mul on ollu masennust noin 5 vuotta ja noin vuos sitten vast rupesin hakee apuu siihen.syön nykyään lääkkeit ja olin suljetul osastollakin marraskuus ku vedin valtimot auki...masentaa edelleen vaan...en tiedä mitä sit pitäis tehä et mieli piristyis...?
masentaa...
-mä-
8550
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Teet sellaisen pikkuisen listan niistä asioista jotka haluaisit tehdä. Sitten ponnistelet asian eteen, oli se sitten kitkemätön kukkapenkki, hiustenpesu ja siivous, tai kosmetologille ajan tilaus, risteleilymatka tai kirjastoreissu.
Sitten kiittelet itseäsi tehtyäsi homman, ja eikun seuraavan pariin, vaikka sitten pitäisi muutama päivä välissä levätä.
Jo se, että olet tarttunut toimeen, on hyvä. Käythän jossain juttelemassa asioista. Mieti mikä masentaa. Onko menneisyydessä jotain, josta et pääse irti.Mieti sitä käydessäsi keskusteluja. Kirjoita tänne palstalle, tai sitten tietsikan muistiin ihan itselle päiväkirjaa, runoja... Kirjan alkua?
:)
tuo kuulosti pahalta. Onko sinulla ystäviä/ystävää tai sukulaista, joka voisi tulla käymään kanssasi psykiatrilla. Jos olet ollut viisi vuotta sairas ja olosi on edelleen tuollainen, ei kaikki voi olla kohdallaan.
Tietenkin pitää olla pitkämielinen paranemisen kanssa mutta eiköhän rajansa ole kaikella.
Eli minä ehdottaisin, että menet siis jonkun kanssa yhdessä vastaanotolle. Silloin toinen voi vaikka täydentää, mitä toinen kertoi ja voitte yhdessä miettiä, mitä kuulitte. Tätä tietenkin pitää jatkaa, kunnes voit hyvin.
Ystävällisesti.
joo,oon käyny jo 2 vuot sit psykiatril ja käyn edelleen juttelees taas...mul on 4 parast kaverii ja ne yrittää auttaa mua parhaansa mukaan ja oon todellakin kiitollinen siit!mut jotenki vaan masentaa,ku koko ajan ilmestyy jotain paskaa ja sit masennus pahenee taas.en jaksa olla enää masentunu!!eläimet kyl auttaa mua koska oon eläinrakas ja ne on kans mul tosi tärkeit!masennus on lähteny siit ku äiti ja isä eros...ja kolme vuotta sit äiti kuoli...ja ukki ja kummisetä ynnä muuta paskaa tapahtunu...
mutta ajattelepa, että kaikilla ei ole edes yhtään ystävää eikä niitä ihania eläimiä, jotka kuuntelevat nätisti, kun on paha olla.
On helppoa sanoa, että monella muulla asiat ovat paljon pahemmin, mutta se ei taida nyt paljoa auttaa.
Toivon kuitenkin, että löytäisit asioita, jotka piristävät sinua.
Kaikkea hyvää sinulle.
kiitos sulle ku lohdutat! sain just pari hiirtä kotti ku ne oli kaveril,ne piristää ainaski mun päivää ku kissaki on mökil aina kesäsin enkä käy mökil niin paljoo. ryyppäänki nykyään iha helvetisti!nytki lähti taas 3 päivä putkeen...vituttaa vaan!nyt oon sentään jotenki päässy irti viiltelyst,mut löin kyl taas jokunen päivä sit nyrkkii seinään ja rystyset on kipeet ja mustelmil...pitäis rauhottuu ku vaan osais...
hyvä kun et tee pahaa itsellesi viiltelemällä.
Minäkin juon silloin tällöin ja tiedän, että se ei minulle tee kovin hyvää oloa. Joskus se rentouttaa mukavasti mutta minusta sinä taidat juoda vähän liikaa.
Pidä nyt vaan itsestäsi parempaa huolta,jos suinkin pystyt. Jos esim. sinulla voisi olla taipumusta liialliseen juomiseen, niin pilaat koko elämäsi ja sitä tuskin haluat.
En tiedä ikääsi mutta tietenkin kaikella on aikansa ja toki vie aikaansa ennen kuin huomaa, että mistä on oikeasti apua ja mistä ei.
Hei taas..ja tsemppiä. Mä menen nyt miettimään huomista maratoniani. Joten kuulumisiin, mietiskelen sinuakin huomenna juostessani.
täytän elokuus 18...tien et juon liikaa ja pitäis tehä asial kyl jotai...lähetään kaverin luo bilettää ja kiitos ku oot murehtinut mun kanssa!
sinulle ja kiva, että menet tapaamaan kaveriasi.
Heips ja kuulostellaan.