Mikä on ydinasia?

Mikä on kaltoinkohtelevan suhteen jälkeen tärkeintä?

Onko se narsistin tunnistaminen?
Uhriuden tunnistaminen?
Suhteen dynamiikan ja/tai tapahtumien tunnistaminen?

Itsensä eheytyminen?
Itsensä vai toisen parantuminen?

Vai jotakin muuta?

18

150

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • xcch

      "Onko se narsistin tunnistaminen?" On, tärkein asia

      "Uhriuden tunnistaminen?" Kuuluu tuonne alas tarvittaessa

      "Suhteen dynamiikan ja/tai tapahtumien tunnistaminen?" Tahtumien tunnistaminen

      Itsensä eheytyminen? Jep, kuuluu miettiä narsismin tietoisuuden valossa mitä tapahtui ja ennen kaikkea sen valossa omat reaktiot ja oppia ymmärtämään ne. Lisäksi omma syylistäminen pois, anteeksi anto itselle virheellisestä valinnasta ja turhasta yrittämisestä.

      "Itsensä vai toisen parantuminen?" Kun oppii tuntemaaan narsismin kuviot niin silloin käsittää että narsisti ei ole parannettavissa.

      • yxex

        Miksi narsisti ei ole parannettavissa? Etkö vieläkään ole keksinyt keinoa?


    • itsestäänselvyyksiä

      Narsistin tunnistaminen on erittäin tärkeää, koska vaikeuksissa narsistin kanssa on kystymys ihan eri asiasta kuin vaikeuksista suhteessa jossa kumpikaan ei ole narsisti. Narsistin kanssa vaikeudet syntyy siitä että narsisti käyttää häikäilemätöntä manipulointia, syyllistämistä ja alistamista JATKUVASTI ja tarkoituksellisena päämääränä päästäkseen haluamaansa tulokseen. Suhteessa missä kumpikaan ei ole narsisti pystytään suhteen jälkeen usein keskustelemaan jossain vaiheessa siitä TASAVERTAISEMMIN mikä meni pieleen, missä kumpikin teki väärin tai oli sellainen että persoonat eivät sopineet yhteen, mutta narsistin kanssa tätä keskustelua EI PYSTY yleensä KOSKAAN käymään vaan asiat jäävät selvittämättä, koska narsisteilla on tapana syyttää toista omista teoistaan. Jos narsisti muka tunnustaa tehneensä jotain väärin niin sillä on yleensä tarkoituksena vain saada toinen takaisin suhteeseen ja narsisti alkaa taas käyttäytymään entiseen tapaansa vaikka olisi jotain virheitään myöntänytkin.

      Uhriuden tunnistaminen? Vähän hölmö kysymys, ei ole mitään väliä mieltääkö narsistin kanssa tekemisissä ollut olevansa uhri tai ei, pääasia on että ymmärtää ja tunnistaa että on joutunut toisen jatkuvan kaltoinkohtelun ja henkisen ja fyysisen väkivallan kohteeksi ilman että on itse voinut siihen mitenkään vaikuttaa.

      Suhteen dynamiikan ja tapahtumien tunnistaminen liittyy siihen että tunnistaa toisen narsistiksi ja tietää narsismista tarpeeksi.

      Itsensä eheytyminen? Eikö tuo ole ihan retorinen kysymys? Sehän on ihan itsestään selvää. Tietenkin on tärkeää eheyttää itseään niistä traumoista, mistä suhde narsistiin on aiheuttanut!

      Sama koskee itsensä "parantamista", tottakai pitää käsitellä narsistin aiheuttamia traumoja, joka on yleensä kovin pitkäaikainen prosessi, koska narsistilta saatu kohtelu on niin käsittämätöntä, absurdia ja usein raakaa ainakin henkisesti, usein fyysisestikin (väkivalta).

      Toisen parantuminen? Narsistin? Tärkeää on tehdä itselleen selväksi että narsisti ei juuri koskaan parannu narsismistaan, oppii vain pakon edessä kenties käyttäytymään enemmän tavallisen ihmisen tavoin mutta narsisti on aina narsisti ja se putkahtaa hänessä esiin tästäkin huolimatta usein aivan yllättäen vaikka narsisti "näyttelisikin" empaattista jne.

    • minusta..

      se on oman itsensä arvostaminen.

    • wd

      no, hyväksyä itsensä sellaisena kuin on, myöntää virheensä ja antaa ne itselleen anteeksi sekä varoa tekemästä samoja virheitä uudelleen.

    • lynett

      Tärkeintä lienee omien voimavarojen tunnistaminen (haluanko elää näin, oli syyt mitkä tahansa) ja itsensä "kasaaminen",itselle haitallisten ajatuskuvioiden sekä toimintamallien kohtaaminen.

      Ja omien rajojen muistaminen : jaksamisen ja vaikutusmahdollisuuksien suhteen.

      Joillekin on piiiitkä tie tunnistaa ja hyväksyä, ettei toisten ihmisten vaikka kuinka vääriinkään tekoihin tai toimintoihin vain voi vaikuttaa yksipuolisesti. Irtipäästämistä, irtipäästämistä ja elämän hyväksymistä sellaisena kuin se tulee.

      • yxex

        Omat rajat, oma vastuu, jeps, niillä pääsee pitkälle, muita vahingoittamatta! :)


    • yxex

      Aloituksesi pisti minut miettimään sitä paradoksia, että meille jokaiselle pitäisi olla tärkeintä parantua ja jatkaa elämää, miettiä -itseä-.

      Sen sijaan palstalla ruoditaan ulkoistettuja paholaisia, nimitellään ihmisiä oman käden oikeudella narsisteiksi, vaaditaan heitä muuttumaan ja olemaan vastuussa uhreille.

      Toisen haukkuminen on sama kuin rämpisi suosta ylös polkemalla kanssaihmistä syvemmälle sinne...aikas narsistista touhua.

      Eli, mielestäni; eheytyminen on ydinajatus, muttei toisia vahingoittamalla. :)

      • xcch

        "narsisteiksi, vaaditaan heitä muuttumaan ja olemaan vastuussa uhreille."

        Ei se niin mennyt, etkö muista "NARSISTI EI PARANE KOSKAAN"
        joko meni perille :)

        Kuka narsistin teoista pitäisi olla vastuussa muu kuin narsisti itse, oletko sinä tai joku muu myöntänyt narsisteille vastuu vapauden?


      • räntää

        "Sen sijaan palstalla ruoditaan ulkoistettuja paholaisia, nimitellään ihmisiä oman käden oikeudella narsisteiksi, vaaditaan heitä muuttumaan ja olemaan vastuussa uhreille."

        En ole pitkään aikaan nauranut niin paljon kuin luettuani tuon lauseesi!

        Todella omituinen lausunto siitä, kun narsistin uhri kirjoittaa totuuksia narsisteista ja siitä miten narsisti toimii.

        Herää kysymys, minkälainen ihminen voi edes kirjoittaa noin niinkuin kirjoitit?!? No...joo....


      • yxex
        xcch kirjoitti:

        "narsisteiksi, vaaditaan heitä muuttumaan ja olemaan vastuussa uhreille."

        Ei se niin mennyt, etkö muista "NARSISTI EI PARANE KOSKAAN"
        joko meni perille :)

        Kuka narsistin teoista pitäisi olla vastuussa muu kuin narsisti itse, oletko sinä tai joku muu myöntänyt narsisteille vastuu vapauden?

        Sorry, en kuulu 'ei koskaan'-ihmisiin. Sinulla on siihen oikeus, kaikin mokomin ;)

        Sulle ja hennalle on tuo vastuu vähän hakusessa. Ei hätiä mitiä, minä selvennän.

        On olemassa vastuullisia ihmisiä ja edesvastuuttomia.

        Yksinäinen ihminen siivoaa omat sotkunsa. Parisuhteessakin pitäisi jatkaa samalla linjalla, ja siivota omat sotkunsa, eikä rasittaa niillä toista.
        Jos toisen kontalle jää omat ja toisen sotkut, syntyy tilanne missä toinen ylikuormittuu toisen kustannuksella. Siksi pitää olla vastuussa itselleen.

        Jos ei ole vastuussa itselleen, syntyy ensin piilovihaa, myöhemmin avointa.

        Oletkos muuten auttanut vaimoasi tiskikoneen ja imuroinnin kanssa tänään? ;-D

        ps. joskus voi kantaa toista tai auttaa jos toinen ei osaa ja pyytää apua. Mies voi vaihtaa vaimonsa autonrenkaat, tai vaimo ommella miehensä paidan-napit. Vastuun kanssa pitäisi olla joustava, ja muistaa yhteisvastuu-ajatus. Ennenkaikkea olla vastuussa itselleen.

        Hennan kanssa sysäätte vastuunne narsistiksi nimeämillenne kumppaneille. Todellisuudessa olette itse vastuussa tunteistanne itsellenne.


      • yxex
        räntää kirjoitti:

        "Sen sijaan palstalla ruoditaan ulkoistettuja paholaisia, nimitellään ihmisiä oman käden oikeudella narsisteiksi, vaaditaan heitä muuttumaan ja olemaan vastuussa uhreille."

        En ole pitkään aikaan nauranut niin paljon kuin luettuani tuon lauseesi!

        Todella omituinen lausunto siitä, kun narsistin uhri kirjoittaa totuuksia narsisteista ja siitä miten narsisti toimii.

        Herää kysymys, minkälainen ihminen voi edes kirjoittaa noin niinkuin kirjoitit?!? No...joo....

        Henna hiljaa :-D


    • olenko paha

      Totta eheytyminen on ydinajatus, mutta miten kun on niin suohon poljettu että ei sieltä ylös tahdo päästä.
      Toisinaan tunnen itseni voimakkaaksi eheytyneeksi( onhan sekin jo jotain pieni alku tiellä joka varmaan kestää koko loppuelämäni) mutta odotas kun exä tai nyxä tulee vastaan jossakin niin haluttaisi juosta piiloon, oksettaa.
      On kuin nuo ilkeydet olisi uudestaan heitetty päälleni juuri siinähetkessä ja kaikki nousee pintaan uudestaan.

      • M.B.

        Sulla on flashbackeja.. Hmm.. Aika auttaa ainakin. Ne vähenee ajan kanssa. Mutta saattavat kyllä yllättää sitten vuosienkin päästä.

        Paijausterapiaa ja potkunyrkkeilyä.


      • taidat olla pelle
        M.B. kirjoitti:

        Sulla on flashbackeja.. Hmm.. Aika auttaa ainakin. Ne vähenee ajan kanssa. Mutta saattavat kyllä yllättää sitten vuosienkin päästä.

        Paijausterapiaa ja potkunyrkkeilyä.

        Mistäs ne flashbackit SINUN mielestäsi tulee kun narsistihan ei tee oikeasaan mitään pahaa vaan uhrit itse ovat sitä ja tätä mielestäsi, pitääkö välillä leikkiä tukijaa?


      • M.B.
        taidat olla pelle kirjoitti:

        Mistäs ne flashbackit SINUN mielestäsi tulee kun narsistihan ei tee oikeasaan mitään pahaa vaan uhrit itse ovat sitä ja tätä mielestäsi, pitääkö välillä leikkiä tukijaa?

        Tunne-elämän saamasta kolauksesta.

        Mikäs sua vaivaa saatanan pelle? Luuletko tuntevasi hyvinkin? Menepä sinä leikkimään totuudentietäjää kun et muuta osaa jonkun muun kimppuun. Aion meinaan olla oma itseni jatkossakin. Sinun mielestäsi kun ei ole mitään niin hienoa ja hohdokasta kuin olla poljettuna ja lyötynä vinkumassa huomiota ja myötätuntoa tilanteesta, josta ei itse vaivautunut ottamaan vastuuta sen vertaa, että olis väistänyt ihan itse kun pitää kaikella uhrin oikeudella pitää kiinni oikeudestaan olla se mistään mitään tajuamaton nyrkkeilysäkki.

        *pelkkää oletusta, mutta tyyli sopii vastaukseksi kirjoittajalle*


      • taidat olla pelle kirjoitti:

        Mistäs ne flashbackit SINUN mielestäsi tulee kun narsistihan ei tee oikeasaan mitään pahaa vaan uhrit itse ovat sitä ja tätä mielestäsi, pitääkö välillä leikkiä tukijaa?

        Joillakin ydinasiana näyttää olevan juuri tuo tehdä selväksi, että mielestään toinen palstakirjoittaja on sitä tai tätä.

        Oli niin tai näinpäin, on ikäänkuin p a k o t t a v a tarve käydä kimppuun. Sanoillahan ei ole merkitystä. Vain sillä, kykeneekö mahdollisesti aiheuttamaan mielipahaa toiselle. Miksi?


      • M.B.
        elisakettu kirjoitti:

        Joillakin ydinasiana näyttää olevan juuri tuo tehdä selväksi, että mielestään toinen palstakirjoittaja on sitä tai tätä.

        Oli niin tai näinpäin, on ikäänkuin p a k o t t a v a tarve käydä kimppuun. Sanoillahan ei ole merkitystä. Vain sillä, kykeneekö mahdollisesti aiheuttamaan mielipahaa toiselle. Miksi?

        Ei vielä tuokaan, vaan se, kun niin useimmiten tekee se oikeasti hyvä ja täydelliseen empatiaan kykenevä kaiken toisista tietävä uhri, niin on.. hmm.. ikäänkuin.. jotakin :DD

        Jäi pyörimään sanattomaksi jonnekin tavoittamattomiin, joten en muotoile tämän paremmin. :)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      120
      1924
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      125
      1818
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1778
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      1454
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1386
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      496
      1038
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      969
    8. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      237
      915
    9. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      912
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      874
    Aihe