ja kaikkea muutakin makeaa saa syödä kunhan liikkuu enemmän kuin mitä syö. Hyvä sanonta on, että ei makeaa mahan täydeltä ja se toimii hyvin, niin ylipainoisilla kuin normaalipainoisillakin. Itse suosin makeisia leivonnaisia jotka on makeutettu aidolla sokerilla eikä millään makeutusaineilla. Makeutusaineet on pahoja ruuissa ja juomissa. Jos limuja juon, niin en todellakaan valitse sitä makeutusaineilla höystettyä limua. Olen joskus maistanut niitä ja ne mastui ihan yököttävältä.
Eli kaikkia makeisia, pullaa, suklaata, kakkuja, keksiä, piirakoita ja muita sellaisia saa syödä vapaasti mutta kohtuudella. Ihminen on liian ankara itselleen jos ei anna joskus nauttia myös noita.
Eli kaikkia makeisia, pullaa, suklaata, kakkuja, keksiä, piirakoita ja muita sellaisia saa syödä vapaasti mutta kohtuudella. Ihminen on liian ankara itselleen jos ei anna joskus nauttia myös noita.
Vastaukset 1
Vanhimmat
"Makeutusaineet on pahoja ruuissa"
Hiljattain tuli yleltä dokumentti makeutusaineista, eikä ne varsinaisesti ole pahoja ruuissa/juomissa. Lähinnä siinä oli että aivoja ei pysty huijaamaan makeutusaineilla vaan ihminen syö tarvittavat sokerit muusta ruuasta.
Maistamiseen tarvitaan noin 10 kertaa että tottuu makuun olkoon kyse mistä tahansa. Eli se kerta ei riitä.