Asumusero masennuksen takia?

Khadidja

Olen nyt jo pitemmän aikaa potenut masennusta, ja aiemmasta kokemuksesta tiedän, että yksin asuminen helpottaa tilannetta.

Minulla on muutenkin haastetta asua toisen ihmisen kanssa saman katon alla, johtuen eräistä ominaisuuksistani. Mutta nyt kun on masennus päällä, tilanne on melko huono: kilahtelen pienistä, puran pahaa oloa toiseen, syytän ja haen vikoja toisesta. Kodin hoitaminenkin on hankalaa kun en tiedä missä menee puoliksi tekemisen raja. Lähinnä se olen minä joka "organisoi" kodin/laskujen ym. hoitoa, ja se on rakasta koska pitää huolehtia kaikesta yksin että asiat tulee tehtyä..

Ihan hiljattain olen alkanut vaan käskeä ja nakittaa toista, koska niin se hoituu parhaiten.

Yksin asuminen kenties helpottaisi, sekä masennukseen että kodinhoitokin tulisi hoidettua. Nyt on vaan semmonen tilanne, että olen jo naimisissa, eikä toinen osa puoli näe hyvänä asiana että asuisimme eri osoitteissa.

Mitähän ihmettä minä teen.. onneksi pääsen pian psykologille taas. Onko kellään samoja mietteitä, kokemuksia?

4

216

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 111231232

      Sehän nyt sinällään ei auta yhtään että muutatte erillenne. Mitäs sitten kun taas ajatellaan takaisin yhteenmuuttoa kun on helpompaa ja masennut taas, kun olette saman katon alla?

      Sinun nyt pitäisi etsiä se ongelma ja selvittää se, kun asutte saman katon alla. Olisi hyvä, jos voisit antaa vähän periksi jopa. Kun tunnet että suututtaa, niin vedät henkeä ja päätät, että tänään et suutu hänelle. Tai kun tunnet haluavasi syyttää toista, niin hengähdät ja päätät, että nyt et syytä, vaikka kuinka tekisi mieli.

    • Vanhempi ihminen

      Miksi sinä hoidat kaikki asiat? Miksi se kumppani ei tee kotitöitä?

      Älä ryhdy marttyyriksi. Jätä kotityöt tekemättä ja sillä siisti. Vai onko ongelmasi perfektionismi yms?

    • Khadidja

      Ei en todellakaan ole perfektionisti, mutta perus asiat nyt kotona tulisi hoitaa. Kyllähän toinen puoliskokin tekee, kun vain käskee. Mut nimenomaan se onkin raastavaa, kun ei oo yhtää oma-aloitteisuutta, vaan joudun huomauttaa (ts. organisoida) lähes kaikesta!

      Yhdessä asuessa onkin käynyt niin, etten hädintuskin jaksa hoitaa kotia, tai sitten se on täysin pakkopullaa. Jotenkin oletan, että kun kaksin kerran asutaan, myös se toinen osallistuisi oma-aloitteisesti kodinhoitoon. Sitten kun se ei osallistu, joudun huomautella ja kyrsiinnyn tilanteeseen täysin eikä omakaa osuus enää houkuta.Huoh..

      Sinä numeronimimerkki esisitit hyvän kysymyksen, palataanko sitten taas saman katon alle kun menee paremmin.. Empä tullu tuota miettineeksi. Mulle kävisi koko loppuiäksi ratkaisu erillään asumisesta mutta toinen ei sitä hyväksy. Joten toivotaan että masennukseen tulee pikaisesti muutosta parempaan, että jaksan taas kotonakin paremmin.

    • täällä itselläni

      aika samanlaista, sillä erotuksella, että itse en sinällään joudu "organisoimaan", mutta joudun tekemään toki oman osuuteni. Huonoina aikoina olisi niin helppoa vain jättää esim. käymättä kaupassa, jos asuisi yksin. Tai ei tarvitsisi tuntea huonoa omaatuntoa siitä, että toinen huomauttaa "miksei täällä ole imuroitu, onpa täällä likaista?". Ymmärrän, että miehelläni on hyvä syy olettaa mun tekevän suuremman osan pakollisista kotitöistä, olenhan minä opiskelija ja enimmäkseen kotona, mieheni on päivät töissä.

      Toisaalta, on se hyväkin, että miehen takia on "pakko" pysyä tässäkin maailmassa kiinni, sitä nousee ylös jossain vaiheessa päivää, vaikka se toisinaan tuntuu täysin mahdottomalta. Yksin voisi rauhassa upota.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      70
      4505
    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      105
      3759
    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      127
      3426
    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      35
      1958
    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      69
      1911
    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      89
      1209
    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      94
      979
    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      125
      922
    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      55
      905
    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      25
      827
    Aihe