Lonkkaniveleni on alkanut naksua, tänään sitä on kävellessä vihlaissut hiukan. Kun painan kävellessäni niveltä se ei naksu eikä vihlo. Kannoin pitkään painavaa olkalaukkua onko se voinut aiheuttaa vammoja?
Onko kyseessä nivelrikko? Joudun kävelemään päivittäin useamman kilometrin mitä tuolle tulisi tehdä? Olen vain 33 vuotias joten kulumisvamma vaikuttaisi oudolta.
Onko kyseessä nivelrikko? Joudun kävelemään päivittäin useamman kilometrin mitä tuolle tulisi tehdä? Olen vain 33 vuotias joten kulumisvamma vaikuttaisi oudolta.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kurja juttu, kuinkahan kauan kestää toipua lonkkanivelen leikkauksesta?
Sairaalassa ollessa siellä eräs nainen käveli kaksi päivää leikkauksen jälkeen todella hyvin keppien kanssa. Se riippuu ihmisestä, ja siitä miten jaksaa treenata ja jumpata. Joillaa kestää 6-8 viikkoa joillaa pidempään. Myös jos on kipuja sekin vaikuttaa...kaikki vaikuttaa kaikkeen...!
Itseltä leikattiin puolitoista viikkoa sitten, kipuja ei ole mutta kävely on hidasta ja kömpelöä, mutta eteenpäin mennään päivä päivältä paremmin. Olen laiska jumppaamaan ja siitä se on kiinni paljolti.
Mistä kohtaa painat, lonkan ulkosyrjästäkö? En usko, että kädellä painamalla voisit saada nivelrikkoisen lonkan hiljenemään, vaan todennäköisesti painat jotain jännettä. Hae netistä tietoa snapping hip (todennäköisesti external snapping).