Olen ainakin keskivaikeasta masennuksesta kärsinyt jo yli vuoden, olen alkannut miettimimään avun hakemista vain muutaman kuukauden enkä ole vieläkään hakenut. Olen pystynyt kuitenkin masennuksen salaamaan useilta ihmisiltä, pidän etäisyyttä ihmisiin, kaverini ovat alkaneet valittaa että heistä tuntuu että he eivät tiedä minusta mitään. Nyt en ole usempia heistä nähnyt useaan kuukauteen koska en halunnut että he huomaavat masennustani tai muutakaan. En ole pitkään aikaa luotannut kehenkää ihmiseen koska usein luotamukseni on petetty. Aloitan inttin tammikuussa ja haluan mennäkin sinne mutta olen alkannut mietimään että voinko hakea apua ja silti päästä normaaliin varusmies palvelukseen ? Ja kannattaako apua hakea vai yritänkö selvitä omillani ?
http://www.tohtori.fi/?page=591031 tein tuon testin ja sain:
Sait 30 masentuneisuus-pistettä
Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että saatat potea vaikeaa masennusta. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.
Sait 2 ahdistuneisuus-pistettä
Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että saatat potea keskivaikeaa ahdistuneisuutta. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.
Sait 0 aktiivisuus-pistettä
Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että aktiivisuutesi ja itseluottamuksesi ei ole paras mahdollinen, mikä saattaa vaikeuttaa kykyäsi selviytyä eteen tulevista ongelmista ja paineista esim. työ- ja perhe-elämässä tai taloudellisissa ja asuntoasioissa. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.
Ja http://www.xestia.net/testit/bdi.php tuosta
Testipistemääräsi on 52.
Jos pisteiden yhteismääräksi tulee 17 tai enemmän, lääkärin puheille menoa suositellaan. Masennus luokitellaan lieväksi, keskivaikeaksi tai vaikeaksi. Yli 30 pistettä viittaa jo vaikeaan masennustilaan, jolloin on viimeistään ehdottomasti syytä hakeutua hoitoon.
http://www.tohtori.fi/?page=591031 tein tuon testin ja sain:
Sait 30 masentuneisuus-pistettä
Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että saatat potea vaikeaa masennusta. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.
Sait 2 ahdistuneisuus-pistettä
Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että saatat potea keskivaikeaa ahdistuneisuutta. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.
Sait 0 aktiivisuus-pistettä
Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että aktiivisuutesi ja itseluottamuksesi ei ole paras mahdollinen, mikä saattaa vaikeuttaa kykyäsi selviytyä eteen tulevista ongelmista ja paineista esim. työ- ja perhe-elämässä tai taloudellisissa ja asuntoasioissa. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.
Ja http://www.xestia.net/testit/bdi.php tuosta
Testipistemääräsi on 52.
Jos pisteiden yhteismääräksi tulee 17 tai enemmän, lääkärin puheille menoa suositellaan. Masennus luokitellaan lieväksi, keskivaikeaksi tai vaikeaksi. Yli 30 pistettä viittaa jo vaikeaan masennustilaan, jolloin on viimeistään ehdottomasti syytä hakeutua hoitoon.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Apua kannattaa hakea ja voit varata ajan omalle lk:lle tai jos opiskelet voit ottaa yhteyttä opisk terv.huoltoon. Toki myös yksityissektorille voit hakeutua.
Kyseessä Sinun elämä ja hyvinvointi ja apua hakemalla voit parantaa elämäsilaatua.
Masennukseen avun hakeminen on tärkeää. Noista pisteistä; noihin ei kannattane yksistään tuijottaa, tärkeintä ovat omat kokemuksesi ja niistä lääkärin kanssa keskusteleminen.
En tiiä onks mul masennus mut paha olo koko aika,
eikä kukaa jaksa kuunella tai en haluu vaa puhua koko asiasta
minulla on kavereita enemmän toisessa paikkakunnalla kuin omassa
sillä toisella paikkakunnalla on pahempi maine
mutta viihdyn siellä paremmin, tuntuu kuin kaikki vihaisivat minua
mukaanlukien vanhempani... olen miettinyt monia tapoja kuolla...
ystäväni joutui juuri sairaalaan , koska yritti itsemurhaa :(
moni kavereistani sanoo että ei halua minulle samaa kohtaloa,
mutta minua ei kiinosta...
tulin surulliseksi siitä kun vanha luokkani hajotettiin ja minua kiusataan uudessa luokassa :(