Tulkitse PEF-arvojani ja oireitani

En tarkkaan tiedä mitä sinun pituisellasi ( aikuisella) PEF-arvo pitäisi olla, mutta jos sinulla on mittari niin mukana on myös taulukot.

Itselläni on 4 nuorta, joista 3:ella lievä astma, joten puhalluksia on tehty jo 20 vuoden ajan.

Lääkitys on aloitettu jos mittarilukemat ovat poikenneet yli 20% normaalista arvosta.
Syyt arvon laskuun ovat olleet allergiasta ( eläimet) flunssasta tai rasituksesta johtuvia. Pääasiassa kuitenkin allergioista. Myös pakkanen on aiheuttanut oireita.

Lapset/ nuoret eivät itse ole kokeneet vielä tuntemuksia vaikka arvot laskeneet vaan se on tosiaan mitattu puhalluksilla.

Äkkisiltään nuo arvosi ovat aika matalia.

Meillä mitataan nuorilla arvoja säännöllisin väliajoin, vaikkakin ovat terveitä, koska se oma viitearvo on hyvä tietää. Jos arvo on laskenut ja lääkitys aloitettu niin arvot pitää mitata ennen lääkkeen ottoa ja lääkkeen oton jälkeen, kuten ehkä tiedätkin, jotta nähdään lääkkeen vaikutus.


On hyvä olla " hoidon" alaisena; allergialääkäri, hoitaja tms, jotta mahd diagnoosi olisi oikea ja sen mukaan lääkitys. On myös hyvä tietää/ tuntea lääkkeet, eli onko avaava vai pitkäaikaislääke, kuten Bricanyl

Mittaa nyt pitemmällä aikavälillä arvosi aamuin illoin, jotta keskiarvo löytyisi ja jos käytät lääkitystä niin sekä ennen lääkkeen ottoa että jälkeen. On kait sinulla seurantavihkonen sitä varten?

Oma tuntemus ei aina ole se oikea, seuraa tilannetta mittarilla ja käytä lääkkeitä oikein:)

Lääkärillä kävinkin ja lääkärin määräyksesta aloitin tuon PEF-seurannan ensimmäistä kertaa, kirjaan kaikki mittaukset ja tapahtumat ylös. 1. viikko mahdollisuuksien mukaan ilman lääkettä (saa ottaa, jos ahdistaa liikaa) ja 2. viikko sitten lääkkeen kanssa. Epäily rasitusastmasta.

Piti ihan tarkastaa, mutta ei tuon mittarin mukana kyllä ollut taulukkoa ja minua sen käyttöön ohjannut hoitajakin sanoi, että netistä löytyy taulukot. Netin taulukoiden mukaan käsittääkseni normaali (vai normaalin alaraja?) pitäisi olla jotain 450. Toisaalta olen kyllä pituuteeni nähden aika kapea siis tuosta rinnan kohdalta (rintsikoiden ympärysmitta siis) ja kylkiluutkin kapenevat voimaakkaasti alaspäin, niin (ehkä) soivi kuvitella, että kenties keuhkoni olisivat ehkä hiukan keskiverto tämän pituista hiukan pienemmät (ihan hatusta heitetty tämä).

Ikinä mulla ei ole mitään hengenhädän tilannetta hengityksen kanssa ollut, mutta hyvin epämiellyttävää "liian pitkään" jatkunutta hengästyneisyyttä kylläkin. Viime aikoina on ollut hiukan enemmän ja erityisesti sellaista puristuksen tunnetta rinnassa. Vuosikaudet olen aamuisin kurkusta olen yskinyt limat pois ja olen usein nuhassa (jonka olen kuitannut vain, että olen usein pikkuflunssassa). Hevosten kanssa pelaan joka päivä eikä siellä tule oireita muutoin kuin jos äkillisesti rasitan itseäni enemmän ja hengästyn.

Kaiken kaikkiaan minua eniten ihmetyttää, että kun olen koko ikäni hevosten kanssa ja erittäin pölyisissä oloissa pyörinyt, ettei aiemmin ole mitään epäilyä ollut tai että jos tämä on aina ollut olemassa, niin etteikö olisi aiemmin pahentunut. Tosin ensimmäisessä raskaudessani 7 vuotta sitten minulla oli kyllä selkeästi rasitusastman oireita, mutta sitä ei hoidettu mitenkään ja olo helpottikin sitten synnytyksen jälkeen. Toisessa raskaudessa en suuremmin huomannut ongelmia.

Kyllähän se astma saattaa kehittyä vuosiakin. Itse olen myös hevosten kanssa touhunnut ikäni ja heinää ja säilöä paiskonut, hengittäen ties mitä sisääni ja vasta viimeisen 2-3 vuoden aikana olen huomannut hengityksen raskaaksi. Tämän lisäksi yskin paljon ja tuo raskas hengittää-olo tulee lähinnä liikunnassa. Myös muutaman selkeän astma kohtauksen olen saanut, mutta pääasiassa se on ollut tuollaista raskas hengittää-olotilaa. Pef-mittarilla puhallan 200-300 ja ventolinella arvot nousee. Nyt lääkitysenä symbicort ja ventoline 2kuukauden ajan ja sitten taas keuhkolääkärille. Taitaa sieltä astma diagnoosi tulla.

Mä olen nyt viikon puhallellut ilman lääkettä (tosin pariin kohtaukseen ottanut, lääkärin ohjeen mukaan). Aamuisin tullut alempia lukemia, alin 320, välillä 400 pintaan. Illalla aina paremmat lukemat. Tänään otin ekaa kertaa Bricanylia puhalluksen jälkeen ja uusi puhallus lääkkeen oton jälkeen (20-30 min). Illalla sainkin tällä tavalla parhaan tähän mennessä lukeman, 480. Olo ollut kyllä pari päivää vähän kevyempi, ihan ilman lääkettäkin.

Osaisikohan joku kertoa, mistä löytäisin sellaisen taulukon, mistä näkisi millaiset arvot ovat normaalin rajoissa minun kokoiselleni ja ikäiselleni? Löysin jonkun huonon taulukon enkä osaa sitä edes oikein tulkita (mun käsittääkseni siinä taulukossa mun pituiselle normaali arvo 420?)

Allergiatesteissä muuten kävin enkä ole allerginen yhtään millekkään.

Lääkärillä kävin PEF-tuloksineni ja sain selkeän astmadiagnoosin.