"Surusilmälle"

Suosittelit minulle vähän aikaa sitten sitä Bournen kirjaa...Kiitos siitä! Lainasin kirjan ja se on todellakin selvittänyt joitakin asioita ja olen saanut hyviä vinkkejä miten toimia paniikin iskiessä...
4437
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

mitä kirjaa sulle on suositeltu? ois kiva lukea paniikkihäiriöön liittyvää kirjallisuutta.

Äänestä
  • mutta vastaan nyt kuitenkin;kyseessä on E.Bournen krijoittama työkirja:vapaaksi ahdistuksesta ja paniikista.
    Se kannattaa ostaa omaks,ei lainata kirjastossa,siinä on nimensämukaisesti tehtäviä.

    Äänestä

  • GAD kirjoitti:

    mutta vastaan nyt kuitenkin;kyseessä on E.Bournen krijoittama työkirja:vapaaksi ahdistuksesta ja paniikista.
    Se kannattaa ostaa omaks,ei lainata kirjastossa,siinä on nimensämukaisesti tehtäviä.

    Jep, juuri tuo kirja kyseessä. Siitä oli ihan oikeasti apua. suosittelen!

    Äänestä

Olipa ihanaa löytää täältä kiitosviesti:D

Hienoa, että olet saanut kirjasta apua. Se kirja onkin aivan mahtava ja todellakin harmittelin, että en noin hienoa opusta ollut aiemmin löytänyt;)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


päivi kirjoitti:

Suosittelit minulle vähän aikaa sitten sitä Bournen kirjaa...Kiitos siitä! Lainasin kirjan ja se on todellakin selvittänyt joitakin asioita ja olen saanut hyviä vinkkejä miten toimia paniikin iskiessä...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu