Ruma olo

buckethead_is_god

Eli mulla on BDD, ja se rajottaa mun elämää tosi paljon. En haluaisi kenenkään näkevän minua. Pidän itseäni maailman rumimpana ja huonoimpana ihmisenä. Haluaisin pitää maskia koko elämäni ajan. En halua käydä koulussa, se ahdistaa. Joskus olen iloinen, mutta sen jälkeen on taas tosi paha olo. Mä en oikeen tiedä mitä pitäisi tehdä. Mä tein beckin masennus testin, ja tulos oli 36. Mun ainoa lohtu elämässä on musiikki. Soitan kitaraa 4h päivässä, ja silloinkin ajattelen vain kuinka surkea soittaja olen. Haluan muusikoksi, se on ainoa unelmani. Mutta en usko itseeni...vihaan itseäni. Mulla on paljon univaikeuksia, nukun n.5-7h yössä. Herään yleensä 7:30, mutta en saa ikinä unta. Kun olen väsynyt, stressaan enemmän. Stressaan jopa nukkumisesta. Olen yksinäinen, vaikka minulla on kavereita. Kun katson peiliin, rupean itkemään... En vaan siedä itseäni. Voisiko joku auttaa minua? Ps. Olen tyttö

3

549

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Provo, itselle&muill

      Voisitko alkaa puhua itsellesi seuraavin sanoin:
      - Haluan tulla nähdyksi (se on jokaisen ihmisen perustarve!).
      - Olen sitä mieltä, että olen yksi maailman mukiinmenevimmistä ja kaikin tavoin OK-ihmisistä; minä olen OK..
      - Haluan saada rohkeutta, että voisin elää myös ilman mitään maskeja silloin tällöin; välillä minun on tärkeä rentoutua sillä tavoin.
      - Haluan saada koulussa minulle parhaita mahdollisia tuloksia; on etuoikeus kun saa käydä koulua, näin elämästä saa enemmän irti.
      - En tiedä, mitä pitäisi tehdä, mutta jospa lähden kysymään asiaa jostakin terveydenhuollon taholta, vaikka ekaksi terkkarilta, sillä omatekemäni masistesti oli aika huono ja haluan kertoa huoleni itsestäni.
      - Iloitsen, että minulla on mm. musiikillisia lahjoja ja haluan panna parastani, että pääsen siihen suuntaan, musiikillisia asioita toteuttamaan.
      - Minä kyllä lopulta rakastan itseäni, olenhan minä ja tällaisenaan rakastettava Luojan luoma erityislaatuinen olento, jollaista samaa ei maapallolla toista samanlaista käppäile.
      - Haluan käyttää kaikenlaisia konsteja, että nukkuisin enemmän per yö ja myös voin kysellä nukkumisasioistani ammatti-ihmiseltä.
      - Haluan opetella suhtautumaan elämään hiukan rennommin ja ajatella, että nyt on vain tämän päivän matka.
      - Haluan kiittää jokaisesta kaverista, jonka tunnen, sillä ei ole itsestään selvää, että ihminen saa tuntea useampia ihmisiä kavereina. Ja kun en ole seurassa, voin ajatella, että Luojani minut näkee ja näin en ole koskaan yksin!
      - Seuraavan kerran kun katson peilistä kasvojani ja olemustai, niin päätän hymyillä 'tälle vastaani tulevalle' ja sanoa ääneen Ok, minä olen oikeastaan aika mainio.
      - Minä kyllä lopulta tarkemmin ajateltuna olen aikamoisen hyvin siedettävä ja sitä nyvää näkemystä itsestäni haluan painottaa, sillä kukaan toinen ihminen ei näissä sisäisissä mu-tu-tuntemuksissani ei todellakaan voi auttaa minua, vain minä itse olen elämäni ja asenteideni aktiivinen toimija.

      • Mäsäpoika

        Aivan loistavan hieno kirjoitus, tämä rohkaisee meitä ihan kaikkia!!!! Ei vitsi osaisinpa itsekin olla näin positiivinen!! Osaisinpa ottaa edes yhdestä "neuvoistasi vaarin". Halusta se on aika useastikin kiinni: Haluamme nähdä rumempina itsemme kuin oikeasti olemme. Olemme kauniita, ainutlaatuisia persoonia ihan jokainen!!! Ketään ei ole samanlaista kuin sinä tai minä.


    • Terapiatapaus

      Onkos sulla mitään hoitoa?

      Hae sitä ja nimenomaan psykoterapiaa.

      Soita vaan kitaraa, mutta varaudu siihen, jos ei siitä ura urkenekaan.

      Olisikos ketään soittokavereita?

      Oletko koulussa? Mene kouluterkkarille.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      123
      1964
    2. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      131
      1874
    3. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1794
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      256
      1465
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1392
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      516
      1076
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      972
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      916
    9. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      882
    Aihe