Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Meditaatio.

    Satuin eilen katsomaan Ylen Teemalta ohjelman, jossa käsiteltiin meditaatiota. Ohjelmassa esiteltiin tutkimuksia, joissa oli meditoinnin havaittu aktivoivan 2200 geeniä elimistössä ja lisäävän energisyyttä.

    Aiheesta innostuneena ennen työn aloittamista vietin hetken tyhjentäen ajatukseni pimeässä huoneessa kynttilänvalossa istuen ryhdikkäänä. Jos tätä jatkan, saanko energiani lisääntymään ja keskittymiskykyni paranemaan?

    Kuulun siihen ryhmään, joka ei siedä meditaatiolta turhaa hömpötystä eli en hoe mitään mantraa, vaan haluan yksinkertaisesti hiljentyä ja toivon hiljentymisen johtavan aivojen erilaiseen aktivoitumiseen.

    Onhan se myös mukavaa, vaikka ajatukset meinaavat harhailla.
    3156
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ilmankos blondit on jotenkin leppoisia, kun mielen tyhjentymiseen ei mee kuin sekka. Ähä ähä ;D

    Äänestä

    • Taas nauratti. Ähä.

      Äänestä

    Sen meditaation voi hoitaa samalla kun muutenkin joutuu istuskelemaan yksikseen. Tulee sitten meditoitua päivittäin, mikäli siis vatta toimii.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    TÅRAKKA kirjoitti:

    Satuin eilen katsomaan Ylen Teemalta ohjelman, jossa käsiteltiin meditaatiota. Ohjelmassa esiteltiin tutkimuksia, joissa oli meditoinnin havaittu aktivoivan 2200 geeniä elimistössä ja lisäävän energisyyttä.

    Aiheesta innostuneena ennen työn aloittamista vietin hetken tyhjentäen ajatukseni pimeässä huoneessa kynttilänvalossa istuen ryhdikkäänä. Jos tätä jatkan, saanko energiani lisääntymään ja keskittymiskykyni paranemaan?

    Kuulun siihen ryhmään, joka ei siedä meditaatiolta turhaa hömpötystä eli en hoe mitään mantraa, vaan haluan yksinkertaisesti hiljentyä ja toivon hiljentymisen johtavan aivojen erilaiseen aktivoitumiseen.

    Onhan se myös mukavaa, vaikka ajatukset meinaavat harhailla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu