moi! oon 11 vee tyttö ja ajattelin, et pitääks pojat enemmän laihoist tytöist ku lihavist tytöist. ite oon omast mielest kauheen läski ku oon sellaset 55 kiloo ja 149 senttii. oon laihuttanu kuukaude ja en oo laihtunu. oon lihonu kaks kiloo. mut silti tuntuu, et kaikki pojat pitää musta, kun oon kuiteski tosi hyvän näkönen.
mun dietti menee näi:
syön herkkuja millon vaan haluan, mut vaan sillon, ku en syö oikeeta ruokaa
kävelen 1.5 kilometrii kahessa päivässä
oksennan kerran viikossa
ja nyt en trollaa, vaan tartten oikeesti apua et onko toi hyvä, vai pitäiskö muuttaa? pliis auttakaa.
mun dietti menee näi:
syön herkkuja millon vaan haluan, mut vaan sillon, ku en syö oikeeta ruokaa
kävelen 1.5 kilometrii kahessa päivässä
oksennan kerran viikossa
ja nyt en trollaa, vaan tartten oikeesti apua et onko toi hyvä, vai pitäiskö muuttaa? pliis auttakaa.
Vastaukset 32
Vanhimmat
oksennat kerran viikossa? repes
Joo onhan toi ihan hyvä mutta herkkuja ei pitäs syödä ollenkaan ja ainakin neljä kertaa päivässä terveellistä ruokaa.
Herkkuja vähemmin ja muuten saattaisit olla mielestäni aika mukava
mun mielestä sun ei pitäisi syödä karkkia ollenkaan, mutta jos haluat välttämättä, niin pidä kerran viikossa karkkipäivä. Liikuntaa on monenlaista ja se voisi olla muutakin kuin kävelyä, mutta onhan sekin parempi kuin ei mikään :) Jos oksennat tahallasi, se syövyttää hampaasi. Ja en usko, että kovinkaan moni poika pitää tytöistä joilla on jo 11-vuotiaana tekohampaat. en usko, että kaikki pojat valitsee ulkonäön perusteella (;
En mä ainakaan välitä vaik tyttö on ylipainoinen. Mutta sun käsitykset ja oma pikku maailmas pilasi kaiken. Sulla ei taida olla aavistustakaa siitä mikä on järkevää.
Huoh... Laihduta urheilemalla. Kun urheilet tarpeeksi ja syöt terveellisesti niin laihdut kyllä. Terveellsitä ruokaa syödessä määrällä ei väliä.
Älä oksentele.
Ainiin se vielä että laiha=ok mutta jos kylkiluut alkaa paistamaan niin ei hyvä.
mä en ainakaa kauaa obeesia kattelis
Bulimiaaaaaaa
Oot kuiteski joku vitun maria bes... mikä se olikaa?? no kuiteki jokuruma läski Lol XD Ja niijoo... asut täällä oulus et sen tiiän. oon läheisempi, kun arvaatkaa...
t: nyyrikki, miehesi
Oksennat kerran viikossa, oot 11 v, yrität laihtua jotta pojat tykkäis? Repesin.
Lisäisin muuten itse, että 11-vuotias on vielä lapsi, eikä todellakaan tarvitse tuossa iässä miettä poikien miellyttämistä...
Lisäisin tohon äsköseen että missään iässä ei tarvitse miettiä poikien miellyttämistä!!
trololololo
ei mul muuta.
"kävelen 1.5 kilometrii kahessa päivässä"
Kova jätkä. Parhaat juoksee 3000m 12 min.
Juu mäkin juoksin coopperin noin 3000m...
Voi tyttö rakas, kun et sä ole lihava
Ei sulla ole mitään laihdutettavaa! Olet vasta 11v.
Voisit keskustella hyvästä ruokavaliosta vaikkapa koulun terkkarin tai vanhempiesi kanssa. Jos alat laihduttamaan 11vuotiaana omin päin, siitä ei seuraa mitään hyvää.
Pojat tykkäävät kaikenlaisista tytöistä, se ei liity mitenkään ulkonäköön! Niin isot kuin pienetkin naiset ovat päässeet naimisiin. Persoonallisuus on se mikä ratkaisee.
Toivoisin, että keskittyisit poikien sijaan kavereihisi ja hauskoihin harrastuksiin! Sä olet vasta kovin nuorikin.
Kyllä niitä poikia kerkeää ajatella sitten koko loppuelämänsä!
Voi sun kanssas, ei todellakaan tarvii laihduttaa kenenkään pojan takia!! Et ole todellakaan ylipainonen, joten unohda tollaset "dieetit" ja varsinki toi oksentaminen. Saat syödä herkkuja JA tavallista ruokaa, sun pitääkin.
en pidä ihan laihoista
siiisku te rakkaat lapset ette tajua et se ei ole se kalorimäärä yksinään, mikä vaikuttaa lihomiseen, vaa se et mistä ne kalorit tulee. et voi jättää syömättä kunno safkaa ja sit kelaa et saat syödä kakkua ja sipsejä sen 2000kalorin eestä.
toiseks, sun ei tarvi laihduttaa, toki voit muuttaa elämäntapojas paremmiks.
eli kunnon ruokaa safkaat, oot vielä nii pentu eli syöt mitä vanhemmat pistää sut syömää.
ja tarkotit et viikossa käyt kaks kertaa lenkillä? totaaa.....en edes kommentoi. :D
ja lopeta toi oksentelu, naurettavaa ja noloa ja siitä ei loppujenlopuks oo mtn hyötyä.
päivän naurut. hey oikeesti ei tolla laihdu jos syö vaa jotai karkkii ja ei liiku kunnol ja oksentaa kerran viikos. Ja oot vast 11v älä laihduta jotta pojat tykkäis :D ton ikäsena kuuluis viel leikkii kavereiden kanssa:)
aika sairasta (:
oot 11, sun kirjotuksenki perusteel vaikutat wnb:lt viel yrität olla jätkie mielee?
joo no sitä paitsi ton ikäsen EI pitäis laiduttaa.
mä oon 12, painan 46,5 ja oon 160cm pitkä, ja mielestäni ihan sopiva. älä ihmeessä laihduta, vaan oo oma ittes. oot viel niin nuoriki !(paraskin puhuja:D)! alota joku urheilu/tanssi (what ever), ja mielummin kiinteytä kun laihduta.
Haluisin kyll poikkiksen, mut aaaaaaajan kanssa löytyy. pojat tykkää susta ihan tollasena, jos on tykkäävinään. jotkut joo, jotkut ei. elämä on!
Ensinnäkin olet siinä iässä ettei sun pitäisi laihduttaa.
Muutenkin dietissäsi on epäkohtia:
"syön herkkuja millon vaan haluan, mut vaan sillon, ku en syö oikeeta ruokaa"
jätä herkut kokonaan pois/pidä yksi karkkipäivä viikossa ja syö joka päivä terveellistä ja monipuolista perus ruokaa.
"kävelen 1.5 kilometrii kahessa päivässä"
Hyvä että liikut edes kävellen, voisit kokeilla myös muita liikuntamuotoja.
"oksennan kerran viikossa"
Oksennat siis tahallasi kerran viikossa? Siinä ei ole mitään järkeä ja nuo alkaa nopeasti jäämään päälle, jolloin on pikemminkin kyse syömishäiriöstä, bulimiasta. Saattaa käydä hyvinkin niin, että jossakin vaiheessa oksennat kaiken syömäsi ja tavasta on todella vaikea päästä eroon...
En kuitenkaan suosittele myöskään mitään ananas yms. diettejä, sillä näiden aikana kyllä laihdutaan, mutta kun dieetti lopetetaan ja syödään normaalisti, kaikki kilot tulevat takaisin, jopa ylimääräisiä...
Paras tapa laihduttaa on pienet ja pysyvät elämäntapamuutokset. Liiku enemmän, syö terveellisesti ja monipuolisesti ja jätä herkut vähemmälle. Siinä hyvät avaimet voittoon.
Voisit kokeilla myös esimerkiksi uimista. Veden paine ja samalla liikkuminen kiinteyttää aika hyvin pidempiaikaisesti toteutettuna...
Ei saa olla tikku. Sellane perus et on muotoja.
ton ikäsil muutenkaa mitää muotoja :D
Ja vaikka laihduttais urheilemalla ni paino voi nousta koska lihakset voimistuu, lihas painaa enemmän ku läski ;) ite oon kans joskus laihuttanu ja paino vaan nous, mut kyl kroppa kiinteyty.
Ensinnäki vastaus siihen että tykkääkö pojat laihoista työistä: Vaikka oonki ite tyttö nii luulen että ulkonäöllä on aika vähän vaikutusvaltaa siihen millanen kuva pojalle muodostuu sinusta ja että tykkääkö vai ei.
Toiseksi sun laihdutuksesta. Ensinnäki sun painoindeksis on normaali eli sun ei ois alunperinkää tarvinu alkaa laihuttaa. Toiseksi oot vasta 11-vuotias eikä tuossa iässä SAA alkaa laihuttaa ellei oo sairaalloisen ylipainonen jota sää ET oo. Sää kasvat pittuutta vielä ja jos on ylimäärästä massaa mahan seuvulla, se lähtee kyllä pituuskasvun mukana pois. Kolmanneksi sun laihdutusmetodeista. Ne on nii sairaita ja surkeita ku olla ja voi. Ensinnäki jätä herkut pois. Oikia lämmin ruoka on tuhat kertaa tärkeämpää mitä herkut. Jätä mielummi herkut mitä ruoka pois. Ja jos on vaikiaa jättää herkkuja pois älä kuitenkaa tee valintaa oikian ruuan ja herkkujen välillä koska lämminateria on välttämätöntä sun kasvulles. Lenkkeillä on aina hyvä, pittää peruskuntoa yllä.
Ja sitte tuosta oksentamisesta. Lopetat nyt tähän sen heti. Mää en spekuloi vaan sanon ihan satavarmasti että sää tuut sairastumaan bulimiaan jos jatkat oksentelua.
et ole lihava aivan normaali ja olet kesvavassa iässä:) sitä paitsi voit olla painava, vaikka sen takia, että sinulla on painava luusto kuten minulla:) minä olen 12-v, 155cm, 50kg, 75B, minä olen seukannu 3 kertaa ja tällä hetkellä seurustelen. Ja monet ovat myöntäneet pullonpyörityksessä, että tykkäävät minusta. Ja muut luokkamme tytöt ovat hoikempia ja heistä ehkä joka kolmannesta tykkää yksi hlö. Et ole LIHAVA!
Olet vasta 11 vuotta, ja työnnät sormet kurkkuun? Onko mitään järkeä?! Sinulla on elämä vielä edessä!