En kärsi tietääkseni mistään mielenterveysongelmista, mutta yksinäisyys on vaivannut jo pidemmän aikaa enkä ole yrityksistä huolimatta saanut yhtään ystävää. Olen välillä aktiivisempi, välillä olen menettänyt toivoni niin etten jaksa edes yrittää jutella muiden kanssa, ja yksinäisyyden kierre sen kun jatkuu vaan. Rahatilanteeni on kuitenkin sellainen, että voisin käydä terapiassa esim. kerran viikossa. Voisiko siitä olla apua vai meneekö rahat hukkaan? Kuulemma terapia voi pelastaa pieleen menneitä parisuhteita, mutta onko kukaan saanut terapiasta apua yksinäisyyteen?
Apua terapiasta?
yksinäisyyden kierre
6
207
Vastaukset
- Toinen mies 44
Nnoo... voihan psykiatrin kanssa käydä setvimässä kiemuraisia ajatuksiaan, ei se mitään ota, ellei annakaan. Tai no. Rahaa se ottaa. Itse olen sitä kokeillut ja olen tyytyväinen, että tuli kokeiltua. Sinä puhut. Psykiatri kuuntelee. Ja psykiatrille voit kertoa ihan mitä haluat. Oman kokemukseni mukaan psykiatreilla ei ole tarjottavana mitään valmiita vastauksia tai ratkaisuja mutta jo pelkästään se, että selittää asiansa ja ongelmansa ulkopuoliselle saattaa selkeyttää omia ajatuksia ja auttaa tekemään päätöksiä. Psykiatrille tilittäessä joutuu ehkä järkiperäistämään ajatuksiaan ja perustelemaan niitä, ei psykiatrille vaan itselleen, ja siitähän saattaa jossain tilanteessa olla suurtakin hyötyä.
- brightangel
Siksi EI pidäkään mennä psykiatrille vaan psykoterapiaan!
Voin kertoa omasta kokemuksestani että auttaa.
Psykiatrit määräävät lääkkeitä lähinnä, eli eri asia kuin psykoterapia. Voi olla koulutukseltaan molempia mutta se on täysin eri asia.
Eikä tarvitse olla mielenvikainen mennäkseen terapiaan :-)!
- yksinäisen linnake
Ihan turhaa touhua ja turhaa rahan menoa. Minäkin voisin kuunnella yksinäisen huolia jos joku maksaisi mulle. Ei mikään terapia yksinäisyytä poista. Aloita uusi harrastus tai mee jonnekkin kurssille missä on muita. Vaikka joku tietokone kurssi tai sellanen. Niissä on porukkaa ja muitakin niin voit saada jonkun kaverin.
- Brightangel
Terapiassa voi korjata sen syyn mikä elämässäsi on vialla, juttelu on eri asia. Harrastuksista löytää niitä frendejä esimerkiksi ja helpommin kun on ns sinut itsensä kanssa.
Kerroinkin vain oman mielipiteeni :)!
(Nimim. exyksinäinen)
- 15+20
Ei missään tapauksessa psykiatrille vaan psykoterapeutille. Tosin jos haet Kelan korvaamaan psykoterapiaan niin se edellyttää ainakin kahta psykiatrin lausuntoa, mutta jos maksat kokonaan itse niin sitten voit hakeutua suoraan terapiaan. Suosittelen kognitiivista terapiaa, koska se auttaa löytämään vääristyneet ajatusmallit, jotka todennäköisimmin ovat yksinäisyytesi takana.
- JJ
Henk. koht. on terapiasta ollut apua paljon (n. 3v käytynä 2krt/vk). Lähinnä itselle se apu ei ole mitään yksinäisyyden tai masennuksen poistamista vaan lähinnä siellä ollaan käyty vaikeita ongelmia ja tunteita läpi. Huomaa, ettei kaikki riipukkaan vain itsestä... Se auttaa myös kun terapeutti ymmärtää sua syvällisesti
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h613984- 593980
Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062861Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv552682Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.551982Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p211859Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska151649- 321503
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1061327- 1801261