Mitä helvettiä tämä nyt sitten on ? perkele suolakin on jodioitua
sitä on monivitamiinissa
koska tämä tapahtui että se onkin nyt sitten vaarallista ?
sitä on monivitamiinissa
koska tämä tapahtui että se onkin nyt sitten vaarallista ?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Eiköpä tuo oo jo aikaa sitten huomattu, että liiallisissa määrin jodi voi pahentaa autoimmuunireaktiota eli käytännössä pahentaa vajista. Jos syöt kovin niukkajodista ruokaa ja siihen otat jodipitoista monivitamiinia päälle et ehkä päädy liikasaannin puolelle - mutta olis parempi, että sitä jodia ei purkista ottais, jos sitä ruuastakin hyvin saat.
Ja näitä vajiksen aiheutustilanteita voi näköjään liikajodiin liittyä muutenkin http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12448334
jodia jokainen ihminen tarvihtee tietyn verran koska kaikki kilpirauhasen hormonit on jodiyhdisteitä. ongelmia tulee jos syö liian vähän tai liian paljon. jos saa liian paljon jodia kilpirauhanen menee sekaisin ja se voi tehdä vajaatoimintaa mutta heti kun ruokavaliosta otetaan ylimääräinen jodi palaa kilpirauhasen toiminta normaaliin.
Ei suomalaisessa ruuassa mitään jodia juurikaan ole. Ja jodin puutos on yleistä. Mutta jos jo on kilpparissa häikkää, niin silloin ei saa syödä jodia lisäravinteena.
Tässä jotain:
Tärkein hoito kilpirauhastulehdukseen on luontaisesti gluteiiniton ruokavalio.
http://www.luontaisnetti.fi/index.php?valikko=valikko&sivu=aikuiset
http://cfs.gehennom.org/foorumi/viewtopic.php?p=10094#p10094
Syön jodia ja olen piristynyt.