Vielä "hauskempaa" on se, että monet tykäävät siitä ja sanovat sen olevan hyväksi.
Jännittämisen takia olen jättänyt tyhjiä tenttipapereita. En ole uskaltanut hommata ihmissuhteita. Jumiuduin ja masennuin. Haastatteluista tuskin selviän.
Suoriudun rentona täysin normaalisti ja testitilanteista silloin kun minulla on luottoa itseeni. Olen napsinut tenteistä täysiä pisteitä ja sitten pelkkiä nollia, kun en saanut tilannetta nolattua jännittäessä tenttiaikana.
Tämä on painajaismaista.
Jännittämisen takia olen jättänyt tyhjiä tenttipapereita. En ole uskaltanut hommata ihmissuhteita. Jumiuduin ja masennuin. Haastatteluista tuskin selviän.
Suoriudun rentona täysin normaalisti ja testitilanteista silloin kun minulla on luottoa itseeni. Olen napsinut tenteistä täysiä pisteitä ja sitten pelkkiä nollia, kun en saanut tilannetta nolattua jännittäessä tenttiaikana.
Tämä on painajaismaista.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Puhut ilmeisesti sosiaalisten tilanteiden pelosta. Koita joka päivä tietoisesti pyrkiä hankkiutumaan tilanteisiin, jossa pääset vuorovaikutukseen muiden kanssa ja saat ilmaistua itseäsi. Itse olen kokenut samaa, mutta olen päässyt siitä pikku hiljaa yli juuri hankkiutumalla hiljalleen yhä haasteellisimpiin tilanteisiin, pyrkimällä ulos mukavuusalueeltani. Hyvistä kokemuksista saa voimaa uusiin tilanteisiin.
Kannattaa muistaa, että ulospäin käytöksesi ja reaktiosi näyttävät aivan erilaisilta, kuin subjektiivinen kokemuksesi, mikä on yleisesti aivan liioteltua. Arvi Lind sanoi aikoinaan, että häntä jännitti JOKA kerta, kun hän esiintyi uutisissa.
Tai olisiko kyse sitten yleistyneestä ahdistuneisuudesta. Joskus sitä pystyy heittämään läppää oikein kunnolla. Ei pelota yhtään mennä väkijoukossa, maksaa ostokset kassalla yms. Toki pikkaisen nekin jännittää.
Alan jännittämään monia asioita ihan yksinäni. Välillä tenttiin lukeminenkin jännittää liikaa.
Minusta tuntuu että otat turhia paineita noista täydellisesti menneistä tenteistä, ei ole mahdollista saada aina täysiä pisteitä.
Mitä jos realistisesti arvioisit minkälaisiin arvosanoihin sinun on mahdollisuus päästä pitkässä juoksussa, Älä jää täydellisyys pakkomielteeseen tenteissä tai muussakaan