unen määrän laskeminen

miten voisi laskea paljonko nukun yössä?. tunnen usein olevan pitkään hereillä ennenkun vaivun uneen ja kello menee rentoutumis vaiheessa kovaa vauhtia niin en oikein tiedä kuinka kauan minulta menee siihen että nukahdan. joskus tunnen että olen pitkän aikaa ns. puoliksi unessa, josta havahdun ja tajuan että en ole nukkunut. tyhmää on edes miettiä tätä asiaa sen kun nukkuisi vaan, mutta parasta kai olisi mennä johonkin unitutkimukseen, mutta ei niihin pääse varmaan kovin helposti.
266
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Katso www.beddit.com. Ainakin Unikulman myymälöistä saa heti mukaan. On helppo asentaa, jos osaa vähän tietokonetta käyttää. Eilen hain. Todella mielenkiintoiselta vaikuttaa...

Äänestä
  • minkälaisia tuloksia tämä laite sitten antaa? kokemuksia olisi kiva kuulla.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


huonokysymys kirjoitti:

miten voisi laskea paljonko nukun yössä?. tunnen usein olevan pitkään hereillä ennenkun vaivun uneen ja kello menee rentoutumis vaiheessa kovaa vauhtia niin en oikein tiedä kuinka kauan minulta menee siihen että nukahdan. joskus tunnen että olen pitkän aikaa ns. puoliksi unessa, josta havahdun ja tajuan että en ole nukkunut. tyhmää on edes miettiä tätä asiaa sen kun nukkuisi vaan, mutta parasta kai olisi mennä johonkin unitutkimukseen, mutta ei niihin pääse varmaan kovin helposti.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu