Kylmä kävi ensin toiselle pakaralle. Annoin sen olla pari päivää, söin särkylääkettä ja lisäsin vaatetta. Kunnes perjantai aamuana koko kylki oli jo ihan koppura. Kiireet loppui siihen. Särkylääkettä, relaxanttia, toppaliivi päällä jopa sisällä, venyttelen ja kyljen lihakset alkavat rentoutua. Tää tuntuu isolta ns suonen vedolta. Miten ihmeessä lihas voi suuttua kylmästä noin? Eikö sitä saa millään nopeammin auki? Viime talvena oli sama homma, kun tulin salilta (vaatetta oli paljon päällä), ajoin jääkylmässä autossa n 30 km kotiin niin en meinannut päästä kotona autosta ulos. Kolme päivää meni että pääsin taas itse liikkumaan.
Haluaisin mennä salille, mutta ulos meno hirvittää. Mikä vika lihaksissa on, että ne on niin kylmänherkät?
Haluaisin mennä salille, mutta ulos meno hirvittää. Mikä vika lihaksissa on, että ne on niin kylmänherkät?
Vastaukset 1
Vanhimmat
En tiedä mitä vikaa sinussa tai minussa on mutta kylmyys menee ytimiin saakka ja treenin jälkeen ihan lukossa jos erehtyy istumaan kylmään autoon. Olen käyttänyt jo muutaman vuoden lämpeneviä kengänpohjallisia ja niiden mentyä pohjallisten taivaasen löysin uusia etsiessäni tälläisen selänlämmittimen: http://www.blazewear.fi/product/13/blazewear--selanlammitin
Onko kellään kokemusta vastaavista?