Päivää! Voiko liki 30-kymppinen mies, joka ei ole 10-vuoteen harrastanut mitään liikuntaa, ja joka on 20 kg ylipainoinen aloittaa painiharrastuksen?? Jos voi, niin miksi, jos ei voi niin, miksi ei voi? Kiitos asiallisista vastauksista!
elämäntapamuutos
it-operaattori
5952
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jos paikkakunnaltasi löytyy sopiva seura.
Ikämiehille ns. jäähdyttelysarjoja ei painissa juurikaan ole. Vanhemmat painijat painiskelevat kyllä keskenään, mutta silloin ei puhuta aloittelijoista. Brassi jujutsu on myös hyvä vaihtoehto jos paini kiinnostaa. Helpoimmin pääset alkuun kuntonyrkkeilyllä. Hyvä seura ja valmentajat ovat silloinkin tärkeitä.
Jotain muuta kuin painia, paini olisi hyvä aloittaa nuorena, lue ilmoitustaulujua kaupoissa ja liikuntahalleilla ja jos siellä on jonkun kamppailulajin ilmoitus ja siinä lukee että sopii kaikille kokeile sitä.
Mutta omapahan on valintasi, voihan sitä vanhanakin aloittaa, ei kai siinä mitään esteitä oo, muut on vaan niin nuoria, oikeastaan lapsia painissa, joten veikkaan että et viihdy
Aloita alkeiskurssilta niin siitä se lähtee. Siellä vetäjät ottavat huomioon että mukaan tulee kaiken tasoista vipeltäjää. Siinä se kunto kasvaa vauhdilla ja kilot karisevat.
Kiitos kommenteista! Mahtaako Turun seudulla alkaa painin alkeiskursseja??
Kannattaa tosiaan painin suhteen olla tarkkana ettei kyseessä ole lapsille suunnattu kurssi. Yleensä tuppaavat olemaan.
Mutta jos ei ole pakko olla sitä kreikkalais-roomalaista, vaan ihan "mattopaini" kelpaa vaikka lukkopainin, bjj:n, shooton tai muun vastaavan merkeissä, niin tsekkaa esim. tuolta:
BJJ: http://www.turunjujutsuseura.fi/
NHB/Lukkopaini/Shooto: http://www.finnfightersgym.com/