Järkyttävä läheisen menettämisen pelko!

Eli mulla on iso ongelma. Pelkään kuollakseni että menetän avopuolisoni. Pelkään, että hän joutuu väkivallanteon uhriksi, joutuu onnettomuuteen tms. ja kuolee.

Aina, kun hän lähtee kotoa pois, pelkään kuollakseni. Päässä pyörii erilaiset ajatukset, mitä hänelle voisi ulkona tapahtua.. Enkä saa niitä ajatuksia pois päästäni. Tämä on ihan kauheaa ja silloin kun hän lähtee jonnekin ja minä jään kotiin niin itken, tärisen ja saan paniikkikohtauksia pelkoni takia!

Hän lähtee vuoden vaihteen jälkeen matkalle, kahdeksi viikoksi, ulkomaille. Olen jo nyt huolesta ja pelosta sekaisin, mitä kaikkea voi tapahtua. Entä jos lentokone tippuu? Tulee luonnonkatastrofi? Tai joku tappaa?

Tämä on aivan naurettavaa, en jaksa aina pelätä kuollakseni. Häpeän tätä asiaa, enkä ole siksi kertonut kellekään.. Minulla on diagnosoitu vaikea psykoottinen masennus, sos.tilanteiden pelko, paniikkihäiriö.

Miten saisin pelkoni hallintaan? Miten voisin saada itseni pysymään kasassa? Olen aivan hukassa tämän pelon takia.
2218
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ota rauhoittavaa.
Kannattaa rukoilla miehen puolesta ja itsesi puolesta niin voit olla rauhassa.:)

Äänestä

Rukoilenkin, joka kerta kun mies lähtee johonkin. Mutta rauhoittavia en saa, olen pyytänyt lääkäriltä kylläkin..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


auttakaa! kirjoitti:

Eli mulla on iso ongelma. Pelkään kuollakseni että menetän avopuolisoni. Pelkään, että hän joutuu väkivallanteon uhriksi, joutuu onnettomuuteen tms. ja kuolee.

Aina, kun hän lähtee kotoa pois, pelkään kuollakseni. Päässä pyörii erilaiset ajatukset, mitä hänelle voisi ulkona tapahtua.. Enkä saa niitä ajatuksia pois päästäni. Tämä on ihan kauheaa ja silloin kun hän lähtee jonnekin ja minä jään kotiin niin itken, tärisen ja saan paniikkikohtauksia pelkoni takia!

Hän lähtee vuoden vaihteen jälkeen matkalle, kahdeksi viikoksi, ulkomaille. Olen jo nyt huolesta ja pelosta sekaisin, mitä kaikkea voi tapahtua. Entä jos lentokone tippuu? Tulee luonnonkatastrofi? Tai joku tappaa?

Tämä on aivan naurettavaa, en jaksa aina pelätä kuollakseni. Häpeän tätä asiaa, enkä ole siksi kertonut kellekään.. Minulla on diagnosoitu vaikea psykoottinen masennus, sos.tilanteiden pelko, paniikkihäiriö.

Miten saisin pelkoni hallintaan? Miten voisin saada itseni pysymään kasassa? Olen aivan hukassa tämän pelon takia.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu