Olen todennäköisesti joutumassa tonne. Haluaisin välttää sen, mutta en tiedä onko mitään enää tehtävissä.
Minkälaista tuola on?
Jos on vielä muita vinkkejä miten te olette saaneet painon putoamisen loppumaan, niin ne ovat enemmän kuin tervettulleita.( Painoni putoaa nyt noin 0,5kg/viikko.) Haluan välttyä osastohoidolta!
Minkälaista tuola on?
Jos on vielä muita vinkkejä miten te olette saaneet painon putoamisen loppumaan, niin ne ovat enemmän kuin tervettulleita.( Painoni putoaa nyt noin 0,5kg/viikko.) Haluan välttyä osastohoidolta!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse olen käynyt tuolla Ulfåsan polilla (sitä ennen pitkä hoitosuhde omalla paikkakunnalla). Ihan hyvä paikka se on, ei kannata turhaan lämmittää. Paras missä itse olen käynyt. Jos haluat välttyä osastohoidolta niin sun ei auta muuta kuin syödä lisää! Jos sun paino on ton 500 grammaa putoamassa viikoittain, niin syö joka päivä 500 kaloria enemmä kuin nyt esim. 2 hyvin päällystettyä leipää, jogurtti ja mysliä sekä hedelmä. Tosi sun pitäis saada painoa lisää joten ruokaakin vielä enemmän. Suosittelen kuitenkin et meet tonne. Ammattilaiset osaa auttaa paremmin