Onko kukaan täällä kokeillut kiinalaista ravintoterapiaa, haluaisin kuulla siitä kokemuksia!
Oma vaivani on vatsan turpoaminen ruokailun jälkeen, ja muutenkin turvonnut ja pöhöttynyt olo. Lisäksi noin 10 liikakiloa istuvat todella sitkeässä. Virallisterveellisen ruokapyramidin mukaan syöminen aiheuttaa näitä oireita, varsinkin viljat ja peruna eivät tunnu sopivan minulle.
Karppaamalla olo on parempi ja muutaman kilon olen onnistunut karistamaankin, mutta valitettavasti en oikein jaksa elää vähähiilihydraattista elämää, sillä pidän niin kovasti esim. riisistä, ja mielelläni söisin hedelmiäkin enemmän kuin karppausen raameihin mahtuu.
Oma vaivani on vatsan turpoaminen ruokailun jälkeen, ja muutenkin turvonnut ja pöhöttynyt olo. Lisäksi noin 10 liikakiloa istuvat todella sitkeässä. Virallisterveellisen ruokapyramidin mukaan syöminen aiheuttaa näitä oireita, varsinkin viljat ja peruna eivät tunnu sopivan minulle.
Karppaamalla olo on parempi ja muutaman kilon olen onnistunut karistamaankin, mutta valitettavasti en oikein jaksa elää vähähiilihydraattista elämää, sillä pidän niin kovasti esim. riisistä, ja mielelläni söisin hedelmiäkin enemmän kuin karppausen raameihin mahtuu.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kiinalaiseen perinnedieettiin kuuluu, että syödään lähinnä riisiä eikä sitäkään paljoa. Kaikkein köyhimmille ei riittänyt mitään.