Eli mitä mahtaa olla kyseessä
tunnen _jatkuvasti_ ahdistusta, ja tätä on jatkunut jo yli vuoden
-pulssi melkein jatkuvasti koholla
-kädet hikoaa
-huolestuttaa asiat mistä ei ole ehkä edes syytä (ylireagointi)
- tuntuu kun eläisi ihan eri maailmassa kun ennen
-tunne että kaikki ihmiset hylkää, ilman syytä..
eli taitaa olla jonkin sorttinen ahdistushäiriö??
ja sitten pahimmat tapaukset:
saan myös paniikkikohtauksen tyylisiä oireita jos pitää lähteä vaikka elokuviin, matkoille, tai melkein mihin vaan normaaleihin paikkoihin varsinkin muiden ihmisten seurassa. pakko olla aina kontrolli siitä että on paikka mihin pääsee jos tulee todella huono olo ja on pakko päästä oksentamaan.
Kävin psykiatrilla joka määräsi lääkkeet paniikkihäiriöön ja uniongelmiin, olen syönyt niitä nyt useamman kuukauden mutta oireet ei tunnu lieventyvän mihinkään. Varsinkin tämä jatkuva ahdistus mutta ei paniikkikaan.
Viime aikoina olen ollut myös hyvin itsetuhoinen ja öisin itken kun tuntuu ettei apua löydy.
Enkä tiedä mitä psykiatrille pitäisi sanoa kun on vaan masennuslääkkeitä ojentamassa vaikka ongelma on selvästi suurempi.
Lisäksi olen sairastanut vuosia jo masennustakin (ilman diagnoosia ja lääkkeitä)
tunnen _jatkuvasti_ ahdistusta, ja tätä on jatkunut jo yli vuoden
-pulssi melkein jatkuvasti koholla
-kädet hikoaa
-huolestuttaa asiat mistä ei ole ehkä edes syytä (ylireagointi)
- tuntuu kun eläisi ihan eri maailmassa kun ennen
-tunne että kaikki ihmiset hylkää, ilman syytä..
eli taitaa olla jonkin sorttinen ahdistushäiriö??
ja sitten pahimmat tapaukset:
saan myös paniikkikohtauksen tyylisiä oireita jos pitää lähteä vaikka elokuviin, matkoille, tai melkein mihin vaan normaaleihin paikkoihin varsinkin muiden ihmisten seurassa. pakko olla aina kontrolli siitä että on paikka mihin pääsee jos tulee todella huono olo ja on pakko päästä oksentamaan.
Kävin psykiatrilla joka määräsi lääkkeet paniikkihäiriöön ja uniongelmiin, olen syönyt niitä nyt useamman kuukauden mutta oireet ei tunnu lieventyvän mihinkään. Varsinkin tämä jatkuva ahdistus mutta ei paniikkikaan.
Viime aikoina olen ollut myös hyvin itsetuhoinen ja öisin itken kun tuntuu ettei apua löydy.
Enkä tiedä mitä psykiatrille pitäisi sanoa kun on vaan masennuslääkkeitä ojentamassa vaikka ongelma on selvästi suurempi.
Lisäksi olen sairastanut vuosia jo masennustakin (ilman diagnoosia ja lääkkeitä)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Oho!
Yrität selviytyä tilanteesta. Ja vaikuttaa että mikään ei auta.......
Tottakai auttaa!
Sinä olet sinä.
Ajattelet nyt näin, että tää kaikki saa nyt riittää ja että niin yksinkertaista kaikki on.
Lopeta se masennus vain!!
Sinä voit fiksata sen - jos haluat.
Oma vikasi, jos et halua....
On olemassa paljon kirjoja aiheesta.
Lainaa ne kaikki ja lue läpi, saat sieltä vinkkejä.
sitten tartut asiaan, käyt edelleenkin psykiatrin luona, yrität ja yrität.
Kyllä sinä pääset siitä eroon.
Jokin asia on aiheuttanut sinulle tämän, otat selville syyn.
Tee vielä näin:
- joka päivä keksi pari kolme ilonaihetta.
Voit liittyä myös internetillä sellaiseen kerhoon, minkä nimi on Positiivarit. Googlaa ja liity jäseneksi.
Joka aamu tulee sähköpostilla myönteisiä ajatuksia.
Ei maksa mitään!
psykiatria jos se ei ala kuuntelemaan sinua. Sinä tarvit ihmisen joka osaa sinua kuunnella ja ajan kanssa. Yksi paikka josta löydät apua on paikkakuntasi kirkon työntekijä, pappi tai diakoni. Olen varma, että myös helluntaisrk tai vapaakirkon työntekijöiden puoleen voit kääntyä. Et sinä ole yksin ahdistuksessasi. Lähde rohkeasti etsimään apua niin huomaat sitä löytyvän....Et ole yksin....Voimia sinulle....
edelliset viestit ovat täyttä puppua,älä tee näin.
annan oikeat neuvot.olet masennuslääkkeen,unilääkkeen,ahdistuslääkkeen tarpeessa,jos yksi lääke ei tehoa,on sitä vaihdettaja,ja annosta korottaa.
o myös olemassa yhtistelmä lääkkeitä ,joihin tehoaa,myös masennus ahdistus.
unettomuuteen tarvit jokatapauksessa oman lääkkeen.
koska sinulla o itsetuhoisia ajattelua,lääkitys vahvmmaksi.
en ole psykiatri,itse olen saanut avun venlavaks nimisestä lääkkeestä,poistaa ahdistusta pelkotiloja.
tätäkin täytyy korottaa niin kauan,että oireet loppuvat.
älä lopeta lääkitystä.
käytä-ja ja alat ajatella voit joutua käyttämään vuosia tai vuosikymmeniä ei siinä mitään pahaa ole.
jos et saa toivottua hoitoa julkiselta puolelta,mene yksityiselle,siellä on paremmat psykiatrit.
juttelu on tietenkin hyvä,jos sinulla on tuttava ,juttele hänen kanssa.
Kannattaa myös jutella itsensä kanssa. Kuunnella itseään. Mikä ahdistaa. Ahdistuksen takana on jokin tunne, jonka et salli nousta. Usein kiukkua, koska sen ilmaisua ei oikein sallita, eikä osata ottaa vastaan, niin sen sitten patoaa ja ajan kanssa sitä alkaa pelkäämään ja koko tilanne alkaa ahdistamaan. Sinun täytyy kohdata pelkosi ja kiukkusi, itsesi.
Lääkkeistä voi saada hetken helpoituksen, kirjojen ja terapeuttien avulla niitä voi analysoida loputtomiin, sekin voi auttaa, mutta todelliset tunteet voi vain tuntea itse.