Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihtuminen ei auta :(

    Ikää mulla on 16v ja lievää lihavuutta on tullut. Liikunnasta ei oo mitää hyötyä eikä oo mitää harrastusmahdollisuuksia kun asutaan syrjässä eikä mulla oo täältä kavereita. Tunnen vaan täällä syrjäisemmässä paikassa liikunnan tylsäksi kun mikään ei houkuttele mua täällä ulos. Metsää ja metsää vaan. Mitä teen? Vai alanko kohta syömään vaa pelkästään jotain hedelmää ja vettä juon? Tai sitte nälkälakko?
    1110
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jätä pois karkit, leivokset, kakut, sipsit ja muu roskaruoka.

    Opettele laskemaan kaloreita.

    Laske peruskulutuksesi, esim. täällä: http://www.iltalehti.fi/painopaivyri/

    Syö vähemmän kaloreita mitä kulutat.

    Ala harrastaa kävelyä, tee vatsalihasliikkeitä, pyöräile. Liikunta ei vaadi hienoja tiloja.

    Näin minä laihduin 10 kg n. 2 - 3 kuukaudessa. Ja minäkin asun keskellä "ei mitään".

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lgjdirgjidr kirjoitti:

    Ikää mulla on 16v ja lievää lihavuutta on tullut. Liikunnasta ei oo mitää hyötyä eikä oo mitää harrastusmahdollisuuksia kun asutaan syrjässä eikä mulla oo täältä kavereita. Tunnen vaan täällä syrjäisemmässä paikassa liikunnan tylsäksi kun mikään ei houkuttele mua täällä ulos. Metsää ja metsää vaan. Mitä teen? Vai alanko kohta syömään vaa pelkästään jotain hedelmää ja vettä juon? Tai sitte nälkälakko?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu