Onko teillä samanlaisia kokemuksia?itse olen tässä muutaman kuukauden sisällä sairastanut flunssan kolmeen otteeseen,ja tälläkin hetkellä sen kourissa.Mietin onko immuniteetti heikentynyt rankan ryyppäämisen takia,jota nyt ollut vuoden päivät ja vähän ylikin?Pistää vähän huolestuttamaan kun kaikennäköiset possuflunssat yms. riehuu ja jatkuvasti sairaana..Alkon käyttöä pitäs hallintaan saada,mut se onki helpommin sanottu ku tehty.Ja kavereita tms.nyt ei kiinnosta paskaakaan vaikka dokaisin 24/7.Itselläni toki vastuu omasta ryyppäämisestä ja elämästä,mut olis mukava jos joku tsemppais raittiina pysymisessä vaikka sanomalla et "kyl sä pystyt siihen!" sillon kun tekee tiukkaa.
Rankka ryyppääminen&flunssakierre?
Tuhatjalkainen
176
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tietysti rankka ryyppääminen heikentää vastustuskykyä. Viina estää monien ravintoaineiden imeytymistä, ja polttaa elimistöstä mm. B-vitamiinit, joiden pahan puutteen takia voi lamppu sammua ja tulla viinakramppi.
Itse tenutessa en syönyt juuri mitään, viinasta kun tulee paljon tyhjiä kaloreita, mutta ilman ravintoa.
Kännätessä tai lopetuksen jälkeen usein iski nuha, flunssa tai kuume.