DEREALISAATIO (epätodellisuuden tunne), Pakkoajatukset, Pakko-oireet, Ahdistus, Kurkun kuristus, tukehtumisen tunne, kuoleman pelko, sekoamisen pelko, pelko hullujen huoneelle joutumisesta, paniikki kohtaukset, tärinä ja sydämen tykytykset..
Kuullostaako tutulta? Kerrompa, miltä minusta tuntuu..
Kaikki alkoi täytettyäni 12, luokkaretkellä helsingissä. Ensimmäinen oire oli tuo epätodellisuuden tunne.. Säikähdin sitä valtavasti, luulin ensin pyörrytykseksi ja migreeniksi, olin lääkärissä tutkimuksissa heti luokkaretken jälkeen, hetken osastollakin.. Lopulta kyllästyin osastolla lojumiseen ja selitin lääkäreille "Kummallisen tunteen" hävinneen, ja vakuutin että kaikki on hyvin, toisin kuitenkin oli. Pääsin kotiin ja jatkoin elämää, tunnistin epätodelliset tuntemukset päivittäin mutten antanut niiden häiritä joten hetken päästä unohdin asian..
Nyt, edellisen 2v aikana oireet ovat lisääntyneet, pahentuneet, ja viimepäivien aikana käyneet sietämättömiksi.
Ensin tuolloin 2v sitten alkoi tukehtumisen tunne ja kurkun kuristus, useita päiviä, jopa viikkoja putkeen saatoin kärsiä kaikenlaisia oireita jotka liittyivät kurkkuun ja hengitykseen, yökkäys refleksejä, palan tunnetta kurkussa, patin tunnetta nielussa, jotain ylimääräistä "roskaa" hengitysteissä, ja kaikkea mikä aiheutti hengitysvaikeuksia ja paniikkia.. Hakeuduin vähintään kerran viikossa lääkäriin ja valitin "pallosta" kurkussa, joka laittaa minut kakomaan, ja että kurkku turpoaa.. Taisin ainakin 5x soittaa "kurkun turpoamisesta" johtuen ambulanssinkin. Koskaan eivät lukuisista tähystyksistä huolimatta kurkusta löytäneet mitään erikoista.
Tämän jälkeen alkoivat paniikkikohtaukset, ja kaikki muut oireet mitä jo aiemmin mainitsin.. Menen lääkäriin jokaisen pienenkin vaivan takia, jos minulle on tulossa poskeen finni, niin säikähdän että minulla on ihosyöpä, ja selaan kaikki kammottavimmat sivut tappavista ihosairauksista ja tulehtuneista paisesta läpi internetin kautta.. Tai jos pääni särkee etsin kaiken tiedon tappavista kasvaimista yms. Oikein ruokin pelkoani.. Lääkärissä tulee käytyä ainakin kerran viikossa, milloin mitäkin syytä valittamassa ja poissulkemassa tappavia tauteja..
Ja tuosta epätodellisesta tunteesta.. Välillä aivan kuin pääkopassani pysähtyisi ja ainoa ajatus on mitä teen täällä, miksi olen? Toisinaan kaikki näyttää, jopa minä, ns. väärältä eli luonnottomalta ja en pysty olemaan ajattelematta miksi kaikki on sennäköisiä kuin ovat. On tunne että sekoaa.. Mietin niin ihmeellisiä asiota, kuten, miksi ihmisellä on nenä ja miksi koirani näyttää kummalliselta, esim erinlaiselta kuin kissa.. tuntuu kuin katsoisin itseäni ulkopuolelta, äänet tuntuvat kuuluvan kauempaa. tuntuu siltä, että voisin tehdä mitä vaan, eikä millään olisi merkitystä "koska en oikeasti ole tässä"..
tarkkailen itseäni kokoajan ja keksin uusia ongelmia ja mietin vain että mikä mulla on..
Kaikki nämä oireet ovat voimistuneet viimeisen 6vk sisällä, ja voimistuvat päiväpäivältä enemmän.. Viime maanantaina varasin itselleni päivystykseen ajan ja sain 2vk vapaata koulusta ja uuden ajan, joka on muuten tänään.. Klo 09.20. Pelottaa, joudunko hullujen huoneelle, vai mitä nyt tapahtuu.. Päätin kuitenkin hakea apua..
Pakko oli purkaa ajatuksia, löytyykö kohtalotovereita, joilla samoja tuntemuksia ja haluaisi toimia vertaistukena esim s-postin kautta?
Kuullostaako tutulta? Kerrompa, miltä minusta tuntuu..
Kaikki alkoi täytettyäni 12, luokkaretkellä helsingissä. Ensimmäinen oire oli tuo epätodellisuuden tunne.. Säikähdin sitä valtavasti, luulin ensin pyörrytykseksi ja migreeniksi, olin lääkärissä tutkimuksissa heti luokkaretken jälkeen, hetken osastollakin.. Lopulta kyllästyin osastolla lojumiseen ja selitin lääkäreille "Kummallisen tunteen" hävinneen, ja vakuutin että kaikki on hyvin, toisin kuitenkin oli. Pääsin kotiin ja jatkoin elämää, tunnistin epätodelliset tuntemukset päivittäin mutten antanut niiden häiritä joten hetken päästä unohdin asian..
Nyt, edellisen 2v aikana oireet ovat lisääntyneet, pahentuneet, ja viimepäivien aikana käyneet sietämättömiksi.
Ensin tuolloin 2v sitten alkoi tukehtumisen tunne ja kurkun kuristus, useita päiviä, jopa viikkoja putkeen saatoin kärsiä kaikenlaisia oireita jotka liittyivät kurkkuun ja hengitykseen, yökkäys refleksejä, palan tunnetta kurkussa, patin tunnetta nielussa, jotain ylimääräistä "roskaa" hengitysteissä, ja kaikkea mikä aiheutti hengitysvaikeuksia ja paniikkia.. Hakeuduin vähintään kerran viikossa lääkäriin ja valitin "pallosta" kurkussa, joka laittaa minut kakomaan, ja että kurkku turpoaa.. Taisin ainakin 5x soittaa "kurkun turpoamisesta" johtuen ambulanssinkin. Koskaan eivät lukuisista tähystyksistä huolimatta kurkusta löytäneet mitään erikoista.
Tämän jälkeen alkoivat paniikkikohtaukset, ja kaikki muut oireet mitä jo aiemmin mainitsin.. Menen lääkäriin jokaisen pienenkin vaivan takia, jos minulle on tulossa poskeen finni, niin säikähdän että minulla on ihosyöpä, ja selaan kaikki kammottavimmat sivut tappavista ihosairauksista ja tulehtuneista paisesta läpi internetin kautta.. Tai jos pääni särkee etsin kaiken tiedon tappavista kasvaimista yms. Oikein ruokin pelkoani.. Lääkärissä tulee käytyä ainakin kerran viikossa, milloin mitäkin syytä valittamassa ja poissulkemassa tappavia tauteja..
Ja tuosta epätodellisesta tunteesta.. Välillä aivan kuin pääkopassani pysähtyisi ja ainoa ajatus on mitä teen täällä, miksi olen? Toisinaan kaikki näyttää, jopa minä, ns. väärältä eli luonnottomalta ja en pysty olemaan ajattelematta miksi kaikki on sennäköisiä kuin ovat. On tunne että sekoaa.. Mietin niin ihmeellisiä asiota, kuten, miksi ihmisellä on nenä ja miksi koirani näyttää kummalliselta, esim erinlaiselta kuin kissa.. tuntuu kuin katsoisin itseäni ulkopuolelta, äänet tuntuvat kuuluvan kauempaa. tuntuu siltä, että voisin tehdä mitä vaan, eikä millään olisi merkitystä "koska en oikeasti ole tässä"..
tarkkailen itseäni kokoajan ja keksin uusia ongelmia ja mietin vain että mikä mulla on..
Kaikki nämä oireet ovat voimistuneet viimeisen 6vk sisällä, ja voimistuvat päiväpäivältä enemmän.. Viime maanantaina varasin itselleni päivystykseen ajan ja sain 2vk vapaata koulusta ja uuden ajan, joka on muuten tänään.. Klo 09.20. Pelottaa, joudunko hullujen huoneelle, vai mitä nyt tapahtuu.. Päätin kuitenkin hakea apua..
Pakko oli purkaa ajatuksia, löytyykö kohtalotovereita, joilla samoja tuntemuksia ja haluaisi toimia vertaistukena esim s-postin kautta?
Vastaukset 1
Vanhimmat
On sinulla kohtalotovereita erittäin paljonkin! Ja tässä yksi. Kärsit siis yleisestä ahdistuneisuudesta (joka sisältää mm. panikkikohtauksia, erittäin voimakkaita pelkoajatuksia, derealisaatiota jne jne jne.)
Eli eikun lääkäriin, todennäköisesti sinulle aloitetaan mielialalääkitys tarvittaessa bentsot (esim Diapam). Näistä tuskin sinulla tulee mitään säännöllisiä lääkkeitä vaan elimistösi ja psyykeesi stressitaso täytyy saada laskemaan.
Itse olen kärsinyt asiasta jo yli 10vuotta. Välillä oli jopa 7vuotta oireetonta kautta.