Kaamosraja Suomessa on napapiirillä.

Kuitenkin meillä yleisesti puhuitaan mm. kaamosmasennuksesta. Etelä-Suomessa valoisan päivän pituus on kai yli 5h, talvipäivänseisauksen aikoihin.

Lääkärien mukaan uskotaan monien suomalaistenkin kärsivän vähintään alakuloa näin pimeänä ja lumettomana aikana.

Mut tää minuu suorastaan pännii: ihan asiantuntijatasolla perustellaan jopa tutkimuksin, ettei pilleritäydennyksista hiven- ja vitamiinien ole mitään hyötyä.
Kuulin jopa tutkimuksesta, jonka mukaan purkkivitamiinit jopa edeistävät kuolleisuutta.

Niin kai, jos niitä yli suositusten napsitaan. Heitän esimerkin raudan osalta näistä lisäravinnetarpeista.
V. 2005 olin viimeisimmässä proteesileikkauksessa. Onnistui muuten hyvin, talon ammatti-osaamisen ansiosta.

Jo neljäntenä sairaalapäivänä veren rautapitoisuus oli laskenut tasolle, joka esti hoitajien mukaan jo leikkaushaavan parantamista.
Tuotiin kiireesti vahva rautaa sisältänyt kapseli - ja yleisvointikin tuntui lähtevän kohenemaan.

6

274

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kangaslampi jeah!

      Meijän poika maailmalla. Hiski Salomaa, Lännen lokari

      • KangasJ

      • KangasJ kirjoitti:

        Ei ku http://www.youtube.com/watch?v=P59U0jFMxxo

        Riemastuttava Hiski Salomaa :D Tosi rytmikäs jenkkakin!

        Käytän kalkki D ja C vitamiiniä en muuta, jaa, Omega 3 tietty.

        Mutta kyllä pimeän aikaan nukuttaa enemmän kuin kesällä. Masentumista en ole koskaan huomannut, paitsi tuon unisuuden iltapäivisin. Lääkehän siihen löytyy, jo 1/2 t. torkahdus riittää.


      • texsanell kirjoitti:

        Riemastuttava Hiski Salomaa :D Tosi rytmikäs jenkkakin!

        Käytän kalkki D ja C vitamiiniä en muuta, jaa, Omega 3 tietty.

        Mutta kyllä pimeän aikaan nukuttaa enemmän kuin kesällä. Masentumista en ole koskaan huomannut, paitsi tuon unisuuden iltapäivisin. Lääkehän siihen löytyy, jo 1/2 t. torkahdus riittää.

        Eipä tule yli 70v. elontiellä mieleen yhtään kuukautta edes keskikesällä, etteikö syvää alakuloa olis meikällä esiintyny.
        Masehan vie valtavasti energiaa, mut nää on niit iänikuisia kehityshäröjuttuja, joille ei aina ite voi...Suomalaisillakin näitä esiintyy ainakin 10% kansasta.

        Liikennekuolemat vievät nykyään alle 400 henkee, itsikset ehkä vieläkin yli 1000.


    • *Kukkahame*

      Käytän päivittäin lisäravinne pillereitä, ja jotain muutakin.
      Käyn vitamiinipiikeillä 3 kk välein ja elämä maistuu ihan entiseltä
      Ison leikkauksen käyneenä olin kyllä niin pistelty ja letkutettu etten ikinä olisi sitä uskonut elleivät lapset ottaneet muutamaa valokuvaa ´kahlitusta´.
      Joskus on luovuttava joskus lisättävä, kummatkin varmaan auttaa elämänlaatua, näin se on elämässä.
      Parasta aikaa on meneillään hammasremontti, keväällä pienessä tapaturmassa sattui iso vahinko sitä nyt korjataan isolla summalla, ja kipeillä leukaluilla.
      Johan tässä tuli valitettua, mutta elämä jatkuu kohti uusia seikkailuja.

    • miten mielenkiintois

      ta, kerro lisää !

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?

      Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot
      Maailman menoa
      583
      3868
    2. Muuttaisiko viesti mitään

      Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j
      Ikävä
      48
      3318
    3. Jos sinulla kiinnostaisi

      Nyt, miten antaisit minun ymmärtää sen?
      Ikävä
      38
      2791
    4. Valpuri Nykänen elokapina

      Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.
      Maailman menoa
      66
      2749
    5. Oon vähän ihastunut suhun nainen

      Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)
      Ikävä
      19
      2134
    6. Jospa me nähtäisiin

      Sinne suuntaan menossa🤣
      Ikävä
      32
      2081
    7. Se että tavattiin

      Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni
      Ikävä
      12
      1967
    8. Elämä jatkuu

      Onneksi ilman sinua
      Ikävä
      29
      1855
    9. Oot pala mun sielua

      Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my
      Ikävä
      17
      1800
    10. Hei T........

      Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu
      Suhteet
      47
      1749
    Aihe