Kotikonsteja, kiitos!

TarttisApua

Moikka! Mulla on alkanut nyt 20-vuotiaana kuukautiskivut voimistumaan. Ne ei kuitenkaan ole sietämättömiä tms. Tavanomaisia oireita on alaselänkivut, koko kropan kivut, huonovointisuus ja usein menee vielä mahakin sekasin enkä ilmavaivointakaan ole välttynyt.

Tiedättekö mitään kotikonsteja tai luontaisia kipulääkkeitä tms. näihin oireisiin? Välillä tulee otettu tavallisia kipulääkkeitä, mutta periaatteessa en haluaisi käyttää niitä. Eli siis oletteko itse huomannut vaikka jonkun tietyn juoman tai muun auttavan kipuihin?

2

82

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • luontaisesti

      Lämmin pyyhe vatsalla auttaa osaa ihmisistä.
      Luontaistuotekaupasta ainakin fenkoli olisi hyvä eteerisenä öljynä. Sitä voi laittaa nenäliinaan muutaman tipan ja nuuskaista välillä. Öljy tuoksuu parhaalle juuri kuukautisten aikaan.

      Sitten tulee hitaampia konsteja.
      Säännöllinen liikunta on aina hyväksi. Lisäksi kuukautisten aikana sitä liikuntaa, joka tuntuu hyvältä ja lisäksi venyttelyjä. Esimerkiksi kireät lonkankoukistajat aiheuttavat alaselkäkipuja. Kuukautiskipuja torjuvia liikuntamuotoja ovat monet tanssit ja vaikkapa melonta. Jooga ja pilates auttavat yleensä pitämään nivelet liikkeessä.
      Ruokavaliossa kalsiumia ja D-vitamiinia pitää olla tarpeeksi.
      Kannattaa kokeilla: akupunktio, shiatsu, reiki, vyöhyketerapia, aromaterapia, kiviterapia yms.

    • entinen raivotar

      Edellisten lisäksi suosittelen magneettinappia. Mulla ainakin auttaa ja kipulääkkeet saa jättää kaappiin. Auttaa mulla myös pms -oireisiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      124
      2022
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1933
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1807
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      1474
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1394
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      531
      1103
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      980
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      921
    9. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      348
      894
    Aihe