Eli oon 16-vuotias syksyllä ammattilukion aloittanut tyttö. Olen kärsinyt masennuksesta n. 8 vuotta ja syömisongelmat ovat olleet kuvioissa pian 4 vuotta. Syömisongelmien kanssa on ollut vähän aaltoilevaa, välillä on ollut vaikeaa ja välillä lähes oireetonta. Pahimmat jaksot ovat ehkä olleet 2008-2010 ja 2011 kesä. Viime kesänä siis paino putosi suunnilleen kuukaudessa 7 kiloa (52 --> 45) ja olin kesällä kaksi viikkoa avo-osastolla. Tapasin kuitenkin nykyisen poikaystäväni, minua 6 vuotta vanhemman sympaattisen miehen. Hän on auttanut minua todella paljon syömisongelmien kanssa ja olenkin nyt saanut painon nostettua n. 52 kiloon. Pystyn myös syömään normaalisti.
Nyt minua on alkanut jälkeen ahdistaa paino ja olen suunnitellut lisääväni liikuntaa jne mutta pelkään homman karkaavan käsistä.. Ja en tiedä jaksanko taas sitä samaa helvettiä.. Miten minun kannattaa jatkaa? Pitäisikö puhua jollekulle?
Nyt minua on alkanut jälkeen ahdistaa paino ja olen suunnitellut lisääväni liikuntaa jne mutta pelkään homman karkaavan käsistä.. Ja en tiedä jaksanko taas sitä samaa helvettiä.. Miten minun kannattaa jatkaa? Pitäisikö puhua jollekulle?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hei!
Kyllä sinun ehdottomasti kannattaisi puhua jollekulle. Jo se, että paino ahdistaa, on tarpeeksi suuri syy puhua. Ja kyllä sitä kannattaa puhua mahdollisimman aikaisin, ennen kuin huomaa taas olevansa syvemmässä suossa.
Ja ehkä sinun tulisi miettiä, miksi paino on juuri nyt alkanut ahdistaa. Ahdistaako sinua jokin muu asia elämässäsi? Onko elämässäsi käynyt joitain muutoksia? (Jotkin tutkimukset sanovat, että moni syömishäiriöinen reagoi syömishäiriöllä kaikenlaisiin muutoksiin - sekä positiivisiin että negatiivisiin.) Ammattikoulun aloittaminen, vaikka se olisi mieluisa asia, voi laukaista pienen stressin, joka voi sitten purkautua päässä siihen, että paino ahdistaa.
Toivottavasti kaikki menee hyvin. En itse toivo kellekään syömishäiriön suohon katoamista, saati sen kanssa kamppailua. Toivon myös, ettei sinun tarvitse kokea sitä uudestaan. Voimia.