Jos tipaton tammikuu tuottaa sinulle vaikeuksia sinulla on todellakin syitä luopua alkoholista.
Jos tipaton tammikuu ei tuota sinulle vaikeuksia voit saman tien luopua alkoholista.
Tipattoman tammikuun edut
8
230
Vastaukset
- kippisss
En taida luopua. Kippis.
- Kippistä vain
Luovu keskenäsi.
- näin on
Asiantuntijoiden mukaan lyhyt alkoholiton kausi ei edistä maksan terveyttä, kertoo BBC.
Alkoholinkäytön lopettaminen kuukaudeksi on hyödytöntä, erityisesti joulun ja uudenvuoden pyhien ylilyöntien jälkeen, sanovat asiantuntijat.
Brittiläisen maksayhdistyksen British Liver Trustin mukaan olisi parempi pitää muutama alkoholiton päivä viikossa koko vuoden ajan.
Tämä perustuu siihen, että alkoholin kokonaiskulutus pysyy pienempänä ja samalla maksa saa samalla toipumisaikaa joka viikko. Jos maksassa ei ole pysyviä vaurioita, se kykenee palautumaan ennalleen jopa vuorokaudessa.
Samaa mieltä yhdistyksen kanssa on maksatautien hoitoon perehtynyt tohtori Mark Wright Southamptonin sairaalasta. Hänen mukaansa tipaton tammikuu voi olla jopa haitallinen.
- Alkoholista pidättäytyminen kuukaudeksi on lääketieteelliseltä kannalta hyödytöntä. Se saattaa johtaa vääränlaiseen turvallisuuden tunteeseen, jonka mukaan voit rasittaa maksaasi mielin määrin ja sitten korjata sen nopeasti, Wright kertoo BBC:lle.- drtcuyvibjl
Vielä parempi, jos pidät sen tipattoman kuukauden, silti.
Vielä parempi kun jätät alkoholin kokonaan, kuten meikäläinenkin. Ei taida pojista olla siihen, itkisitte pullonne perään kuin imeväiset tuttipullon. - Sinä muuta hyvä syy
Tipaton tammikuu on varmaan jo lähes jokaiselle tuttu käsite. Siihen osallistuu noin 14 prosenttia alkoholia käyttävästä aikuisväestöstä.Tipattoman hyöty on siinä, että kuukauden tauko alkoholin käytöstä lisää vastustuskykyä, laskee verenpainetta, kohentaa mielialaa sekä parantaa unen laatua ja työssä jaksamista.
- reipas raitis
Minulla on edessä huikaton helmikuu ja maltaaton maaliskuu.
- fit 4 life
Minullapa on tipattomuus jatkuu vaan, kun nelisen vuotta sitten ajattelin kokeilla tipatonta vuotta. en aluksi uskonut siihen itsekään, kun alkoholi oli jo niin vallannut elämäni, mutta nyt en taas voisi kuvitellakaan juovani enää.
- h56h65h56h
En pidä tipatonta tammikuuta, koska en pysty siihen. Vähennän alkoholin käyttöä kuitenkin näin alkuvuodesta. Tämäkin viikonloppu menee selvinpäin, kuten meni uusivuosikin. Viikon tai parin päästä vois vetästä kännit jos siltä tuntuu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?
Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai1231964Stepuli itkee facessa
Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä1311874Martina oli sarjassaan tänään 32.
Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.2101794Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.
Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.2561465Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.
Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.1341392Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.
Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii5161076Minä menetän sinut kokonaan
Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.50972Onpas Martina valinnut sopivan laulun
Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa115916Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.
Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse347882