhenemisen oireet..:o ja vaikka huonot elämäntavatkin.. kuten karkin syömisen.. :D

Lue lisää

Vähän tuo vaikuttaa siltä, että menopaussi ei kohdallasi ole vielä alkanut.

Kuumat aallot ja tihentynyt virtsaamistarve ovat kieltämättä tyypillisiä ja kiusallisia, mutta ei suinkaan niitä vaikeimpia, vaan kamalinta on seksuaalisen libidon lasku, orgasmien vaikeutuminen, limakalvojen kuivuminen niin ylä kuin alapäässä, ahdistuneisuus, masentuminen ja kaikkinainen aloitekyvyttömyys muun muassa. Lisäksi höperöityminen, ruokahalun muutokset, vatsan toiminnan häiriöt, erilaiset nivelten ja lihaksiston säryt, lihasvoiman nopea rappeutuminen ja siitä johtuva virtsan pidätyskyvyn heikkeneminen, hermoston ongelmat, muistihäiriöt, suorituskyvyn laskeminen ja ylipäätään sitä voisi verrata siihen, että vanhenisi vuodessa eläkeikäiseksi.

Miehillä ei ole samanlaista hormonitason äkkilaskua kuin naisilla ja sen voi ihan omin silmin todeta vertailemalla samanikäisiä yli viisi-kuusikymppisiä miehiä ja naisia, vaikka on niitä selvästi vaihdevuosioireyhtymästä kärsiviä miehiäkin, tosin yleensä enempi lähempänä seitsemääkymppiä olevia.

Parhaiten sen, mitkä vaivat johtuvat ikääntymisestä ja mitkä taas hormonivajauksesta, voi selvittää itselleen sillä, että kokeilee jonkin aikaa hormonikorvausta. Sen eron huomaa aika sukkelasti.

minni+ kirjoitti:

Vähän tuo vaikuttaa siltä, että menopaussi ei kohdallasi ole vielä alkanut.

Kuumat aallot ja tihentynyt virtsaamistarve ovat kieltämättä tyypillisiä ja kiusallisia, mutta ei suinkaan niitä vaikeimpia, vaan kamalinta on seksuaalisen libidon lasku, orgasmien vaikeutuminen, limakalvojen kuivuminen niin ylä kuin alapäässä, ahdistuneisuus, masentuminen ja kaikkinainen aloitekyvyttömyys muun muassa. Lisäksi höperöityminen, ruokahalun muutokset, vatsan toiminnan häiriöt, erilaiset nivelten ja lihaksiston säryt, lihasvoiman nopea rappeutuminen ja siitä johtuva virtsan pidätyskyvyn heikkeneminen, hermoston ongelmat, muistihäiriöt, suorituskyvyn laskeminen ja ylipäätään sitä voisi verrata siihen, että vanhenisi vuodessa eläkeikäiseksi.

Miehillä ei ole samanlaista hormonitason äkkilaskua kuin naisilla ja sen voi ihan omin silmin todeta vertailemalla samanikäisiä yli viisi-kuusikymppisiä miehiä ja naisia, vaikka on niitä selvästi vaihdevuosioireyhtymästä kärsiviä miehiäkin, tosin yleensä enempi lähempänä seitsemääkymppiä olevia.

Parhaiten sen, mitkä vaivat johtuvat ikääntymisestä ja mitkä taas hormonivajauksesta, voi selvittää itselleen sillä, että kokeilee jonkin aikaa hormonikorvausta. Sen eron huomaa aika sukkelasti.

Lue lisää

Jäi joitakin tyypillisiä oireita edellisestä luettelosta, kuten migreenimäinen päänsärky, lihominen on varmasti ja rasvan kerääntyminen vyötärölle sisäreisiin leuanalle, kasvojen ihon löystyminen, selluliitin muodostuminen, hiusten harveneminen, ja voin hyvin arvata miltä sisäelimistön tilassa samalla tapahtuu vaikka se ei päällepäin näy, nin ja eritteiden hajujen muuttuminen vähemmän miellyttäviksi, kömpelöityminen, reaktiokyvyn hidastuminen.

Kaikkiaan on se sellainen paketti, että olisi ihan perusteltua päästä eläkkeelle yksistään vaihdevuosioireyhtymän perusteella, mutta ei sitä pidetä milläänlailla sairautena ja voi olla, että lääkäritkin sivuuttaa hormonivajeen sen vuoksi ongelmien aiheuttajana, eivätkä oma-aloitteisesti puutu siihen.

minni+ kirjoitti:

Jäi joitakin tyypillisiä oireita edellisestä luettelosta, kuten migreenimäinen päänsärky, lihominen on varmasti ja rasvan kerääntyminen vyötärölle sisäreisiin leuanalle, kasvojen ihon löystyminen, selluliitin muodostuminen, hiusten harveneminen, ja voin hyvin arvata miltä sisäelimistön tilassa samalla tapahtuu vaikka se ei päällepäin näy, nin ja eritteiden hajujen muuttuminen vähemmän miellyttäviksi, kömpelöityminen, reaktiokyvyn hidastuminen.

Kaikkiaan on se sellainen paketti, että olisi ihan perusteltua päästä eläkkeelle yksistään vaihdevuosioireyhtymän perusteella, mutta ei sitä pidetä milläänlailla sairautena ja voi olla, että lääkäritkin sivuuttaa hormonivajeen sen vuoksi ongelmien aiheuttajana, eivätkä oma-aloitteisesti puutu siihen.

Lue lisää

Siinähän ne tärkeimmät tulivatkin. Totta joka sana. Olen itse kärsinyt lähes noista kaikista vaivoista jo yli kuusi vuotta ja kärsivällisyys on jo koetuksella. Poikanikin jo sanoi, että eikö tuo kärsiminen jo voisi loppua, näkyy nimittäin päällekin päin kun ei aina aamuisin tahdo kävelemään päästä.
Olen tarkkaillut ihmisiä ympärillä ja pannut merkille, että voipuneimmilta, väsyneimmiltä ja turvonneimmilta näyttävät juuri monet vaihdevuosista kärsivät naiset. Katsokaapa vain kuinka paljon pirteitä ja terveyttä uhkuvia kuusi - seitsenkymmppisiä on ympärillämme, heitä eivät enää nämä näännyttävät oireet vaivaa. Harmittaa vain kun kymmenen vuotta elämästa menee hukkaan fyysisten vaivojen ja raihnauden vuoksi. Viisikymmentä täyttäessäni juoksin ja hiihdin, olin hoikka ja tarmokas. Nyt seitsemän vuotta myöhemmin olen henkilaita, lihava ja turvonnut, en enää pysty juoksemaan nivelrikon vuoksi. Ajoittain selkä ja kaikki lihakset ovat jo aamulla järjettömän kipeät. Silloin, tällöin tulee vielä pari hyvää päivää ilman lihas- ja nivelkipuja ja kuumia aaltoja. Koska kuumat aallot ja hikipuuskat liittyvät aina tilani pahenemiseen, en keksi mitään muuta syytä niille kuin juuri estrogeenin puuttuminen.
Jos minulle annettaisiin resepti, niin kyllä kokeilisin hormoneja ja mieluusti.
Mielestäni kaikki vv-oireista kärsivät voisivat pitää taukoa työelämässä muutaman vuoden ja palata sitten takaisin ja työskennellä niin kauan kuin jaksaa. Tunnen monia, jotka eivät jaksaisi enää tehdä päivääkään töitä jos ei olisi aivan pakko.
Ainoa, joka tässä lohduttaa, on toivo paremmasta. Kun vain jaksaisi odottaa sitä parempaa päivää.

Nainen ansassa kirjoitti:

Siinähän ne tärkeimmät tulivatkin. Totta joka sana. Olen itse kärsinyt lähes noista kaikista vaivoista jo yli kuusi vuotta ja kärsivällisyys on jo koetuksella. Poikanikin jo sanoi, että eikö tuo kärsiminen jo voisi loppua, näkyy nimittäin päällekin päin kun ei aina aamuisin tahdo kävelemään päästä.
Olen tarkkaillut ihmisiä ympärillä ja pannut merkille, että voipuneimmilta, väsyneimmiltä ja turvonneimmilta näyttävät juuri monet vaihdevuosista kärsivät naiset. Katsokaapa vain kuinka paljon pirteitä ja terveyttä uhkuvia kuusi - seitsenkymmppisiä on ympärillämme, heitä eivät enää nämä näännyttävät oireet vaivaa. Harmittaa vain kun kymmenen vuotta elämästa menee hukkaan fyysisten vaivojen ja raihnauden vuoksi. Viisikymmentä täyttäessäni juoksin ja hiihdin, olin hoikka ja tarmokas. Nyt seitsemän vuotta myöhemmin olen henkilaita, lihava ja turvonnut, en enää pysty juoksemaan nivelrikon vuoksi. Ajoittain selkä ja kaikki lihakset ovat jo aamulla järjettömän kipeät. Silloin, tällöin tulee vielä pari hyvää päivää ilman lihas- ja nivelkipuja ja kuumia aaltoja. Koska kuumat aallot ja hikipuuskat liittyvät aina tilani pahenemiseen, en keksi mitään muuta syytä niille kuin juuri estrogeenin puuttuminen.
Jos minulle annettaisiin resepti, niin kyllä kokeilisin hormoneja ja mieluusti.
Mielestäni kaikki vv-oireista kärsivät voisivat pitää taukoa työelämässä muutaman vuoden ja palata sitten takaisin ja työskennellä niin kauan kuin jaksaa. Tunnen monia, jotka eivät jaksaisi enää tehdä päivääkään töitä jos ei olisi aivan pakko.
Ainoa, joka tässä lohduttaa, on toivo paremmasta. Kun vain jaksaisi odottaa sitä parempaa päivää.

Lue lisää

Niinkö meinaat, että sitä nuortuu takaisin menopaussin loputtua? Sen minkä minä olen saanut selville, niin hormonivajeesta johtuvat vieroitusoireet kuten kuumat aallot ja päänsäryt tai yöheräilyt loppuu enemmin tai myöhemmin sitten kun elimistö lopulta toipuu shokkitilasta, mutta se mitä on ehtinyt vanhentua, niin se ei siitä enää paremmaksi muutu, joten lihasvoiman väheneminen, kudosten veltostuminen, raihnaisuus ja kaikki semmoinen tulee jäädäkseen.

Olin jo ennakkoon päättänyt, että en ota hormonikorvausta, mutta sitten kun omakohtaisesti aloin kokea, mitä se käytännössä tarkoittaa, kun ajatus seksistä alkaa tuntua vastenmieliseltä, eikä saa silmäluomia enää aamuisin auki ilman herättelyä, niin se päätös hormonikorvaukseen siirtymisestä oli minun kohdallani sillä selvä.

minni+ kirjoitti:

Niinkö meinaat, että sitä nuortuu takaisin menopaussin loputtua? Sen minkä minä olen saanut selville, niin hormonivajeesta johtuvat vieroitusoireet kuten kuumat aallot ja päänsäryt tai yöheräilyt loppuu enemmin tai myöhemmin sitten kun elimistö lopulta toipuu shokkitilasta, mutta se mitä on ehtinyt vanhentua, niin se ei siitä enää paremmaksi muutu, joten lihasvoiman väheneminen, kudosten veltostuminen, raihnaisuus ja kaikki semmoinen tulee jäädäkseen.

Olin jo ennakkoon päättänyt, että en ota hormonikorvausta, mutta sitten kun omakohtaisesti aloin kokea, mitä se käytännössä tarkoittaa, kun ajatus seksistä alkaa tuntua vastenmieliseltä, eikä saa silmäluomia enää aamuisin auki ilman herättelyä, niin se päätös hormonikorvaukseen siirtymisestä oli minun kohdallani sillä selvä.

Lue lisää

Varmaan sitä nuortuu - henkisesti ja muutenkin. Sillä, kun vaivasta pääsee, on se suuri helpotus.
Vanheneminen ei riipu vaihdevuosioireista, väsymys ja huono olo tekevät ihmisestä nääntyneen näköisen, se ei ole sama kuin vanheneminen, siis perinteisessä mielessä. Ikä ja sen ilmeneminen ovat geeneissä.
Kuitenkin vaihdevuosioireet rasittavat kehoa kovasti ja monet naiset saavat sydänoireita.
Itselläni ei ole ryppyjä juuri lainkaan, hiukset eivät ole harmaantuneet ja monet sanovat näyttäväni vähintään kymmen vuotta ikäistäni nuoremmalta. Kuitenkin tunnen itseni aivan raadoksi jo. Vaikka lihasvoima ei ole kadonnut, niin kipu lihaksissa jatkuu aina vain. Kun koira laski käpälänsä reiteni päälle, niin parkaisin tuskasta, niin arat ovat lihakset nykyisin.
Äitini kasvot eivät roiku, eikä leuan alla ole helttoja, hän on 84 vuotta vanha. Vaikka hän näyttää nuoremmalta, niin sisältä päin hän on juuri niin vanha kuin on. Eipä ole kukaan vielä vanhuudelta välttynyt, taistelu ei auta. Mutta - kieltämättä olisin vielä ottanut muutaman ihanan vuoden lisää nuoruutta ja voimaa.