Ahdistus ja stressaaminen

Moro. Onkohan täällä ketään muita aihdisukseta ja stressistä kärsiviä ihmisiä kun itse ahdistun helposti asioista ja stressaan melken kaikesta, eniten stressaan terveydestä ja kaikista musita asioista,olen kihloissa ollut jo 11kk ja välillä on kullan kanssa riittaa ja erimielisyyksiä niin stressaan niistäkin aika paljon ja ahdistun kun syytän itseäni aina niistä riidoista kun minä ne yleensä saan aikaan ku äksyilen usein ja olen muutenkin sille joskus vähän äree vaikka en haluakkaan olla ja se eniten saa ahdistumaan kun satutan sitä henkisesti aina yleensä niiten riitojen aikana kun en osaa lopetta ajoissa ja sitten paukahdan itsekkin aina itekmään kun on nii paha olla kun satutin sitä taas ja jne mut en halua sitä satuttaa millään tavalla kun se ei ole koskaan kuulunut minun luonteeseen eikä mitään,siksi kysynkin että onko muilla saman tyylisiä ongelmia ja mitä oireita teillä on ollut yleensä ja mikä teille on auttanut pääsemään tästä eroon.. Kiitoskia jo etukäteen
5239
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Parisuhteissa tulee väistämättä erimielisyyksiä ja se vaan kuuluu asiaan. Puhu kultasi kanssa näistä asioista. Kaikki johtuu jostakin. Itse olen ahdistunut ja stressaantunut kaiken aikaa, mutta mun kohdalla se on niin voimakasta että se haittaa elämää.. oletkos miettinyt puhumista ammattilaisen kanssa?

Itse oon saanut apua ahdistukseen esimerkiks liikunnasta, sellanen reipas kävelylenkki tekee hyvää. Turhaa itteään moittia ja syyllistää liikaa

Äänestä
Aloittaja

Kyllä minä olen kultani kans puhu asiosita ja jne ja kyllä minä olen kävelylenkkejä tehnyt ja niistä on ollut apua vähän, ja nyt ensi viikon torstaina olen menossa mtt:eehen eli mielenterveys toimistoon puhumaan asioista..

Äänestä
  • Täytyy sanoa eka tämmönen ihan epäolennainen asia et olipa ehkä maailman pisin lause alotuksessa. :) en millään pahalla, panin vaa merkille moisen.

    Mutta asiaan... Mä oon kärsiny jonku sortin ahdistuksesta melkeen koko elämäni. Viime vuodet on ollu toisinaan yhtä tuskaa, välillä ahistaa ja masentaa niin että kuolema tuntuu ainoolta pakotieltä. Oon nyt sairauslomilla ja oon hoidon piirissä. Kehottaisin suakin varaamaan lääkäriin ajan ja kertoa tuon kaiken hänelle. Hän voi sitten mahollisesti tehä lähetteen psykiatrille ja/tai kirjottaa lääkitystä.

    Äänestä

Aloittaja

Kyl mää olenkin menossa täl viikol käymään lääkäris jos pääsis psykan puheille ku alkaa voimat vaan loppumaan pikku hiljaa,jos sais jotaki apua tai jotaki tabuja et sais ees kunnol nukuttuu ku koko ajan vaan mieles pyörii kaiken laista :) kiitos vastauksesta

Äänestä

KYLÄ ON

Äänestä

Kommentoi aloitusta


UPDATE_9889081 kirjoitti:

Moro. Onkohan täällä ketään muita aihdisukseta ja stressistä kärsiviä ihmisiä kun itse ahdistun helposti asioista ja stressaan melken kaikesta, eniten stressaan terveydestä ja kaikista musita asioista,olen kihloissa ollut jo 11kk ja välillä on kullan kanssa riittaa ja erimielisyyksiä niin stressaan niistäkin aika paljon ja ahdistun kun syytän itseäni aina niistä riidoista kun minä ne yleensä saan aikaan ku äksyilen usein ja olen muutenkin sille joskus vähän äree vaikka en haluakkaan olla ja se eniten saa ahdistumaan kun satutan sitä henkisesti aina yleensä niiten riitojen aikana kun en osaa lopetta ajoissa ja sitten paukahdan itsekkin aina itekmään kun on nii paha olla kun satutin sitä taas ja jne mut en halua sitä satuttaa millään tavalla kun se ei ole koskaan kuulunut minun luonteeseen eikä mitään,siksi kysynkin että onko muilla saman tyylisiä ongelmia ja mitä oireita teillä on ollut yleensä ja mikä teille on auttanut pääsemään tästä eroon.. Kiitoskia jo etukäteen

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu