moi olen just alottanut kuntopainin kehittää muuten monipuolista lihaskuntoo. löytyiskö internetistä sivustoo jossa olis olympiapainiin liittyvii vidoclippejä
a-a-a-a-a-------------PUVA
kuntopainija
3664
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
WWW.painiliitto.net
ja sitä kautta linkit jenkkeihin yms. löytyy mitä vaaan en rupee sulle valmiiksi pöytään kattamaan sen enempää tämäkin oli jo rajoissa. koska jhakukoneet on keksitty
Olen tehny meidän painiseuralle nettisivut.
Sieltä löytyy myös videopätkiä. Mene osoitteeseen:
http://www.vaato.tk
Olipa tosi hyvät sivut laita vielä jumppa/venyttely ohjeita kuntopiirejä mitä painijat yleensä tekee.ps.paini on tosi kova laji