ELi niskat ihan jumissa ollut nyt kolme päivää. Makuulla ei satu niin paljoa. Mutta pystyssä ollessa sattuu. kipeää tekee todenteolla kun hieroo. Säteilee koko päähän ja päätä särkee koko ajan, vihloo myös pään etulohkoihin kun liikun ja käännän päätä, eikä saärkylääkkeet auta kuin pari tuntia kerrallaan.
Voltagren geeliä laitoin, mutta ei auta. Kaikista pahinta kipu on päässä ja niskassa kun joudun kumartumaan.
pitääkö tästä jo mennä lääkäriin vai meneekö ohi ihan jotenkin kotikonstein. Täytyykö olla pois töistä? (Olen päiväkodissa, 1-3 vuotiaiden kanssa)
Voltagren geeliä laitoin, mutta ei auta. Kaikista pahinta kipu on päässä ja niskassa kun joudun kumartumaan.
pitääkö tästä jo mennä lääkäriin vai meneekö ohi ihan jotenkin kotikonstein. Täytyykö olla pois töistä? (Olen päiväkodissa, 1-3 vuotiaiden kanssa)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itselläni sama ongelma ollut jo pitkään. Niska menee jumiin, ei auta kipulääke, geelit, ei venyttely ja hierominen tosiaan sattuu. Satunnaisesti on auttanut kylmäpakkaus niskassa. Laita esim. pakastevihannespussi ohuen liinan sisälle ja niskaan. Kylmä turruttaa ja hyvällä tuurilla vie kivun.
Käy hierojalla, jos sieltä löytyisi apu. Myös OMT-fysioterapeutti hieroo niskaa ja antaa vinkkejä, miten pitää niska vetreänä. Itse tulin pahoinvoivaksi OMT:n hierottua niskaani.
Kimurantti ongelma, enkä itsekään ole vielä löytänyt keinoa välttyä kammottavilta kivuilta, jotka tosiaan saattavat kestää monta päivää...