Olen ihmetellyt miksi piereskelen vaikka en syö leipää/muuta mikä voisi aiheuttaa ilmaa mahaan. Olen alkanut laihduttamaan ja suosinut moniviljariisiä, riisi & ruis, ja riisi & kaura tuotteita.
Katselin netistä oireita ja ainakin kaksi oireista osuu omalle kohdalle. Ripuli ja ilman kertyminen mahaan. Tämähän ei ole mikään 100% tieto vaan pikemminkin arvaus. Auttaisi varmaan jos vaihtaisi nuo riisit tummaan ja katsoisi mitä sitten tapahtuu.
Onko tumma riisi hyväksi laihduttajalle? Ruokaani lisään yleensä kanaa/tonnikalaa, paprikaa, kanamunaa (ilman keltuaista), tuorekurkkua, ananasta, hapankaalia, raejuustoa yms.
Ennen tälläistä ei ole ollut vaikka olen vilja tuotteita syönyt. Miten syön kaurapuuroa tästä eteenpäin jos todellakin olen vilja aller(kikko)?!
Kiitos!
Vilja allergia(ko)??
kaikkeakanssa
3
177
Vastaukset
- viljaton.
Viljat tai laktoosi.
Kokeilemalla selviää.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm - riisitautinne
Itselläni on ruisallergia. Räyhtäilyä, äkillistä ripulia, pahoinvointia, tärinää ja heikotusta. Muista viljoista ei yhtä rajuja oireita. Riisi kylläkin tekee tunteen, että nälkä vain jatkuu ja jatkuu. Eli en nyt sitten tiedä voiko riisille olla alleginen mutta syön sitä todella vähän. Muuten on vatsa ihmeissään.
- terveyttä.
Riisi on 72% hiilihydraattia eli sokeria.
Jos haluaa pysyvästi laihtua, niin turhat hiilarit pois eli riisi, peruna, sokeri ja kaikki viljat.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 915248
- 534086
- 252209
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s271997Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161805- 151454
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹281270Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗201056- 211000
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest43991