...purkin ben&jerry'siä ja kaks karjalanpiirakkaa.... vaikka mulla on anoreksia.
nyt on helvetin läski olo. syön vielä kolmannen karjalanpiirakan.
huomenna tarkoitus syödä alle 500kcal.
nyt on helvetin läski olo. syön vielä kolmannen karjalanpiirakan.
huomenna tarkoitus syödä alle 500kcal.
Vastaukset 3
Vanhimmat
nojoo itekki oli tännää tarkotus vaa jonku 200kcal mut..tulipa sitö sitenki käytyä mäkissä kaverin kaa:))) siitä kerty jonku 600kcal.. huomenna paasto
Jooh, joskus järki jossain kaukana sanoo että jos söis terveellisesti 5 x päivässä, ei tulis napsittua kaikkea hyvää ja runsaskalorista...
Menipä suuhun tossa:
Mars-patukka
Susu mini-patukka
Kaks kipollista muromysliä maidolla
Pulla
Pari siivua jotain lihaa
12 Jaffa-keksiä
2 Digestivekeksiä
Eikä ollut ahmimiskohtaus. Noiden kaikkien välillä oli taukoa, mutta silti ne meni suuhun ja sekös inhottaa :/ Onneksi huomenna on uus päivä...
Joo mulla meni siis yhteensä 3 karjalanpiirakkaa, purkki ben&jerrysiä ja kupillinen muroja rasvattomalla maidolla.
päivän kalorit 1720.
huomenna uus päivä, suunnitelmissa on että aamulla juon vaan beroccaa, sit myöhemmin syön Saarioisten lihakeiton 90kcal ja sitten pari ruisleipää á 38kcal ja jotain kinkkua siinä päällä. yritän huomenna alle 500kcal.