Onko kukaan kokeillut jännittämiseen vertaisryhmiä/ryhmäterapiaa? Onko pelkkää juttelua vai onko myös harjoituksia? Itellä ei propralit tai rauhoittavat auta :-( Punastelu mulla pahin, käsien ja pään vapina, kämmenten hikoilu...
APUVA JÄNNITTÄJÄLLE!!
Ryhmävoimallako??
295
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Menisin kyllä tollaseen jännittäjien ryhmäterapiaan, kun niin olen kyllästynyt jännittäjän elämään,mutta miten sellasiin pääsee?? Eiks niihin pidä olla lääkärin tutkimukset ja lähetteet ja monen mutkan kautta...
Minäkin haluaisin ryhmäterapiaan. Asiasta jutteleminen samanlaisille ihmisille varmast auttaa enemmän kuin lääkkeet. Itse asun Turun seudulla, täällä kyllä varmasti on ryhmiä, mutta mitenköhän niihin pääsee?