ahdistuksen sietokeinoja?

Kuinka pääsisin eroon jatkuvasta hallitsemisen tarpeesta nimenomaan siksi kun se hallitseminen tulee ilmi erilaisina pakko-oireina. Olen sikäli pääsemässä jaloilleni, että sain työn ja arkeen muutakin vapaaehtoista harrastustoimintaa. Pakko ajatukset vaan ovat kovin vahvoja...kykenen konkreettista oireilua vastustamaan, mutta ottaa voimille...loppuuko tää ahdistus ikinä!? pelottaa, pelottaa mutta onko oireiden vastustus kaiken tuskan väärti...
2161
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Niinpä.... kertokaas!

Äänestä

Älä anna periksi, älä usko kaikkea mitä ajattelet. Mene lääkäriin ja kerro tilaneestasi. Kannattaa kokeilla lääkitystä, sillä mikäli pakko-oireet menevät todella pahaksi, on paluu "normaaliin" elämään vaikeampaa. Tiedän mistä puhun. Pakko-oireet parhaassa tapauksessa pilaa elämän ja vie kaikki voimat. Lopetin lääkityksen, mutta nyt joudun palaamaan siihen takaisin, sillä pakko.oireet ovat alkaneet palaamaan. Sairaus on salakavala, sillä se pahenee huomaamatta asteiitain kunnes yhtenä päivänä huomaa helvetin olevan irti. Mene siis nyt heti hakemaan apua,

Äänestä

Kommentoi aloitusta


oooooooolllll kirjoitti:

Kuinka pääsisin eroon jatkuvasta hallitsemisen tarpeesta nimenomaan siksi kun se hallitseminen tulee ilmi erilaisina pakko-oireina. Olen sikäli pääsemässä jaloilleni, että sain työn ja arkeen muutakin vapaaehtoista harrastustoimintaa. Pakko ajatukset vaan ovat kovin vahvoja...kykenen konkreettista oireilua vastustamaan, mutta ottaa voimille...loppuuko tää ahdistus ikinä!? pelottaa, pelottaa mutta onko oireiden vastustus kaiken tuskan väärti...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu