Iät ajat on jauhettu juttua kasviksien puolesta mm. vatsan hyvän toimimisen kannalta.
Joku kirjoitti netissä, että hän "keksi" ilmavaivojensa hoitoon vihreiden kurkkujen popsimisen myös välipaloina.
Inhosin kasviksia niin, että jätin niitä vähemmälle. Kun niistä on terveydellistä hyötyä, niin ei sitten niin pahalta maistukaan.
Nyt puren vihreitä kurkkua kuin hevonen, koska ne ny vaan toimivat paremmin kuin apteekin kalliit pillerit.
Joku kirjoitti netissä, että hän "keksi" ilmavaivojensa hoitoon vihreiden kurkkujen popsimisen myös välipaloina.
Inhosin kasviksia niin, että jätin niitä vähemmälle. Kun niistä on terveydellistä hyötyä, niin ei sitten niin pahalta maistukaan.
Nyt puren vihreitä kurkkua kuin hevonen, koska ne ny vaan toimivat paremmin kuin apteekin kalliit pillerit.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Pitää muuten paikkansa, kokeiltu on. Lähikaupan myyjä sanoi, ettei vatsa toimi hyvin ellei ruokavaliossa ole vihanneksia. Kurkku näkyy olevan tähän hyvä.
Hmmm...Hyvä raakasalaatti on minun himoni..aina välillä. Aina kun syön salaattia niin vatsani toimii todella hyvin eli paremmin kun jätän salaatin pois. Mutta kaikki ei varmaan tomi kaikilla :o
Kukku aiheuttaa mulle ilmavaivoja, vaikka pidänkin niistä. Harmittaa. Mitähän tekisi
Lopeta kukun syöminen:D
Kokeile raakaa porkkanaa; itselläni on tapana kuoria pari-kolme porkkanaa ja pilkkoa ne "tikuiksi" mitkä laitan pieneen kippoon veden kera jääkaappiin. Pysyvät raikkaina ja niitä voi aina popsia kun tekee mieli eikä tarvitse jaksaa joka kerta sitä kuorimis-operaatiota suorittaa. Laihduttajillekin vinkkinä tämä - mukavan rouskuva ja maistuva iltapala mitä voi huoletta napostella telkkarin äärellä. Ja vatsa toimii ilman ilmavaivoja ja kipristyksiä!
Saman hommanhan voi tehdä myös vaikka lantulle, mutta se aiheuttaa useimmille ihmisistä niitä ilmavaivoja...
Porkkanoita ei kannata kuoria, Kunnon porkkanoille riittää hyvä harjauspesu, jos ne syödään raakoina. Porkkanan terveyttä edistävät ominaisuudet sijaitsevat kuoressa ja juuri sen alla.
Porkkana on erinomainen karoteenin lähde, nimenomaan beetakaroteenin, joka on A-vitamiinin luonnollinen esiaste.
Kuorituista porkkanoista nämä hyödylliset ominaisuudet häviävät.
Hyötyä on tietysti porkkanoiden kuidutkin, jotka ovat maha-suolikanavan toiminnalle tärkeitä. Sitähän tässä lähinnä kysyttiinkin.
Talviporkkanoita ei kannata syödä ilman kuumentamista, levittävät noroa, noh ainakin vatsa toimii sen jälkeen, ehkä liiankin hyvin.
hehheheeeee
kannattaa kokeilla myös raa'an valkosipulin syömistä. 1 kynsi ainakin päivässä. Pehmittää vatsaa ja vie muutkin ongelmat mennessään (esim. tuhoaa hiivan). Alkuun tosin voi aiheuttaa vatsanväänteitä ja ilmavaivoja, mutta nopeasti maha tottuu.
Tuota vatsavaivoihin on aina auttanut banaani (siitä saa kaliumia joka on sydämmelle hyväksi) ja persilja (joka raikastaa myös hengityksen). Suosittelen kokeilemaan, sitten kun pelkkä kurkku ei enää maistu.
Toisaalta banaani ja kurkku voivat käsittääkseni molemmat kovettaa vastaa, eli ummetusherkkien kannattaa seurata tätä.
"100 grammaa kuorittua banaania sisältää 18,3 grammaa imeytyvää hiilihydraattia, 0,4 grammaa rasvaa ja 1,1 grammaa proteiinia.[9] Banaani on hyvä kuidun, C-vitamiinin, kaliumin ja mangaanin lähde:[10] sadassa grammassa on esimerkiksi 360 milligrammaa kaliumia, [9] mikä on yli 10 prosenttia aikuisen miehen suositellusta päiväsaannista (3 500 mg).[11] Banaani on myös erinomainen B6-vitamiinin lähde: sitä on sadassa grammassa 0,50 milligrammaa,[9] mikä on noin kolmasosa aikuisen miehen suositellusta saannista (1,6 mg) tai 1-vuotiaan koko suositeltu saanti.[12]"
Banaani ei todellakaan koveta vatsaa, siinä on kuituja sen verran paljon. Kurkussa ei taas ole muuta kuin vettä.
Liian löysään vatsantoimintaan löysin hyvän keinon, joka toimii. Illalla veistelen juustoa tyhjään vatsaan. Heti aamulla sama juttu.
VAI NIIN
"jos activia vaivaa,ruuansulatus auttaa"
vanhat piiat käyttää kurkun 2 kertaan ensin mieli hyväksi sisään ulos ja b rappuun
sit maha täyteen kunhan muistaa kuoria sen ensin
Kärsin itse vatsavaivoista vuosia. Jätin viljat pois ja auttoi tuntuvasti. Kuidut tulee kasviksista.
Vältä stressiä
Syö sitä, mistä vatsa tykkää; eli ärsytystä aiheuttavat ruoat pois ruokavaliosta.
Kotimaisia marjoja vihannesten lisäksi
Apteeksita visiblin kuituvalmiste niin toimii vatsa.
Meidän ruuna se syöpi vain ja ainoastaan salaattia ja pieree ja pieree...
Raakoja perunoita vaan hyvin pureskeltuna ja sitten lopuksi PIERE PIERE PIERE ÄLÄKÄ PIHISTELE:!!!!
Suosittelen kaurapuuroa kovaan vatsaan.