Heippa. olen 22 vuotias nainen ja kärsin vatsaongelmista.
maha turpoaa ilmapalloksi lähes päivittäin.
olen miettinyt viljojen, maidon, omenan, kahvin ja palkokasvien, sokerin sopimattomuutta, mutta en ole varma mikä voisi noista olla syypää, kun vähän kaikki ovat sellaisia joista voi aiheutua haittaa?
maidon voin vaihtaa soijaan/kauramaitoon koska tahansa, mutta leivästä ja mysleistä ja puurosta luopuminen onkin sitten jo vaikeampi ja pelkään että ruokavaliosta tulee ankea. vaikka tietysti hyvä olo olisi se pääpointti.
muistelen, että mulla saattoi joskus olla jotkut vasta-aineet viljojen kohdalla koholla, mutta en ole varma...
voinko varata ajan allergiatesteihin ja miten niissä menetellään eli mitkä aineet testataan, pitääkö pyytää erikseen mitkä aineet haluan testattavan?
olen niin kyllästynyt näihin vatsaongelmiin. välillä on ummetusta, toisinaan ripulia, harvoin toimii normaalisti... ja se turvotus :(((
ja jos on ideoita joita voisin omatoimisesti kokeilla ilman yhteydenottoa lääkäriin, kiitos jo etukäteen!
menee hermot!
2
181
Vastaukset
- tiiän tunteen
Omatoiminen kokeilu tapahtuu helposti. Jätä pariksi viikoksi epäilemäsi aine pois (yksi kerrallaan selvyyden saamiseksi) ja ota aine takaisin ruokavalioosi.
Mutta tässä on se huono puoli, että jos elimistössäsi ei ole vasta-aineita allergiaa aiheuttavalle, sitä ei myöskään testissä näy. Eli suosittelisin ensin mennä lääkäriin testeihin ja jos siellä ei näy mitään erityistä, niin vasta sitten välttämiskoe. Allergioille ja yliherkkyyksille on niin monta ilmenemismuotoa, ettei kaikki näy lääkärin testeissä, etenkään suolisto-oireiset. Mutta jotta testi olis luotettavampi, ensin testiin, sitten välttäminen. - terve_ onnelline
Olen samaa mieltä, itselläni muutama vuosi takaperin kurkku meni haavoille, sitä särki/ poltteli, kieleen tuli rakkuloita, ihoon tuli pientä ihottumaa, kantapäitä särki, ikenet aukesi ja olo muutenkin ajoittain ihan p. Kirjasin mahdolliset vaihtoehdot ja aloin kokeilemaan aiheuttajia. Niitä olikin sit useampi, mutta, kun olen nyt ollut 2 vuotta ruokavaliolla, jossa kaikki aiheuttajat on karsittu =) olen elämäni kunnossa... Mutta totta tosiaan ensin testeihin, sit välttely..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra haluaa muuttaa
maahanmuuttopolitiikkaa. Me suomalaiset halutaan, että Riikka Purra muuttaa pois suomesta eikä tuu ikinä takas....2099741Onnea Riikka! Työttömyys aste on nyt täysi kymppi!
🎯 💪 Kiitoksia Riikalle ansiokkaasta työstä Suomen kansantalouden tuhoamisessa. V.Putin suljetun rajan tuolla puolen414495Hyvällä tuurilla Suomen väkiluku nousee 7 miljoonaan
Vuoteen 2050 mennessä, mikäli onnistumme maahanmuuttopolitiikassa hyvin. Näin analysoi väestötieteen tohori Hiilamo. ht1244037Riikka jytkytti työttömyyden uuteen ennätykseen!
Erinomaista työtä jälleen kerran irvistelevältä saksiniekalta. ”Yhtä korkeaa työttömyysastetta ei löydy työvoimatutkimu1113917- 2193597
Päivän Riikka: Valmet Automotive aloittaa jättimäiset muutosneuvottelut
😭😭😭😭😭😭😭 Tämäkin vielä, Brutukseni. Että ei olisi Suomen historian pahimmat työttömyysluvut riittäneet, niin Riik403014Rakastan sua mutten uskalla jutella sulle
Kumpa sä näkisit tämän viestin❤️ Kaipaan sua vaikka oot välillä ihan lähellä mutten saa sanottua sulle enää mitään. Ujos1561567Mihin rakastuin sinussa?
Rakastuin siihen, miten katsoit minua Rakastuin siihen, miten hymyilit minulle Rakastuin siihen, kuinka hyväksi sait its891492- 1091278
Anssi Heikkilä umpirehellisenä - Rankka yö TTK-yllätystippumisen jälkeen!
Minkä parin tai kenen olisi mielestäsi pitänyt tippua TTK:sta? Tämä oli kyllä todellinen yllätys, että Mira Luoti ja A151211