Sekä kaula-että lannerankani alueilla on 'syntymävinous'. Hoitamattomana ne etenivät kipuina oireileviksi skoliooseiksi.
Raskaan ja yksipuolisen työn aikana alaselkä tuntui olevan 'poikki' jo muutaman työrupeaman jälkeen.
Ison työpaikan työterveyshuolto fysikaalisine hoitoineen kyllästytti ne; aina samat naamat tulossa hoidettaviksi.
Aloin itse kuntouttaa nykyään aika kyseenalaisella Instrumentariumin laitteella. Tietysti tukikudosten vahvempi kunto vähensi nikamamuutosten aiheuttamia kipuja.
Toista vuotta sitten tilasin netistä Humantoolin. Se on työtuolille asetettava satulaistuin. Pehmeän alustan päälle asetin uunipellin.
Nyt se on jämäkkä ja heiluu valmistajan tarkoittamalla tavalla liikkeiden myötä. Laite on kallis, mutta kotimaassa valmistettu, patentoitu tuote.
Olen siihen hyvin tyytyväinen. Varsinkin alaselkä ei entiseen tapaan rasitu, koska nuo tahattomatkin liikkeet vilkastuttavat selän verenkiertoa.
Väsyykö selkäsi näyttöpäätteitä seuratessa?
2
58
Vastaukset
Humantoolin hinta oli silloin 170€, mutta ei ole humpuugia. Omalla päällysliinalla käytettynä tämä vaikka mukaankin matkalle otettava vehje kestää vuosikymmeniä.
Sehän on hyvä jos apua on löytynyt! Itsellä ei selkä ole vaivanut mutta kyynärspää on jostain syystä nyt arka.
En usko näyttöpäätteen sitä aiheuttaneen, vaan haravoiminen.
Nyt on viimoiset haravoitu ja tungettu jätesäkkiin :D mitä nyt jokunen lentelee naapurin puolelta.
Hiiri kyllä aiheutti väsymisoireita kelatessa, mutta nyt olenkin käyttänyt ohjauslevuä ainoastaan. Siinä liikerata jää niin pieneksi.
Mukavaa illanjatkoa kotiinne!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1302708
- 681586
Poliisi losautti puukkohemmon hengiltä
Mitäs läks, heilumaan puukon kanssa eikä totellut käskytystä. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011361763.html2321288Nainen, huomasitko kun muutin sinua?
Niin lyhyessä ajassa niin paljon. Mutta jotain muuttui minussakin. :/1051231- 111168
Tämä kesä ei ollut vielä meidän
Olisihan se ihana viettää kesäiltoja kanssasi ulkona. Ei kai ollut vielä oikea aika. Ehkä kohtaamme vielä sattumalta jos671105Mitä jos vaan tapaisit sen jota mietit
Jos se yksi henkilö on sinun mielessäsi niin entäs jos vaan menisit tapaamaan sitä, heti, samantien, miettimättä mitään.921006Sofiaa ei kelpuutettu Martinan kaveriporukkaan
Ibizalla lomailee Martinan kanssa ihan muut naiset.175988Teet tämän niin
Helpoksi, mutta silti niin vaikeaksi. Vihaan omaa saamattomuuttani, vaikka kaikki olisi saatavilla. 🩷🌸44978IS Viikonloppu 12.-13.7.2025
Viikonlopun ratoksi Skyttä ja Kärkkäinen ovat taiteilleet 3.0 arvoisen ristisanatehtävän ratkottavaksi. Kenenkään ratko56969