a-a-a-a-a-------------PUVA

moi olen just alottanut kuntopainin kehittää muuten monipuolista lihaskuntoo. löytyiskö internetistä sivustoo jossa olis olympiapainiin liittyvii vidoclippejä
3664
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

WWW.painiliitto.net
ja sitä kautta linkit jenkkeihin yms. löytyy mitä vaaan en rupee sulle valmiiksi pöytään kattamaan sen enempää tämäkin oli jo rajoissa. koska jhakukoneet on keksitty

Äänestä

Olen tehny meidän painiseuralle nettisivut.
Sieltä löytyy myös videopätkiä. Mene osoitteeseen:

http://www.vaato.tk

Äänestä
  • Olipa tosi hyvät sivut laita vielä jumppa/venyttely ohjeita kuntopiirejä mitä painijat yleensä tekee.ps.paini on tosi kova laji

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


kuntopainija kirjoitti:

moi olen just alottanut kuntopainin kehittää muuten monipuolista lihaskuntoo. löytyiskö internetistä sivustoo jossa olis olympiapainiin liittyvii vidoclippejä

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu