Olen huomannut että mieliala ja hermostuneisuus on vähentynyt kahvilakon myötä. olin 1,5 kk kokonaan käyttämättä kofeiinia ja olo oli huomattavasti parempi kun taas kun "sorruin" kahvia juomaan. Miten kofeiinilakko tai kokonaan käytön lopettaminen on teillä vaikuttanut ? Millainen olo oli sen jälkeen kun olit aloittanut lakon ? Mieluiten haluaisin kokemuksia miten esim useiden kuukausien jälkeen olo on kohentunut?
KAHVIN KÄYTÖN LOPETTANEET?
Kofeiinitonnnn
5837
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
NINKÖ
Mä olin viikon ilman kahvia. Fiilis oli kyllä parempi ja juotuani tauon jälkeen kyllä siitä huomasi tulevan jotain levottomuutta tms. Ei pärise enää hyvällä tavalla :D
Joo sama homma ja jotenki elimistö menee stressitilaan kahvista.. yliherkkyyttä vissiin =/
Mulla myös ylihrkkyyttä. Parempi olla juomatta, niin pysyy olo normaalina.
Lopetin kahvin käytön yli 15 vuotta sitten ja juon etupäässä vihreää teetä. Jos juon parikin kupillista kahvia, vapisen kuin haavanlehti.