Mitä tehdä?

muumimammainen

Hei!

Olen itse rv 23 1, ja olen joutunut olemaan enemmän tai vähemmän poissa töistä raskauden aikana joko pahoinvoinnin tai nyt selkäkipujen takia. Työni on asiakaspalvelutyötä, jossa seistään valtaosa päivästä, ja vaikka istumaan pääsisikin, ei se aina helpota tätä kipuilua. Paras asento on jollain tavalla makaaminen.

Lääkäri oli sitä mieltä kun sairaslomaa hain, että en tarvitsisi sairaslomaa (jota myönsi kuitenkin viikon) ja ei sitä voi sitten jatkuvasti olla töistä poissa selkäkipujen takia (?!?). En oikein tuon lääkärin, mielestäni ilkeän, kommentin takia oikein tiedä miten tähän pitäisi suhtautua, tuli huono omatunto että olen töistä poissa kotona makaamassa..

Välillä selkä, lantio tai nivuset eivät kipuile, mutta tällöin kun olen sitten lähdössä vähän liikkeelle, kävely esim. rappusissa ym. laukaisee säryn. En oikein tiedä mikä olisi nyt parasta, pitäisikö tässä levätä, levätä ja levätä vai koittaa lähteä liikenteeseen, jotta nämä kivut helpottuisivat? Toisaalta töihin meneminenkään ei ole edes ajatuksen tasolla innostava, jos ja kun se tekee kipeää.. Mammalomalle jään maaliskuussa, sinne ei onneksi ole kauhean kauan mutta kuitenkin.

Tiivistettynä: töiden teko ei kiinnosta jos ja kun se aiheuttaa särkyä, kotona makaaminen saa kuitenkin omantunnon kolkuttamaan, mutta kyseisellä lääkärillä en tahtoisi käydä jos vastaanotto on yhtä "lämmin" kuin viimeksi.. Onko vinkkejä tai samojen asioiden kanssa painiskelevia?

3

114

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • -m-

      siis kävitkö neuvola lääkärillä ja sanoi noin? mulla samoja kipuja tosin viikkoja melkein kymmenen enemmän.. Olin ennen Joulua kaks viikkoo sairaslomalla ja voin sanoa et teki kutaa.. itse siis myös asiakaspalvelussa paljon kävelyä, seisomista, nostelua ja kumartelua.. Ovat olleet kovin huolestuneita neuvolassa jaksamisestani töissä ja sanoneet et heti kun tuntuu siltä niin sairaslomalle. Välillä tuntuu työnteko pahalta mut olen sinnitelly aika hyvin tähän asti nyt kaks viikkoa jäljellä mammalomaan ja haluaisin kovasti jaksaa loppuun saakka mutta jos menee pahemmaksi niin haen kyllä saikkua kun en halua vauvaa riskeerata. Mulla helpotti kivut levolla melkein viikon makasin niin että tein kotitöitä 15-30min kerrallaan ja sit lepoa samoin lenkit oli n 20min 2krt/pvä eli tosi kevyttä mut pysyin kuitenkin jonkin verran liikenteessä. Jos jäät sairaslomalle niin suosittelen uimista ettei jää ihan paikoilleen siinä ei selkä rasitu.. Mukavaa lillumista :) puhu neuvolassa kivuista!

    • muumimammainen

      Kävin terveyskeskuslääkärillä joka sanoi noin. Aion kyllä ottaa asian esille seuraavalla neuvolakäynnillä, siellä varmaan osataan sanoa miellyttävämmin että pitäisikö tässä vaan levätä vai sinnitellä töissä..

      Uintia itseasiassa kokeilin eilen, ja se oli muuten mukavaa, paitsi alku- ja loppuvaiheessa lantioni huusi hoosiannaa, että en nyt tiedä tuostakaan! Himpura kun menee vaikeaksi.. :P Vielä kun tosiaan on reippaasti viikkoja jäljellä, odotan innolla mitä tapahtuu kun tämä vielä pidemmälle etenee!

    • -m-

      no musta tuntuu et terkkarin lääkärit ei aina ihan ymmärrä x/ tsemppiä kovasti ja toivotaan et ovat neuvolassa ymmärtäväisempiä.. Mulle neuvolan lääkäri sanoi ettei kannata ihan paikalleen jäädä mut rauhallisesti ottaa ja kyllä se kannattikin :) ei ne kivut mihinkään hävinneet mut ei tule niin usein ja kun muistaa olla rauhallisesti niin pysyvät siedettävissä rajoissa.. tarjosivat muuten myös kipulääkitystä jota en ottanut.. kaverilla oli vkolta 25=> kanssa samankaltaiset kivut mutta loppuivat kuin seinään vkolla 32 eli aika yksilöllistä on.. mä jo kovasti ootan et pääsen kunnolla kävelee ja juoksee! Mä onneks ainakin selälläni pystyn uimaan tosi hyvin eli ees jotain liikuntaa kykenee harrastaa :) tsemppiä hirveesti! toivottavasti helpottaa jossakin kohtaa!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sofia miksi soitit torstaina Stefanil ja pyysit käymään kun muka olet ahdistunut.?

      Oliko asia suunniteltu, kun pyysi käymään ja varmasti tiesi et miten Stefan asiaan suhtautuu.Oliko myös Seiskan toimittaja pyydetty tarkoituksella pai
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      1814
    2. Martina oli sarjassaan tänään 32.

      Mutta eikö pyöräily ja uinti ole vahvempia hänellä kuin juoksu? Aikaa on vielä harjoitella ennen Frankfurtin kisoja.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1754
    3. Stepuli itkee facessa

      Haluaisin pyytää julkisesti karseaa käytöstäni anteeksi lähimmiltä, naapureilta ja etenkin Sofialta! Ei ole missään olosuhteissa hyväksyttävää käyttä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      112
      1728
    4. Sofia oli ainoastaan rahan takia suhteessa Stefanin ja Nikon kanssa.

      Järkyttävää miten Sofia on käyttänyt hyväksi näitä molempia miehiä ja rahat loppu niin vain haukkumiset tullut kiitokseksi heille.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      254
      1434
    5. Voi kun menisi nyt Stefan katsoo tyttären uutta ponia, viettäisi aikaa hänen kanssa.

      Aika parantaa kaiken ja meillä kaikilla on elämässä vastoinkäymisiä ja yli kyllä pääsee ainakin ajan kanssa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1380
    6. Suomi teki typeryyttään Venäjästä nyt konkreettisesti vihollisen, jota se ei aiemmin ollut.

      Venäjä ei ole uhannut Suomen turvallisuutta, eikä Venäjän ja Ukrainan välinen konflikti ole signaloinut minkäänlaista uhkaa Suomelle. Se "uhka" luotii
      Maailman menoa
      483
      998
    7. Minä menetän sinut kokonaan

      Siksi olen paniikissa, sekaisin ja surullinen. Taitaa olla jonkinasteinen stressitila päällä. Toivottavasti sinulla on kaikki hyvin.
      Ikävä
      50
      955
    8. Onpas Martina valinnut sopivan laulun

      Storyssa kun Isben poni tulee, " älä vie lapsuuttani pois." Äiti se lähtee mieluummin panopuuksi hotelliin, kuin viettäisi senkin ajan lastensa kanssa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      115
      903
    9. Veikkauksia milloin Venäjä hyökkää Suomeen?

      Veikkaan että se tapahtuu nopeasti, ehkäpä jo kesäkuussa. Suomi 5,5 miljoonan harvaan asuttu maa. Venäjä ei tarvitse suurta joukkoa Suomeen, joten kai
      Maailman menoa
      237
      894
    10. Uskomatonta miten "kassatyttö Sannasta" tuli hetkessä kuoleman kauppias.

      Demarit on kautta historian olleet "takinkääntäjien"mestariluokkaa kokoomuksen hihassa kiinni. Sannan arviointikyky petti täysin Naton suhteen, Brysse
      Maailman menoa
      347
      858
    Aihe