Keinotekoisesta itseluottamuksesta

Itseluottamuksen parantamiseksi kuulee usein neuvoja:
Pidä itsestäsi. Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet, rakasta itseäsi, jotta voisit rakastaa muita. Sano itsellesi, että olet hyvä, arvokas jne.

Mutta mutta:
Tällaiset suggestiiviset ohjeet ruokkivat helposti keinotekoista ja epätodellista itseluottamusta sekä ennen kaikkea itsekeskeisyyttä. Tästä aiheutuu epävarmuutta, siis ongelman mutkistumista.

Ihmisen olisi tärkeätä hyväksyä elämä: hyväksyä ne lahjat ja mahdollisuudet, joita saa elämältä. Hänen tulisi nähdä elämän hyvyys ja rakkaudellisuus voidakseen näkemisen seurauksena rakastaa itseään, osana kokonaisuutta.

Jos haluaa yksinkertaisella tavalla kasvattaa itseluottamustaan, voi harjoitella sitkeästi sanomaan jotakin myönteistä ympärillä olevien ihmisten toiminnasta. On parempi puhua toisen hyvästä toiminnasta kuin kehua ihmistä itseään.

Avaa silmäsi vaikka puoliväkisin huomaamaan sitä hyvää, mitä muut tekevät.
Tämä auttaa saamaan kosketuksen omaan kateuteen ja fantasioihin. Kun tiedostaa näitä onnellisuutensa esteitä, tulee paremmin toimeen myös muiden kanssa.

6

291

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • LK

      Voitko kertoa mikä on tämän epätodellisen ja todellisen itseluottamuksen ero?

      En oikeasti nyt näe näissä mitään ratkaisevaa eroa tuon viestisi perusteella. Tarkenna.

      • Tällä samalla sivulla alempana on kirjoitukseni

        Itsetuntemuksesta ja itseluottamuksesta

        Kannattaa lukea se. Asiaa ei voi selittää lyhyesti.

        kiitos mielenkiinnosta


      • Lette kirjoitti:

        Tällä samalla sivulla alempana on kirjoitukseni

        Itsetuntemuksesta ja itseluottamuksesta

        Kannattaa lukea se. Asiaa ei voi selittää lyhyesti.

        kiitos mielenkiinnosta

        En löydä kirjoitustasi alempaa.


      • linkki tässä

    • Onko epätodellinen, keinotekoinen itseluottamus teeskentelyä, roolin esittämistä,
      naamion taakse vetäytymistä, oman itsen ja toden piilottelua, epärehellisyyttä myös
      itseään kohtaan?

      Aito itseluottamus on kai sitä, että uskaltaa olla sellainen kuin on, vikoineen ja virheineen, luontevasti. Voi olla huono vapaasti, asian sen kummemmin itseään
      kiusaamatta. Jossain huono, jossain taas hyvä. Muita ihmisiä suvaiten ja arvostaen katseleva ja kohteleva.

      • Selailija:
        Onko epätodellinen, keinotekoinen itseluottamus teeskentelyä, roolin esittämistä,
        naamion taakse vetäytymistä, oman itsen ja toden piilottelua, epärehellisyyttä myös
        itseään kohtaan?

        Kyllä näin on usein. Yritetään näyttää rohkealta vaikka pelko hiipii selkäpiitä pitkin. Kun menin tenttiin, yritin vaientaa pelon epäonnistumisesta.
        Ei onnistunut. Vasta kun sain koepaperin eteeni, palasin vähitellen todellisuuteen.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä on mietteissäsi

      Tänään?
      Ikävä
      67
      758
    2. En olis uskonu

      et kuulut tollaseen porukkaan
      Ikävä
      113
      722
    3. Mikä on hulluinta?

      Mitä ikäväsi kohde on tehnyt?
      Ikävä
      37
      696
    4. Meiltä löytyy kyllä älliä

      Vai mitä oot mieltä...
      Ikävä
      129
      649
    5. Et taida olla ihan varma

      Päätöksestäsi?
      Ikävä
      67
      589
    6. En haluaisi sanoa tätä

      Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari
      Ikävä
      40
      589
    7. Vasemmiston aloite

      Pyhäjärvellä, ihan hyvä aloite. Toteutus ja puhdistus pitäisi alkaa ihan omasta pesästä. Näkeehän tuon sokeakin mitä ja
      Pyhäjärvi
      58
      483
    8. Koska Sofia kertoo totuuden, että ovat eroneet miljonääri miehen kanssa?

      Eikö olisi hänelle itselleen helpotus, kun voisi kertoa totuuden. Miksi salata asiaa ja pitkittää sitä harmaan tulevaisu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      142
      459
    9. Onko suhtautuminen kaivattusi

      Fyysiseen vetovoimaan muuttunut? Jos, mihin suuntaan? Tunnetko enemmän vai vähemmän vetoa häneen fyysisesti kuin silloin
      Ikävä
      35
      458
    10. Miltä tuntuu

      olla erossa kaivatustasi?
      Ikävä
      26
      455
    11. Miksi vihainen

      Miksi olet vihainen mulle?
      Ikävä
      41
      422
    12. Maajussille morsian: Farmiviikon voittajat ja häviäjät - Itkua ja pettymystä ei salattu

      Maajussille morsian -suosikkisarjassa farmiviikolla selviää, onko ilmassa "sitä jotakin". Rakkauden etsintä on täynnä i
      Maajussille morsian
      0
      395
    13. Näyttää siltä ettet edes sinä.

      Kukaan ei uskalla kohdata aitoa ja syvää sielun rakkautta. Hyvin harvat vain. Ihmisten on turha tavoitella sitä oikeaa
      Ikävä
      29
      393
    14. Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi

      Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks
      Ikävä
      58
      377
    15. Kun asiat pitkittyy niin ne mutkistuu

      Mutkaista jo on, ei nämä enää selviä.
      Ikävä
      29
      374
    16. Hei, alettaisko oleen yhdessä?

      Miltä tuntuisi jos joku ihminen josta tykkäät sanoisi haluavansa yhteen asumaan? Ajattelisitko menettäväsi vapauden, pys
      Sinkut
      64
      374
    17. Tunnistan mun rakkaan

      Kirjoituksen heti kun se on täällä. Mä vaan tiedän sen ja tunnen 🤗
      Ikävä
      60
      368
    18. 32
      361
    19. Jää tyhjää tila

      Kun ärrä loppuu. Toivottavasti ei kyhätä siihenkin kirppari. Hävettää koko keskusta.
      Ähtäri
      24
      359
    20. Miks tämä jatkuu näin pitkään?

      Ootko rakastunut?
      Ikävä
      23
      357
    Aihe